Автор: Касян Ирина Александровна
воспитатель МБДОУ Белоярский детский сад «Колосок»
Мастер -класс :Технология обучения здоровому образу жизни»
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение Белоярский детский сад «Колосок»
Мастер — класс «Технологии обучения здоровому образу жизни у детей дошкольного возраста»
Подготовила: Касян
Ирина Александровна
воспитатель
Белый Яр 2021
Мастер-класс для педагогов по здоровьесбережению
«Технологии обучения здоровому образу жизни дошкольников»
-Здравствуйте, уважаемые коллеги!
— Крикните громко и хором, друзья,
Помочь мне откажетесь? (нет или да)
Деток вы любите? Да или нет?
Пришли вы на мастер-класс,
Сил совсем нет,
Вам лекции хочется слушать здесь? (Нет)
Я вас понимаю….
Как быть господа?
Проблемы детей решать нужно нам? (Да)
Дайте мне тогда ответ
Помочь откажетесь мне? (Нет)
Ещё об одном спрошу вас тогда
Активными все будете? (нет или Да)
Итак, тема мастер-класса посвящена здоровью: «Технологии обучения здоровому образу жизни детей дошкольного возраста»
ЦЕЛЬ:
Формирование мотивационных установок на здоровый образ жизни. Уточнение и углубление компетенций воспитателей об основных факторах, способствующих укреплению и сохранению здоровья ребенка в условиях детского сада.
Задачи:
- Расширить знания педагогов с учетом современных требований по формированию основ физического воспитания и здорового образа жизни.
- Поиск эффективных форм, использование инновационных подходов и новых технологий при организации физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ.
- Развить творческий потенциал педагогов.
Итак, с прекрасным настроением и позитивными эмоциями мы начинаем мастер-класс
Сегодня в дошкольных учреждениях уделяется большое внимание здоровьесберегающим технологиям.
Здоровьесберегающая технология— это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития.
Цель здоровьесберегающих образовательных технологий обеспечить ребенку возможность сохранения здоровья, сформировать необходимые знания, умения и навыки здорового образа жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.
Важно понимать, что Здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов (ВОЗ).
Здоровье, как предмет здоровьесберегающих технологий, предусматривает:
Здоровье физическое.
Здоровье психическое.
Здоровье социальное.
Здоровье нравственное.
Благодаря использованию здоровьесберегающих технологий у детей происходит:
улучшение памяти, внимания, мышления;
повышение способности к произвольному контролю;
улучшение общего эмоционального состояния;
повышается работоспособность, уверенность в себе;
стимулируются двигательные функции;
снижает утомляемость;
развивается дыхательный и артикуляционный аппарат;
стимулируется речевая функция;
Здоровьесберегающие технологии применяются в различных видах деятельности и представлены как:
Технологии сохранения и стимулирования здоровья:динамические паузы, подвижные и спортивные игры, релаксация, гимнастика пальчиковая, гимнастика для глаз, гимнастика дыхательная, гимнастика бодрящая,
Коррекционные технологии: технологии развития эмоцоинально-волевой сферы, коррекция поведения, психогимнастика, арт-терапия, артикуляционная гимнастика, технология музыкального воздействия, сказкотерапия):
Технологии обучения здоровому образу жизни: физкультурные занятия, ритмика, биологическая обратная связь (БОС) проблемно-игровые, коммуникативные игры, беседы из серии «Здоровье», точечный самомассаж,
Физкультурное занятие
Проводятся 2-3 раза в неделю в спортивном или музыкальном залах. Ранний
возраст — в групповой комнате, 10 мин. Младший возраст- 15-20 мин., средний
возраст — 20-25 мин., старший возраст — 25-30 мин. Занятия проводятся в соотвествии с
программой, по которой работает ДОО.
необходимо хорошо проветрить помещение.
Проблемно-игровые (игротреннинги и игротерапия)
В свободное время, можно во второй половине дня. Время строго не
фиксировано, в зависимости от задач, поставленных педагогом
Занятие может быть организовано не заметно для ребенка, посредством
включения педагога в процесс игровой деятельности.
Коммуникативные игры
Проводятся 1-2 раза в неделю по 30 мин. со старшего возраста Занятия строятся
по определенной схеме и состоят из нескольких частей. В них входят беседы,
этюды и игры разной степени подвижности, занятия рисованием, лепкой и др.
Занятия из серии «Здоровье»
Проводятся 1 раз в неделю по 30 мин. со старшего возраста. Могут быть
включены в сетку занятий в качестве познавательного развития.
Самомассаж
В зависимости от поставленных педагогом целей, сеансами либо в различных
формах физкультурно-оздоровительной работы
1.Утренняя гимнастика
У детей при этом формируются ритмические умения и навыки, появляется заряд положительными эмоциями на весь предстоящий день.
2.«Путешествие по телу»(самомассаж)
— Встанем в круг! Настроимся на работу! Потрите ладони, почувствуйте тепло! Представьте, что между ладонями маленький шарик, покатаем его! А теперь поделимся теплом друг с другом: протяните ладони соседям! У нас получилась «цепочка дружбы»! Улыбнемся, пожелаем друг другу удачи!
-А теперь я вам буду рассказывать стихотворение, а вы на себе покажите всё, что названо. К чему можно прикоснуться — погладьте и помассируйте!
Есть на пальцах наших ногти,
на руках – запястья, локти,
Темя, шея, плечи, грудь
И животик не забудь!
Бёдра, пятки, двое стоп,
Голень и голеностоп.
Есть колени и спина,
Но она всего одна!
Есть у нас на голове
уха два и мочки две.
Брови, скулы и виски,
И глаза, что так близки.
Щёки, нос и две ноздри,
Губы, зубы – посмотри!
Подбородок под губой
Вот что знаем мы с тобой!
Повышает интерес к занятиям физкультурой и спортом можно не только через подвижные или спортивные игры, но и через дидактические игры.
3.Дидактическая игра «Угадай вид спорта»
Вашему вниманию представляю дидактическое пособие «Цветок здоровья»
Далее можно провести беседу с детьми
Какие виды спорта нравятся и почему?
Каким видом хотели бы заниматься?
Какими видами спорта можно заниматься зимой, летом?.
Сюда же можно включить игры- викторины
Также технология обучения ЗОЖ включает в себя
К проблемно- игровым и коммуникативным играм:
Можно отнести ИГРЫ — ПУТЕШЕСТВИЯ
Игры – путешествия включают все виды двигательной активности. Каждая игра
имеет цель, сюжет и итог. Каждое из физических упражнений, составляющих
такую композицию, оказывает определенное воздействие на ребенка.«
«Зеркала»
Цель: развитие наблюдательности и коммуникативных навыков
Описание игры. Выбирается ведущий. Он становится в центре, дети обступают его полукругом. Ведущий может показывать любые движения, играющие должны повторить их. Если ребёнок ошибается, он выбывает. Победивший ребёнок становится ведущим. Комментарий. Необходимо напоминать детям, что они – «зеркало» ведущего. Дети должны выполнять движения той же рукой (ногой), что и он
Игры подбираются в соответствии с возрастом детей, местом и временем её проведения.
Свой мастер-класс я хочу закончить легендой.
Давным-давно, на горе Олимп жили-были боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля. Стали решать, каким должен быть человек. Один из богов сказал: “Человек должен быть сильным”, другой сказал: “Человек должен быть здоровым”, третий сказал: “Человек должен быть умным”. Но один из богов сказал так: “Если всё это будет у человека, он будет подобен нам”. И, решили они спрятать главное, что есть у человека — его здоровье. Стали думать, решать — куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие — за высокие горы. А один из богов сказал: “Здоровье надо спрятать в самого человека” Так и живёт с давних времён человек, пытаясь найти своё здоровье. Да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов!”
Я желаю вам беречь то, что нам дано свыше, и помогать сохранять и укреплять здоровье своих учеников. И еще мне бы хотелось вам подарить буклеты, которые помогут вам в вашей работе.
Спасибо за внимание!
