Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад комбинированного вида № 30 «Снегурочка» Альметьевского муниципального района Республики Татарстан
Тренинг «Ребенок внутри меня».
муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения «Детский сад комбинированного вида №30 «Снегурочка» Альметьевского муниципального района Республики Татарстан
Составила
педагог-психолог
Хамзина Альбина Музагитовна
Аннотация: Неважно, насколько мы велики или малы, почти все из нас пережили какую-то травму в детстве.
Такими травмами могут быть: вашу любимую игрушку выкинули на помойку; вы были брошены своим лучшим другом детства; физическое или эмоциональное насилие со стороны родителей или взрослых.
Работа с внутренним ребёнком является жизненно важным компонентом душевной работы, потому что это воссоединяет нас с раненым элементом себя – внутренним ребёнком. Когда мы вновь соединяемся с этой фрагментированной частью себя, мы начинаем открывать корень многих наших страхов, фобий, неуверенностей и саботажа жизненных структур.
Вероятно, вы будете удивлены тем, что вы откроете, работая с внутренним ребёнком. Вместо того чтобы просто смотреть на симптомы своей боли, вы будете идти прямо в суть и выявлять, когда страх, фобия или определенный образ жизни начал формироваться.
Ключевые слова: внутренний ребенок, кукла, дети, педагоги.
Тренинг «Ребенок внутри меня».
Цель: — ознакомление с народными куклами-оберегами, путем освоения технологии изготовления традиционной куклы — мотанки.
Задачи: — познакомить с разнообразием народных кукол-оберегов, их значением в жизни людей;
— познакомить с особенностями изготовления куклы-оберега «кукла-мотанка»;
— обучить изготовлению тряпичной народной куклы-оберега «кукла-мотанка»;
— развивать познавательный интерес, воображение, глазомер, мелкую моторику рук;
— воспитывать любовь к русской культуре и традициям, формировать эстетический вкус.
Время: 60 минут
Участники: педагоги ДОУ
Методы обучения:
— рассказ
— художественное слово
— беседа
— демонстрация
— наблюдение
— показ
— практическая работа
— рефлексия
Методическое обеспечение: образцы готовых кукол.
Ожидаемые результаты мастер-класса:
— педагоги ДОУ познакомятся с разнообразием народных кукол-оберегов, их значением в жизни людей;
— педагоги ДОУ познакомятся с особенностями изготовления куклы-оберега «кукла-мотанка»;
— участники мастер-класса обучатся изготовлению тряпичной народной куклы-оберега «кукла-мотанка»;
— участники мастер-класса будут проявлять интерес к изготовлению тряпичной народной куклы-оберега «кукла-мотанка»;
— участники мастер-класса будут демонстрировать культуру общения в формате мастер-класса, сплоченность коллектива.
Есть ли у меня психологическая травма?
-Сейчас возьмите листочки бумаги и ручки. И ответьте на несколько вопросов:
-
- Любите ли вы играть в куклы? Есть ли у вас кукла дома?
- Что вам не нравится в поведении детей? Это ваши травмы. Ваши запреты.
- Вы строгая мама? Или вы добрая мама, которая дает все своему ребенку?
-
Вам важен порядок в доме? Вам важно, чтобы вы были идеально одетыми, в работе у вас все разложено по полочкам? Вам важно одобрение или то, что о вас могут подумать другие? Синдром отличника.
- Время от времени к вам непроизвольно приходят необычайно яркие воспоминания, длящиеся от нескольких секунд до нескольких часов, во время которых кажется, что страшный эпизод из прошлого вторгается в настоящую реальность.
- Вы углубляетесь в воспоминания помимо своей воли и переживаете события прошлого так, будто они происходят здесь и сейчас.
- Ваш сон нарушен, вам снятся кошмары.
- Бывает, вы испытываете состояние, похожее на депрессию.
- Вам сложно планировать будущее, ваше восприятие собственной жизни, своих возможностей ограничено.
- Вы наносите себе повреждения, намеренно или случайно (часто падаете, наносите себе порезы, ударяетесь) или часто болеете.
- У Вас есть фобии (вы боитесь замкнутых пространств, открытых пространств, насекомых, животных, авиаперелетов и проч).
- У Вас бывают приступы паники или панические атаки.
- Вы настороженны, постоянно живете в ожидании опасности, гипербдительны.
- Вы раздражительны, регулярно испытываете вспышки гнева, часто обижаетесь на других людей.
- Вы испытываете широкий спектр проблем во взаимоотношениях с другими людьми, нарушающими вашу социальную и личную жизнь.
- Вы постоянно «наступаете на одни и те же грабли», встречаете людей или попадаете в ситуации, которые приносят больше вреда, чем пользы.
- Вы чувствуете, что живете словно в оцепенении, позитивные эмоции приглушены, не выражены, вы не испытываете радости, удовольствия, счастья.
- У вас есть трудности с сосредоточением внимания.
- Вы злоупотребляете алкоголем или другими психотропными веществами.
Обсуждение детских травм…
Внутри каждого из нас живет наш внутренний ребенок. Тот малыш, которго когда то не долюбили, бросили, отвергли…
Мы все взрослые люди, сейчас нет необходимости винить родителей в наших травмах. Они воспитывали нас так, как их научили…мы можем быть им только благодарны за жизнь, которую они нам подарили…
Для того, чтобы излечить своего внутреннего ребенка, на первой ступене, я предлагаю вам познакомится со своим внутренним ребенком.
Начинаем с расслабления. Примите удобную позу. Ваше тело расслаблено. Глаза закрыты. Сделайте несколько глубоких вдохов и медленных выдохов.
Представьте себя в каком-нибудь тихом и уютном месте. Может быть, это будет светлая роща ранним солнечным утром: слышите, как звонко поют птицы? Может быть, это будет маленький песчаный пляж на берегу ласкового теплого моря, мягко освещенного закатным солнцем. Волны плавно накатываются одна за другой, тихо шуршат по песку… Попытайтесь вспомнить самое приятное место из своего детства, место, где вы чувствовали себя комфортно.
Теперь вспомните себя таким, каким вы были в детстве, – в три, четыре, пять лет…
Представьте, что этот малыш стоит перед вами. Попытайтесь понять, что он чувствует. Выглядит ли он радостным или печальным? Может быть, он рассержен или обижен на кого-то? Может быть, он чего-то боится?
Погладьте малыша по голове, улыбнитесь ему, обнимите его. Скажите, что любите его, что теперь всегда будете рядом с ним, будете поддерживать его и помогать ему. Скажите: «Я люблю тебя. Я принимаю тебя таким, какой ты есть. Ты прекрасен! Я хочу, чтобы ты был счастлив».
После этих слов представьте, что малыш улыбается вам в ответ и обнимает вас крепко крепко. Поцелуйте его, скажите, что ваша любовь неизменна и всегда остается с ним: «Я всегда с тобой. Я люблю тебя!». Теперь отпустите малыша, помашите ему на прощание рукой.
Постепенно выйдите из релаксации, сделайте глубокий вдох-выдох, откройте глаза. Скажите себе: «Я совершенна. Я принимаю и люблю себя полностью. Я создаю свой прекрасный мир, наполненный радостью и любовью».
Теперь можно перейти к изготовлению куклы мотанки «Внутренний ребенок».
Ход мастер – класса:
— Здравствуйте, гости званые,
Гостьюшки, мои желанные!
Много гостей, много и новостей
А чтоб мастер-класс был веселей
Я поприветствовать хочу гостей!
Пусть вам лучшею подружкой —
Станет русская игрушка.
— Вместе с этой куклой передайте друг другу мою добрую улыбку!
— Коллеги, на сегодняшний день мною накоплен практический материал в одном очень интересном направлении, которым я бы хотела с вами поделиться.
Как Вы думаете, что такое кукла? (ответы)
По словарю Ожегова, кукла – это детская игрушка в форме фигурки человека.
— Уважаемые коллеги, сегодня я пригласила вас на свой мастер–класс, где познакомлю с разнообразием народных тряпичных кукол и научу Вас изготавливать народную тряпичную куклу-оберег «Кукла-мотанка».
Кукла является прекрасным образцом народного творчества, одним из самых древних видов декоративно-прикладного искусства. Для детей она не только забава, игра.
Кукла — мотанка — это символ нации, душа народа, главный атрибут семьи.
В старину, как в принципе и сейчас, такая кукла считалась особым оберегом домашнего очага, который приносил достаток и удачу.
Кукла – мотанка, или еще ее принято называть узелковая кукла, получила такое название благодаря специфической технике изготовления, а именно — мотанию. При изготовлении такого оберега не используется игла с нитью, все части и детали мотаются с помощью нити.
По мнению историков, мотанки появились еще у древних славян, когда они освоили изготовление тканей изо льна. У каждой ляльки было свое предназначение.
Одна символизировала добрых духов, вторая защищала семью, третья охраняла путников, четвертая помогала женщинам в родах.
Мастерицы советуют делать такие обереги из мешковины, джута, хлопка или ситца. Красивая игрушка дополнит интерьер, придаст ему особенный шарм.
Как применяли кукол мотанок
Такие магические игрушки с давних времен шили для себя или родных, дарили и даже продавали. Искусные мастерицы предлагали свои изделия за дары от покупателей. Поводов для создания оберегов из ткани было много: на праздники, на удачу, на защиту от сглаза, для исполнения желаний.
Правила создания
Чтобы изготовить мотанку, нужно знать не только принципы рукоделия, но и условия, по которым работает мастер. Это не игрушка, а охранный амулет, делать его надо только с хорошим настроением.
Правила создания оберега:
- Собирают куклу без иголок и ножниц.
- Нитки и ткани берут только натуральные.
- Лицо не рисуют, пол ляльки подчеркивает одежда.
Зарядка оберега
Самый важный момент — активация оберега, его нужно наполнить правильной энергией. При изготовлении куколки определяют цель: защита от сглаза, излечение от болезни, охрана путника или дома.
Готовую магическую игрушку кладут на стол, зажигают свечу и произносят: «Нарекаю тебя куклой мотанкой». Потом призывают стать помощницей и защитницей во всех мирах и между ними, проговаривают все пожелания и просьбы.
Фаза луны
Изготавливать магические обереги нужно в отведенное для этого время. Не рекомендуется делать их в праздники, запретными считаются дни, посвященные женским божествам: среда, пятница и воскресенье.
Какую делать мотанку, определяется по фазе луны:
- Для достатка — на растущую.
- Просить семейного счастья — на полную.
- Защитить от болезней — на убывающую.
Цвет
Обрядовых кукол надо изготавливать из нового полотна, на одежде вышивать обереговые знаки. Важную роль играет оттенок ниток.
Сакральное значение колеров:
- красный — здоровье, защита;
- белый — духовная чистота, порядок в доме;
- черный — плодородие;
- зеленый — исцеление;
- желтый — исполнение желаний.
У каждой куклы своя технология создания. Мы создадим внутреннего ребенка. Наполним его любовью.
Куда бы Вы не направились и где бы не находились, всегда общайтесь со своей куколкой, и тогда Счастье и Радость непременно будут с Вами!!!
