Физкультурно-спортивной проект
Продолжительность проекта 1 неделя.
«Юные путешественники: спорт и игры народов мира»
Составитель Дунаева Нелли Артуровна
Цель: развивать физические качества (ловкость, скорость, координацию, выносливость) через народные подвижные игры разных стран; воспитывать интерес к культуре других народов.
Задачи: формировать навыки бега, прыжков, метания, равновесия, учить действовать по правилам, в команде, соблюдать очередность. Расширять кругозор: узнавать, какие игры популярны в разных странах. Развивать речь: называть страны, объяснять правила, рассказывать о впечатлениях.
Мероприятие проходит в спортивном зале.
Вносит глобус.
Дети путешествуют по странам, каждый день, на протяжении одной недели посещают новую страну, ищем ее на глобусе. Рассматриваем главные достопримечательности страны и ее флаг.
1 день Япония
Упражнения: «Журавлик» (равновесие на одной ноге, руки в стороны), «Поймай веер» (ловля мягкого мяча), эстафета «Перейди мост» (пройти по узкой дорожке/скамье).
2 день Испания
Упражнения: «Фламенко-старт» (ускорение после хлопков), «Сбей кастаньету» (метание мешочка в кеглю), игра «Тореро и бык» (убегание от водящего с флажком).
3 день Египет
Упражнение: «Беги как по песку» (бег с сопротивлением). Дети бегут по «песчаной полосе» — участку с мягкими модулями.
Игра «Сфинкс и стражи» (игра на внимание и замирание). Один ребёнок — «Сфинкс» (стоит неподвижно в центре). Остальные — «стражи» — ходят вокруг. По сигналу все замирают. Сфинкс смотрит: кто пошевелился, тот становится новым Сфинксом.
4 день Индия
«Слоны идут» (равновесие и командная работа). Дети встают друг за другом, кладут руки на плечи впереди стоящего и идут «цепочкой», стараясь не разорвать строй. Можно усложнить: пройти по линии на полу или между конусами.
«Попади в лотос» (метание в цель). На полу — большой обруч или нарисованный круг («лотос»). Дети с 2–3 метров бросают мягкие мешочки, стараясь попасть внутрь.
«Йога-минутка» (гибкость, дыхание, саморегуляция). Простые позы: «гора» (ровно стоять, руки вверх), «дерево» (равновесие на одной ноге), «кошка» (на четвереньках плавно прогибать спину). Делают 30–40 секунд, затем отдыхают.
5 день Турция
Упражнения: «Караван» (ходьба и осанка). Дети идут друг за другом «караваном», держа на голове мягкий кубик или мешочек. Задача — пройти 10 метров, не уронив предмет. Если уронил — поднимает и продолжает.
«Восточный базар: быстрая рука» (реакция и ловкость). На полу в ряд лежат 5–6 мягких мешочков. Двое детей стоят напротив друг друга. По сигналу каждый старается быстрее схватить предмет и поднять его вверх. Нельзя толкаться.
В завершении проекта дети на карте мира ищут страны, в которых они были и отмечают наклейками «Мы играли здесь»
