Конкурсы ко Дню народного единства — 4 ноября

Конспект занятия для детей подготовительной к школе группы

«Золотой ключик»

3адачи:

  1. дать детям представления о ползанье по гимнастической скамейке с опорой на ладони и колени с мешочком на спине;
  1. упражнять в ходьбе приставным шагом по обручу;
  1. закреплять прыжки на одной ноге через линию вперёд- назад;
  1. совершенствовать навыки перестроения в колону по три;
  1. развивать физические качества детей (гибкость, равновесие, выносливость);
  1. воспитывать уверенность в своих силах.

Место: физкультурный зал.

Инвентарь: мешочки, обруч, гимнастическая скамейка, ориентиры.

Мотивация Ребята, сегодня к нам в гости пришел один сказочный персонаж. Хотите узнать кто это? Тогда отгадайте загадку. У отца есть мальчик странный, необычный, деревянный, на земле и под водой ищет ключик золотой, всюду нос сует свой длинный…Кто же это?..(Буратино). Верно, он очень хочет найти золотой ключик, который находится у Черепахи Тортилы, которая обитает в пруду около Страны Дураков. Чтобы добраться до пруда нужно проделать длинный путь, одному Буратино не справиться. Скажите, мы можем ему помочь? Как? Тогда давайте начнем наше путешествие!
Часть занятия Частные задачи Содержание учебного материала Дозировка Методические указания
Подготовительная Организовать группу Построение в плечом к плечу по краю паласа 30 сек Равняйсь, смирно
Закреплять порядковый счет Расчет по порядку 30 сек По порядку рассчитайсь
Развивать ориентировку в пространстве Повороты на право через правое плечо 30 сек Направо
Формировать правильную осанку Вводная ходьба 1 круг В обход по залу шагом марш
Профилактика плоскостопия Ходьба на носках 1 круг Встали на носки, руки вверх, спина прямая
Формировать правильную осанку Ходьба на пятках 1 круг Встали на пятки, руки за голову, локти развели в стороны спина прямая
Формировать правильную осанку Ходьба на внешней стороне стопы 1 круг Руки на пояс
Формировать правильную осанку Ходьба с высоким подниманием колен 1 круг Колени поднимаем выше
Развивать ориентировку в пространстве Обычная ходьба 1 круг Работаем руками
Развивать выносливость Ходьба с ускорением 1 круг Ускоряемся, идем быстро, но не бежим
Развивать выносливость Медленный бег 120 сек Бежим друг за другом по краю паласа, рот закрыт, дышим носом
Замедляемся, перешли на шаг 1 круг Замедляемся
Перестроить группу для выполнения ОРУ Перестроение в колонну по три 1 мин Тройками через середину, отходим друг от друга»
Подготовить мышцы шеи для дальнейших видов деятельности «Повороты головы»И. п. — о.с, руки на поясе;1 — поворот в право;2- и.п;3-поворот влево;4- и.п. 10 раз Плечи не поднимаем
Развивать мышцы плечевого пояса «Руки вверх»И. п. – ноги на ш.п, руки внизу;1- шаг вправо;2- руки вверх;3- руки в стороны;4-и.и. 10 раз Спину держим прямо, руки прямые, не опускаем
Укрепить мышцы спины «Наклон вправо-влево»И. п.- ноги на ш.п, руки на пояс;1- поворот вправо, правая рука ложится на голову;2- и.п.;3-поворот влево, левая рука ложится на голову;4- и.п. 10 раз Колени не сгибать, руку тянем ладошкой вверх
Укрепить мышцы спины «Повернись»И. п.- ноги врозь, руки на поясе;1-поворот вправо, правую руку в право;2 и.п.;3-поворот влево, левую руку влево;4 — и. п. 10 раз Ноги от пола не отрывать, рука прямая
Укрепить мышцы внутренней поверхности бедра «Выпады»И. п.- ноги вместе, руки на поясе;1-выпад правой ногой вперед;2-и.п.;3- выпад левой ногой вперед;4 и.п 10 раз Спину держим прямо, коленом касаемся пола
Укрепить мышцы спины «Дотронься до носков»И, п. сидя на полу, ноги вместе, руки на поясе;1 -наклон вперед, коснуться носков;2-и.п.; 10 раз Касаемся носков, колени не сгибаем
Тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной системы «Присели»И.п.-о.с, руки на поясе;1-сели, руки вперед;2-и.п. 10 раз Спину держим прямо, руки не опускаем, пятки от пола не отрываем
Организовать группу Ходьба по залу 30 сек Направо, сомкнись. В обход по залу шагом марш. На краю паласа стой раз два.
Основная Развивать гибкость «Проползем по мостику»Ползанье по гимнастической скамейке с опорой на ладони и колени с мешочком на спине.И.п.-встать на скамейку с опорой на ладони и предплечья. 3 раза Спину прогибаем
Развивать равновесие «Обойдем озеро»Ходьба приставным шагом по большому обручу.И.п.- ос., руки на поясе. 2 раза Сохраняем равновесие, спину держим прямо.
Развивать выносливость «С кочки на кочку»Прыжки через линию на одной ноге вперед-назад.И.п.-ноги вместе, руки на поясе. 30/2 Прыгаем легко и тихо
Организовать группу для игры Перестроение в колонну по одному, в круг 30 с Построились в одну колонну по одному, встали в круг»
Упражнять детей в беге в рассыпную, не наталкиваясь друг на друга, действовать по сигналу быстро. Развивать ориентировку в пространстве умение менять положение» Подвижная Игра «Мы веселые ребята» 2 раза Объяснения правил игры: дети стоят по кругу, взявшись за руки. «Ловишка», назначенный с помощью считалочки,находится в центре круга. Играющие, двигаются по кругу вправо или влево (по указанию воспитателя), и говорят:Мы веселые ребята,Любим бегать и скакать,Ну, попробуй нас догнать!Раз, два, три — лови!На последнем слове все разбегаются, а «ловишка» догоняет их. Пойманный,временно отходит в сторону. Игра продолжается, пока «ловишка» не поймает 2—3 детей.По сигналу воспитателя «В круг!» все играющие становятся в круг. Игравозобновляется с новым «ловишкой».
Заключительная Организовать детей Построение в шеренгу 30 сек Построились за направляющим, в обход по залу шагом марш, на краю паласа стой раз два, налево.
Подвести итоги занятия Ребята, в какую сказку мы с вами сегодня отправлялись? Кому мы помогали? Давайте вспомним, чтобы добраться до пруда, какие упражнения мы выполняли? Молодцы, ребята, Буратино нам очень благодарен! 1 мин Направо, через середину зала шагом марш.