Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа № 355
Московского района Санкт-Петербурга
| РАССМОТРЕНА и ПРИНЯТАна заседанииПедагогического совета ГБОУ школы № 355.Протокол №___от ___.___. 2025 г. | УТВЕРЖДЕНА Приказ № _____ от ___.__.2025 Директор ГБОУ школы № 355 _______________/ Баринова Т.П. |
|---|
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА
«НАВЫКИ БУДУЩЕГО»
Срок освоения: 1 год
Возраст обучащихся:11-14 лет
Разработчик:
Педагог дополнительного образования
Дмитриевская М.В.
Санкт-Петербург
2026
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Дополнительная общеразвивающая программа «Навыки будущего» имеет естественно-научную направленность. Естественно-научный характер обеспечивается обращением к современной психологии, когнитивной науке, психофизиологии, нейронаукам, науке о принятии решений и научной грамотности. Программа не является медицинской, психотерапевтической или диагностической.
Уровень освоения ДОП – общекультурный.
Актуальность
Современному подростку нужны не только предметные знания, но и способность самостоятельно ставить цели, анализировать информацию, регулировать внимание и эмоциональное состояние, сотрудничать, принимать решения в условиях неопределенности, учиться на ошибках и адаптироваться к изменениям.
Программа развивает самоосознанность, самоэффективность, критическое и логическое мышление, коммуникацию, командную работу, креативность, цифровую и медиаграмотность, управление стрессом, тревогой и прокрастинацией, планирование и профессиональное самоопределение.
Концептуальные основания
- OECD Learning Compass 2030: агентность обучающегося, благополучие, компетенции, способность создавать новое, справляться с противоречиями и принимать ответственность.
- OECD Survey on Social and Emotional Skills: настойчивость, ответственность, самоконтроль, стрессоустойчивость, эмоциональный контроль, оптимизм, любознательность, творчество, эмпатия и доверие.
- CASEL 5: самоосознание, самоуправление, социальная осознанность, навыки отношений, ответственное принятие решений.
- World Economic Forum Future of Jobs 2025: аналитическое мышление, устойчивость/гибкость, лидерство и социальное влияние, творческое мышление, мотивация и самоосознанность, технологическая грамотность, эмпатия и активное слушание, любознательность и непрерывное обучение.
- ВОЗ: универсальные психосоциальные вмешательства для подростков могут включать эмоциональную регуляцию, решение проблем, межличностные навыки, mindfulness, ассертивность и стресс-менеджмент.
Отличительная особенность
Программа объединяет три линии: «Мышление» (логика, критическое, системное и творческое мышление), «Самоуправление» (самоэффективность, внимание, эмоции, тревога, прокрастинация, цели) и «Взаимодействие» (коммуникация, эмпатия, команда, конфликт, лидерство). Все линии объединяются в итоговом проекте «Мой навык будущего».
Арт-практики и нейрографика используются как способы рефлексии, визуализации и генерации идей. Нейрографика не позиционируется как нейротерапия или доказанный способ лечения.
Адресат программы:
Обучающиеся 12–16 лет независимо от пола, уровня подготовки и учебных достижений. Оптимальная численность группы – 12–20 человек. Набор добровольный в соответствии с локальными актами школы.
Объем и сроки:
1 год, 144 часа: 72 занятия по 2 академических часа, 2 раза в неделю. Ориентировочный период: сентябрь 2026 – май 2027; точные даты устанавливаются календарным учебным графиком школы.
Цель:
Создание условий для развития у подростков комплекса когнитивных, социально-эмоциональных и личностных компетенций «навыков будущего», обеспечивающих более осознанное обучение, самостоятельность, устойчивость к стрессу, эффективное взаимодействие и готовность к изменениям.
Задачи
Образовательные
- сформировать представления о навыках будущего и социально-эмоциональных компетенциях;
- освоить инструменты логического, критического, системного и творческого мышления;
- освоить проверку информации, аргументацию, медиаграмотность и ответственное использование ИИ;
- освоить постановку целей, планирование, управление вниманием и антипрокрастинационные стратегии;
- освоить активное слушание, обратную связь, переговоры и разрешение конфликтов;
- освоить основы проектной деятельности, дизайн-мышления и профессионального самоопределения.
Развивающие
- развить самоосознанность, самоэффективность и рефлексию;
- развить эмоциональную регуляцию и стрессоустойчивость;
- развить аналитическое, критическое, творческое и системное мышление;
- развить коммуникацию, командную работу и лидерские навыки;
- научить переносить навыки в учебные и жизненные ситуации.
Воспитательные
- формировать ответственность за выбор и его последствия;
- воспитывать уважение к границам и позиции другого;
- формировать культуру безопасного общения и обращения за поддержкой;
- поддерживать любознательность и готовность к непрерывному обучению.
Организационно-педагогические условия
- Язык: русский.
- Форма: очная.
Особенности реализации программы: модульный принцип представления содержания ДОП и построения учебных планов
Особенности организации образовательного процесса
Условия набора в коллектив
В программу дополнительного образования «Навыки будущего» принимаются все учащиеся ГБОУ школы № 355 независимо от пола, способностей или степени предварительной подготовки, желающие заниматься в данном творческом объединении.
Условия формирования групп
Группа формируется из учащихся разного возраста (от 12 до 16 лет).
Количество учащихся в группе
Количество детей в группе: 1 год – не менее 15 человек.
Форма организации занятий – аудиторная.
Формы проведения занятий: групповые, учебно-тренировочные занятия Основной формой проведения занятия является групповые учебно-тренировочное занятие, вспомогательными: беседа, игры, просмотр видеоматериала, соревнования, гнрупповые встречи.
Формы организации деятельности обучающихся на занятии:
- фронтальная – работа педагога со всеми обучающимися одновременно (беседа, показ, объяснение);
- групповая: организация работы (совместные действия, общение, взаимопомощь) в малых группах, в том числе в парах, для выполнения определенных задач.
Кадровое обеспечение ДОП: программа реализуется педагогом дополнительного образования.
При выявлении выраженного эмоционального неблагополучия, риска самоповреждающего поведения или иных состояний, выходящих за задачи программы, педагог действует по школьному алгоритму психолого-педагогического сопровождения.
Материально – техническое оснащение
Для реализации данной программы можно использовать помещение актового зала, кабинеты и другие площади.
Важным является использование теоретического материала и практических методик по развитию способности самостоятельно ставить цели, анализировать информацию, регулировать внимание и эмоциональное состояние, сотрудничать, принимать решения в условиях неопределенности, учиться на ошибках и адаптироваться к изменениям.
Обучение методикам управления стрессом, тревогой и прокрастинацией, планирования и профессионального самоопределения.
Имеются наглядные материалы:
- социальные видеоролики;
- мультмедийные презентации в соответствии с темами программы;
- информационный материал, используемый для оформления стендов, сайта, мультимедийных презентаций.
Оборудование: компьютер, принтер, сканер, проектор, экран, микрофоны, колонки, интерактивная доска, бумага (А1, А4), карандаши, фломастеры.
ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Предметные
- знание основных понятий soft skills, самоэффективности, стресса, внимания, прокрастинации, когнитивных искажений, аргументации, медиаграмотности, командных ролей;
- понимание базовых принципов работы внимания, памяти, мотивации и стрессовой реакции;
- владение алгоритмами проверки информации и аргументации;
- владение базовыми инструментами целей, планирования и запуска действия;
- владение базовыми алгоритмами коммуникации и обратной связи;
- знание способов самоподдержки и обращения за помощью.
Метапредметные
- самостоятельно формулировать цель и критерии достижения;
- анализировать проблему, причины и следствия;
- сравнивать источники и обнаруживать логические ошибки;
- разбивать сложную задачу на шаги и отслеживать прогресс;
- выбирать стратегии саморегуляции;
- договариваться, распределять роли и разрешать разногласия;
- создавать и презентовать проект.
Личностные
- осознавать сильные стороны, интересы, ценности и ресурсы;
- конструктивно относиться к ошибкам;
- повышать чувство самоэффективности и агентности;
- развивать устойчивость к неопределенности и готовность просить помощь;
- ответственно относиться к цифровому поведению и информации;
- готовиться к самостоятельному обучению и профессиональному самоопределению.
Измеряемые показатели
| Показатель | Инструмент | Когда | Результат |
|---|---|---|---|
| Самоэффективность | Шкала общей самоэффективности Schwarzer–Jerusalem / разрешенная школьная версия | старт+итог | индивидуальная динамика |
| Саморегуляция/стресс | карта навыков + наблюдение | старт+середина+итог | профиль |
| Тревожность | возрастно-адекватный разрешенный скрининг | по протоколу | динамика |
| Прокрастинация | карта «Мой запуск действия» + дневник | старт+итог | % выполненных микроцелей |
| Критическое мышление | практический кейс с рубрикой | старт+итог | 0–20 баллов |
| Коммуникация | наблюдательная рубрика | 3 точки | уровень 1–3 |
| Команда | peer-feedback + наблюдение | модули 5–8 | профиль |
| Проект | рубрика итогового проекта | итог | 0–20 баллов |
Три уровня освоения
| Уровень | Описание |
|---|---|
| Низкий | Понимает основные понятия, выполняет задания по образцу, нуждается в поддержке. |
| Средний | Самостоятельно применяет основные алгоритмы в знакомых ситуациях, планирует с минимальной поддержкой. |
| Высокий | Гибко переносит навыки в новые ситуации, самостоятельно выбирает инструменты, аргументирует и помогает команде. |
УЧЕБНЫЙ ПЛАН
| № | Раздел | Всего | Теория | Практика | Контроль |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Старт. Кто я и зачем мне навыки будущего | 8 | 4 | 4 | Анкета + стартовый кейс |
| 2 | Самоосознанность и внутренняя опора | 16 | 6 | 10 | Карта ресурсов |
| 3 | Эмоции, стресс и управление тревогой | 18 | 6 | 12 | Практикум |
| 4 | Логика и критическое мышление | 18 | 6 | 12 | Итоговый кейс |
| 5 | Коммуникация, эмпатия и команда | 18 | 6 | 12 | Командный кейс |
| 6 | Самоменеджмент: цели, внимание и прокрастинация | 18 | 6 | 12 | Дневник микроцелей |
| 7 | Креативность и решение сложных задач | 16 | 5 | 11 | Прототип |
| 8 | Цифровая и медиаграмотность. ИИ и будущее | 18 | 6 | 12 | Медиакейс |
| 9 | Профессии будущего и личная траектория | 10 | 3 | 7 | Карта траектории |
| 10 | Итоговый проект «Мой навык будущего» | 4 | 0 | 4 | Защита |
Итого: 144 часа, 48 теории + 96 практики.
«УТВЕРЖДЕНО»
Приказом по Государственному
бюджетному общеобразовательному учреждению средней общеобразовательной школы № 355 Московского района Санкт-Петербурга
от ___________№____ ____
Директор____________ Т.П.Баринова
КАЛЕНДАРНЫЙ УЧЕБНЫЙ ГРАФИК
реализации дополнительной общеразвивающей программы
«Навыки будущего»
на 2026/2027 учебный год
| Годобучения, группа | Дата начала занятий | Датаокончания занятий | Всего учебных недель | Количество учебных дней | Количество учебных часов | Режим занятий* |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 год | 02.09.2024 | 21.05.2025 | 36 | 72 | 144 | 2 раза в неделю по 2 часа |
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ
1. Старт (8 ч.)
Теория: навыки будущего, hard/soft skills, агентность, правила группы, мониторинг. Практика: знакомство, командный челлендж, стартовый кейс, карта ожиданий, эксперимент на внимание, договор группы.
Форма контроля: Анкетирование, наблюдение.
2. Самоосознанность и внутренняя опора (16 ч.)
Теория: самоосознанность, самоэффективность, ценности, сильные стороны, границы, ростовое мышление. Практика: колесо ресурсов, карта ценностей, коллаж «Моя опора», письмо из будущего, арт-практики, нейрографическая карта как рефлексия, мини-проект.
Форма контроля: Карта ресурсов, практическое задание.
3. Эмоции, стресс и управление тревогой (18 ч.)
Теория: эмоции, стрессовая реакция, тревога, саморегуляция. Практика: термометр напряжения, ABC-разбор, дыхание и заземление, когнитивная переоценка, карта триггеров, арт-практика, просьба о помощи, медиакейс по «Головоломке 2».
Форма контроля: Практикум, рефлексия.
4. Логика и критическое мышление (18 ч.)
Теория: факт/мнение/гипотеза, аргумент, логические ошибки, корреляция/причинность, вероятность, источники, когнитивные искажения. Практика: детектор ошибок, фактчекинг, дебаты, кейсы, данные, научный спор.
Форма контроля: Итоговый кейс.
5. Коммуникация, эмпатия и команда (18 ч.)
Теория: активное слушание, эмпатия, ассертивность, обратная связь, конфликт, переговоры, командные роли. Практика: я-сообщение, просьба/отказ, переговоры, командный конструктор, peer-feedback, стартап-кейс, медиакейсы.
Форма контроля: Наблюдение, командный кейс.
6. Самоменеджмент (18 ч.)
Теория: цели, исполнительные функции, внимание, привычки, цикл прокрастинации, WOOP, implementation intentions, timeboxing. Практика: микро-шаг, 5-минутный запуск, цифровой аудит, трекер 14 дней, арт-практика.
Форма контроля: Дневник микроцелей.
7. Креативность (16 ч.)
Теория: дивергентное/конвергентное мышление, SCAMPER, дизайн-мышление. Практика: 30 идей, прототипирование, арт-лаборатория, нейрографическая визуализация как творческая рефлексия, дизайн-квест.
Форма контроля: Прототип, презентация.
8. Цифровая и медиаграмотность. ИИ (18 ч.)
Теория: цифровой след, алгоритмы, кликбейт, deepfake, авторство, приватность, возможности/ограничения ИИ. Практика: сравнение источников, проверка контента, улучшение запроса, проверка ответа ИИ по первоисточникам, этические кейсы, мини-проект.
Форма контроля: Медиакейс, мини-проект.
9. Профессии будущего (10 ч.)
Теория: рынок навыков, интересы, ценности, способности, профессиональные гипотезы. Практика: карта интересов, исследование профессий, сценарии будущего, личная траектория.
Форма контроля: Карта траектории.
10. Итоговый проект (4 ч.)
Практика: повторное измерение, портфолио, защита проекта «Мой навык будущего», рефлексия.
Форма контроля: Защита + итоговое измерение.
Календарно-тематическое планирование по датам
| № | Модуль | Раздел | Тема | Часы | Даты занятий | Контроль |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1 | Старт | Презентация программы. Что такое навыки будущего? | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 2 | 1 | Старт | Правила группы и психологическая безопасность | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 3 | 1 | Старт | Стартовая самооценка и карта ожиданий | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 4 | 1 | Старт | Командный челлендж «Будущее начинается сейчас» | 2 | контрольное практическое задание | |
| 5 | 2 | Самоосознанность | Я и мои сильные стороны | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 6 | 2 | Самоосознанность | Самоэффективность: «я могу влиять» | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 7 | 2 | Самоосознанность | Ценности и выбор | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 8 | 2 | Самоосознанность | Личные границы | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 9 | 2 | Самоосознанность | Ростовое мышление | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 10 | 2 | Самоосознанность | Моя внутренняя опора | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 11 | 2 | Самоосознанность | Арт/нейрографическая карта «Мой маршрут» | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 12 | 2 | Самоосознанность | Мини-проект «Сильная сторона в действии» | 2 | контрольное практическое задание | |
| 13 | 3 | Эмоциональная устойчивость | Эмоции: зачем они нужны? | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 14 | 3 | Эмоциональная устойчивость | Что происходит с телом при стрессе? | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 15 | 3 | Эмоциональная устойчивость | Тревога как сигнал | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 16 | 3 | Эмоциональная устойчивость | Дыхание и заземление | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 17 | 3 | Эмоциональная устойчивость | ABC-модель | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 18 | 3 | Эмоциональная устойчивость | Когнитивная переоценка | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 19 | 3 | Эмоциональная устойчивость | Мои триггеры | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 20 | 3 | Эмоциональная устойчивость | Эмпатия к себе: арт-практика | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 21 | 3 | Эмоциональная устойчивость | Медиакейс «Эмоции персонажа» | 2 | контрольное практическое задание | |
| 22 | 4 | Критическое мышление | Факт, мнение, интерпретация | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 23 | 4 | Критическое мышление | Аргумент | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 24 | 4 | Критическое мышление | Логические ошибки | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 25 | 4 | Критическое мышление | Когнитивные искажения | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 26 | 4 | Критическое мышление | Корреляция и причинность | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 27 | 4 | Критическое мышление | Как проверить источник? | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 28 | 4 | Критическое мышление | Дебаты | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 29 | 4 | Критическое мышление | Вероятностное мышление | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 30 | 4 | Критическое мышление | Итоговый кейс «Кому верить?» | 2 | контрольное практическое задание | |
| 31 | 5 | Коммуникация и команда | Активное слушание | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 32 | 5 | Коммуникация и команда | Эмпатия | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 33 | 5 | Коммуникация и команда | Я-сообщение | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 34 | 5 | Коммуникация и команда | Ассертивность: «нет» | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 35 | 5 | Коммуникация и команда | Обратная связь | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 36 | 5 | Коммуникация и команда | Конфликт | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 37 | 5 | Коммуникация и команда | Переговоры | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 38 | 5 | Коммуникация и команда | Командные роли и лидерство | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 39 | 5 | Коммуникация и команда | Командный кейс «Стартап» | 2 | контрольное практическое задание | |
| 40 | 6 | Самоменеджмент | Цели | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 41 | 6 | Самоменеджмент | WOOP | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 42 | 6 | Самоменеджмент | Прокрастинация | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 43 | 6 | Самоменеджмент | 5-минутный запуск | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 44 | 6 | Самоменеджмент | Timeboxing | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 45 | 6 | Самоменеджмент | Внимание и цифровые отвлечения | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 46 | 6 | Самоменеджмент | Если — то | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 47 | 6 | Самоменеджмент | 14-дневный трекер | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 48 | 6 | Самоменеджмент | Что сработало? | 2 | контрольное практическое задание | |
| 49 | 7 | Креативность | Что такое творческое мышление? | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 50 | 7 | Креативность | Дивергентное мышление | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 51 | 7 | Креативность | SCAMPER | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 52 | 7 | Креативность | Дизайн-мышление | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 53 | 7 | Креативность | Прототип | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 54 | 7 | Креативность | Арт-лаборатория | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 55 | 7 | Креативность | Нейрографика как творческая рефлексия | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 56 | 7 | Креативность | Дизайн-квест | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 57 | 8 | Цифровой мир и ИИ | Информационный шум | 2 | контрольное практическое задание | |
| 58 | 8 | Цифровой мир и ИИ | Кликбейт | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 59 | 8 | Цифровой мир и ИИ | Три источника | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 60 | 8 | Цифровой мир и ИИ | Цифровой след | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 61 | 8 | Цифровой мир и ИИ | Deepfake | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 62 | 8 | Цифровой мир и ИИ | ИИ: возможности и ограничения | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 63 | 8 | Цифровой мир и ИИ | Проверяем ответ ИИ | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 64 | 8 | Цифровой мир и ИИ | Этика ИИ | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 65 | 8 | Цифровой мир и ИИ | Мини-проект | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 66 | 9 | Будущее | Какие навыки будут нужны? | 2 | контрольное практическое задание | |
| 67 | 9 | Будущее | Мои интересы и сильные стороны | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 68 | 9 | Будущее | Исследуем профессии | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 69 | 9 | Будущее | Сценарии будущего | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 70 | 9 | Будущее | Моя личная траектория | 2 | наблюдение/рефлексия | |
| 71 | 10 | Итог | Итоговое измерение и портфолио | 2 | контрольное практическое задание | |
| 72 | 10 | Итог | Защита «Мой навык будущего» | 2 | контрольное практическое задание |
МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ
| № | Раздел | Форма | Методы | Оснащение | Итог |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Старт | Тренинг, квест, кейс | Игровые, групповые, рефлексивные | Карточки, презентация | Анкета, наблюдение |
| 2 | Самоосознанность | Практикум, арт-мастерская | Рефлексивная, арт-педагогическая | Коллажи, карты, материалы | Карта ресурсов |
| 3 | Эмоции | Тренинг, практикум, медиакейс | Психообразование, практика | Карточки, таймер, видео | Практикум |
| 4 | Критическое мышление | Кейс, дебаты | Кейс, проблемное обучение | Логические задачи, медиатексты | Кейс |
| 5 | Коммуникация | Ролевые и деловые игры | Игровые, кооперативные | Сценарии, карточки ролей | Наблюдение |
| 6 | Самоменеджмент | Практикум, челлендж | Микрообучение, саморегуляция | Трекеры, WOOP | Дневник |
| 7 | Креативность | Мастерская, прототипирование | Дизайн-мышление, проект | Бумага, маркеры | Прототип |
| 8 | Цифровой мир | Медиакейс, исследование | Медиаобразование, проект | Компьютер, контент | Медиакейс |
| 9 | Будущее | Профориентационный практикум | Исследовательская, проектная | Карты интересов | Траектория |
| 10 | Итог | Круглый стол, защита | Проектная, рефлексивная | Портфолио | Защита |
Сценарий одного занятия (2 академических часа)
- 5–10 мин: чек-ин и шкала состояния;
- 10–20 мин: научно-психологический мини-блок;
- 25–35 мин: основная практика;
- 10 мин: обсуждение и перенос;
- 20–30 мин: второй практический блок;
- 5–10 мин: рефлексия и одно микро-действие.
Медиаматериалы
Фрагменты используются как кейсы для анализа эмоций, решений и коммуникации. Возможны «Головоломка 2», «Человек-паук: Через вселенные», «Энола Холмс», «Среда (Wednesday)», «Ход королевы», «Митчеллы против машин», «Дикий робот» и другие возрастно-адекватные произведения. Педагог учитывает возрастной рейтинг, локальные правила школы и использует легально доступные материалы.
Арт-практики и нейрографика
Используются для визуализации опыта, рефлексии и генерации идей. Нейрографика не трактуется как научно доказанная нейротерапия и не используется для лечения или диагностики.
ОЦЕНОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
Цель: определить уровень освоения программы, динамику навыков и трудности для корректировки обучения. Оценивание развивающее, без медицинской диагностики и публичного сравнения детей.
Виды контроля
| Вид | Содержание | Периодичность |
|---|---|---|
| Входной | карта интересов, самооценка, стартовый кейс, согласованный скрининг | первые 2–4 занятия |
| Текущий | наблюдение, мини-кейсы, практические задания, рефлексия | каждое занятие/модуль |
| Промежуточный | контрольные кейсы | после модулей 2,4,6,8 |
| Итоговый | повторное измерение, кейс, проект, рефлексия | последние 2 занятия |
Авторская карта «Навыки будущего»
| Код | Навык | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| A | Ставлю конкретную цель | не умею | редко | иногда | часто | самостоятельно |
| B | Начинаю сложное дело | не начинаю | с помощью | после напоминания | обычно | сам |
| C | Управляю вниманием | не получается | редко | иногда | часто | осознанно |
| D | Регулирую сильные эмоции | не замечаю | с помощью | частично | обычно | осознанно |
| E | Проверяю информацию | нет | редко | иногда | часто | системно |
| F | Аргументирую позицию | нет | с трудом | частично | уверенно | с доказательствами |
| G | Слушаю и учитываю другого | нет | редко | иногда | часто | осознанно |
| H | Работаю в команде | трудно | с помощью | в знакомой группе | обычно | помогаю |
| I | Прошу о помощи | нет | редко | иногда | часто | своевременно |
| J | Вижу следующий шаг | нет | с трудом | иногда | обычно | быстро |
Рубрика кейса на критическое мышление
| Критерий | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
|---|---|---|---|---|---|
| Факты | не выделяет | ошибки | частично | в основном | точно |
| Источник | не оценивает | доверяет | 1 признак | сравнивает | оценивает качество |
| Аргументация | нет | утверждение | 1 аргумент | связно | доказательно |
| Альтернативы | нет | с трудом | 1 | 2 | несколько гипотез |
| Вывод | неверен | частично | в целом | обоснован | с учетом неопределенности |
Максимум 20 баллов: 0–7 низкий, 8–14 средний, 15–20 высокий.
Рубрика итогового проекта
| Критерий | Баллы |
|---|---|
| Проблема/задача конкретна | 0–3 |
| Использованы инструменты программы | 0–4 |
| Есть практический результат/прототип | 0–4 |
| Есть анализ трудностей и изменений | 0–3 |
| Аргументированная презентация | 0–3 |
| Самостоятельность и рефлексия | 0–3 |
Максимум 20 баллов.
Этические ограничения
- опросники применяются в пределах компетенций специалиста и локальных нормативных актов школы;
- результаты не используются для психологического заключения, наказания или публичного сравнения;
- индивидуальные данные кодируются/хранятся по правилам школы;
- стандартизированные методики применяются в актуальных разрешенных версиях;
- при выраженном неблагополучии обучающийся направляется по школьному алгоритму, а не «лечится» в рамках курса.
СПОСОБЫ ФИКСАЦИИ РЕЗУЛЬТАТОВ
Для проведения предварительного учета знаний предлагается использовать карту отслеживания результативности
Карта результатов освоения программы «Навыки будущего»
| № | ФИО участника | Самоэфф. | Саморег. | Крит. мышл. | Коммуникация | Команда | Проект | Динамика |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||||
| 2 | ||||||||
| 3 | ||||||||
| 4 | ||||||||
| 5 | ||||||||
| 6 | ||||||||
| 7 | ||||||||
| 8 | ||||||||
| 9 | ||||||||
| 10 | ||||||||
| 11 | ||||||||
| 12 | ||||||||
| 13 | ||||||||
| 14 | ||||||||
| 15 |
Рефлексивный лист
- Что я научился делать лучше?
- Какая техника полезна лично мне?
- Что я теперь делаю иначе?
- Какой навык хочу продолжить?
- Что мешает и какая поддержка нужна?
- Какой один маленький шаг сделаю дальше?
Принцип: «не сравниваем людей — сравниваем динамику навыка».
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ
- право не отвечать и не раскрывать личную информацию;
- уважение границ и запрет высмеивания;
- личные истории не обсуждаются публично без согласия;
- эмоционально насыщенные упражнения имеют мягкий выход;
- дыхание/заземление преподаются как общие навыки саморегуляции;
- при кризисных признаках педагог действует по школьному алгоритму;
- программа не требует постоянной продуктивности и поддерживает обращение за помощью.
Ключевая идея: не «справляться со всем самому», а замечать состояние, выбирать реалистичную цель, восстанавливаться, просить помощь и действовать небольшими шагами.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ И ИСТОЧНИКОВ
Нормативно-правовые документы
- Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» (действующая редакция).
- Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 27.07.2022 № 629 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам» (действующая редакция).
- Санитарные правила и нормы, устанавливающие требования к организации воспитания и обучения детей и молодежи (действующая редакция).
- Федеральные государственные образовательные стандарты общего образования (действующая редакция).
Саморегуляция, самоэффективность и самоменеджмент
- Моросанова В. И. Саморегуляция и индивидуальность человека. – М.: Наука, 2010. – 519 с.
- Моросанова В. И. Стиль саморегуляции поведения человека и его функции. – М.: Наука, 2001.
- Конопкин О. А. Психологические механизмы регуляции деятельности. – М.: Наука, 1980. – 256 с.
- Моросанова В. И., Бондаренко И. Н. Диагностика саморегуляции человека. – М.: Когито-Центр, 2015. – 304 с.
- Ильин Е. П. Мотивация и мотивы. – СПб.: Питер, 2008. – 512 с.
- Леонтьев Д. А. Психология смысла: природа, строение и динамика смысловой реальности. – М.: Смысл, 2007. – 511 с.
- Леонтьев Д. А. Личностный потенциал: структура и диагностика / под ред. Д. А. Леонтьева. – М.: Смысл, 2011.
Мышление, интеллект и критическомое мышление
- Холодная М. А. Психология интеллекта. Парадоксы исследования. – 2-е изд., доп. и перераб. – СПб.: Питер, 2002. – 272 с.
- Холодная М. А. Когнитивные стили: о природе индивидуального ума. – М.: ПЕР СЭ, 2002. – 304 с.
- Тихомиров О. К. Психология мышления: учебное пособие. – М.: Академия, 2002.
- Рубинштейн С. Л. Основы общей психологии. – СПб.: Питер, 2002. – 720 с.
- Брушлинский А. В. Психология мышления и проблемное обучение. – М.: Знание, 1983.
- Корнилова Т. В. Психология риска и принятия решений. – М.: Аспект Пресс, 2003. – 286 с.
Эмоциональная регуляция, тревожность и стрессоустойчивость
- Прихожан А. М. Психология тревожности: дошкольный и школьный возраст. – СПб.: Питер, 2007. – 192 с.
- Ильин Е. П. Эмоции и чувства. – 2-е изд., перераб. и доп. – СПб.: Питер, 2017. – 783 с.
- Немов Р. С. Психология: учебник. В 3 кн. Кн. 1: Общие основы психологии. – М.: Юрайт, 2018.
- Микляева А. В., Румянцева П. В. Школьная тревожность: диагностика, профилактика, коррекция. – СПб.: Речь, 2004. – 248 с.
- Хазова С. А. Совладающее поведение: современное состояние и перспективы исследования. – Кострома: КГУ им. Н. А. Некрасова, 2002.
Общение, эмпатия и командное взаимодействие
- Андреева Г. М. Социальная психология: учебник для студентов высших учебных заведений. – М.: Аспект Пресс, 2009. – 368 с.
- Бодалев А. А. Психология общения. – М.: Издательство «Институт практической психологии»; Воронеж: НПО «МОДЭК», 1996. – 256 с.
- Леонтьев А. А. Психология общения. – М.: Смысл, 1997. – 365 с.
- Куницына В. Н., Казаринова Н. В., Погольша В. М. Межличностное общение: учебник для вузов. – СПб.: Питер, 2001. – 544 с.
- Петровский А. В., Ярошевский М. Г. Психология: учебник для высших учебных заведений. – М.: Академия, 2006.
Развитие личности, мотивации и самоопределения
- Асмолов А. Г. Психология личности: принципы общепсихологического анализа. – М.: Смысл, 2001. – 416 с.
- Леонтьев Д. А. Личностный потенциал: структура и диагностика / под ред. Д. А. Леонтьева. – М.: Смысл, 2011.
- Климов Е. А. Психология профессионального самоопределения. – М.: Академия, 2004. – 304 с.
- Пряжников Н. С. Профессиональное самоопределение: теория и практика: учебное пособие. – М.: Академия, 2008. – 320 с.
- Пряжникова Е. Ю., Пряжников Н. С. Профориентация: учебное пособие для студентов высших учебных заведений. – 4-е изд., стер. – М.: Академия, 2008. – 496 с.
- Гинзбург М. Р. Психологическое содержание личностного самоопределения в подростковом и юношеском возрасте // Вопросы психологии. – 1994. – № 3. – С. 43–52.
Развитие творчества, креативности и проектной деятельности
- Богоявленская Д. Б. Психология творческих способностей. – М.: Академия, 2002.
- Матюшкин А. М. Мышление, обучение, творчество. – М.: Издательство Московского психолого-социального института; Воронеж: НПО «МОДЭК», 2003.
- Дружинин В. Н. Психология общих способностей. – СПб.: Питер, 2007.
- Ильин Е. П. Психология творчества, креативности, одаренности. – СПб.: Питер, 2009.
Литература по цифровой и медиаграмотности подростков
- Солдатова Г. У., Рассказова Е. И. Цифровая компетентность российских подростков и родителей: результаты исследования. – М.: Фонд развития Интернет, 2015.
- Солдатова Г. У., Рассказова Е. И., Нестик Т. А. Цифровое поколение России: компетентность и безопасность. – М.: Смысл, 2017.
- Солдатова Г. У., Рассказова Е. И., Нестик Т. А. Цифровая социализация и медиабезопасность детей и подростков. – М.: Генезис, 2017.
Литература для педагога
- Обухова Л. Ф. Возрастная психология: учебник для вузов. – М.: Юрайт, 2022.
- Прихожан А. М., Толстых Н. Н. Психология подростка: учебник и практикум для среднего профессионального образования. – М.: Юрайт, 2024.
- Моросанова В. И. Саморегуляция и индивидуальность человека. – М.: Наука, 2010. – 519 с.
- Холодная М. А. Психология интеллекта. Парадоксы исследования. – 2-е изд., доп. и перераб. – СПб.: Питер, 2002. – 272 с.
- Андреева Г. М. Социальная психология: учебник для студентов высших учебных заведений. – М.: Аспект Пресс, 2009. – 368 с.
- Прихожан А. М. Психология тревожности: дошкольный и школьный возраст. – СПб.: Питер, 2007. – 192 с.
- Климов Е. А. Психология профессионального самоопределения. – М.: Академия, 2004. – 304 с.
- Пряжников Н. С. Профессиональное самоопределение: теория и практика: учебное пособие. – М.: Академия, 2008. – 320 с.
- Богоявленская Д. Б. Психология творческих способностей. – М.: Академия, 2002.
- Солдатова Г. У., Рассказова Е. И., Нестик Т. А. Цифровое поколение России: компетентность и безопасность. – М.: Смысл, 2017.
Литература для родителей
- Гиппенрейтер Ю. Б. Общаться с ребенком. Как? – М.: АСТ, 2015.
- Гиппенрейтер Ю. Б. Продолжаем общаться с ребенком. Так? – М.: АСТ, 2016.
- Мурашова Е. В. Ваш непонятный ребенок: психологические проблемы детей и подростков. – М.: Самокат, 2014.
- Карабанова О. А. Психология семейных отношений и основы семейного консультирования: учебное пособие. – М.: Гардарики, 2005.
- Прихожан А. М. Психология тревожности: дошкольный и школьный возраст. – СПб.: Питер, 2007. – 192 с.
- Солдатова Г. У., Рассказова Е. И. Цифровая компетентность российских подростков и родителей: результаты исследования. – М.: Фонд развития Интернет, 2015.
- Климов Е. А. Психология профессионального самоопределения. – М.: Академия, 2004. – 304 с.
- Пряжников Н. С. Профессиональное самоопределение: теория и практика: учебное пособие. – М.: Академия, 2008. – 320 с.
- Млодик И. Ю. Книга для неидеальных родителей, или Жизнь на свободную тему. – М.: Генезис, 2009. – 232 с.
Современные международные и аналитические источники
- OECD. The OECD Learning Compass 2030: Future of Education and Skills 2030.
- OECD. Social and Emotional Skills for Better Lives: Findings from the OECD Survey on Social and Emotional Skills 2023. – Paris: OECD Publishing, 2024.
- OECD. What Students Learn Matters: Towards a 21st Century Curriculum.
- World Economic Forum. The Future of Jobs Report 2025. – Geneva: World Economic Forum, 2025.
- CASEL. CASEL’s SEL Framework.
- World Health Organization. Guidelines on Mental Health Promotive and Preventive Interventions for Adolescents: Helping Adolescents Thrive.
- World Health Organization. Helping Adolescents Thrive Toolkit.
