Муниципальное казенное дошкольное образовательное учреждение Парфеньевского района с. Парфеньево детский сад «Теремок» комбинированного вида
Непосредственно- образовательная деятельность с детьми подготовительной к школе группы образовательная область «Физическое развитие» тема « Секрет здоровья»
Выполнила:
инструктор по физической культуре
первой квалификационной категории
Зарубина О.Н.
с. Парфеньево.
2020 год.
Дата проведения:20 ноября 2017г.
ФИО педагога: Зарубина Ольга Николаевна
Возрастная группа: дети подготовительной к школе группы
Тема: «Секрет здоровья»
Цель: закрепить понятие о здоровом образе жизни.
Программное содержание:
1.Оздоровительные;
— формировать правильную осанку во время ходьбы, бега, упражнений, игры.
— укреплять свод стопы и мышц ног в ходе выполнения заданий.
- Образовательные;
— закрепить навыки ходьбы с высоким подниманием колен, на носках, на пятках.
— упражнять в беге приставным шагом,
— совершенствовать двигательные навыки
— развивать быстроту реакции, ловкость, силу и чувство ритма.
- Воспитательные;
— воспитывать любовь к спорту,
— воспитывать ответственность за порученное задание.
Вид детской деятельности: двигательная деятельность
Форма организации: фронтальная, групповая
Форма организации обучения: непосредственно- образовательная деятельность.
Методы и приёмы:
Словесный: пояснения, указания, беседа.
Наглядный: показ физических упражнений, показ выполнения основных движений ребёнком, музыкальное сопровождение, слуховой, игровой;
Практический: повторение упражнений без изменений, использование
упражнений в игровой форме.
Оборудование: муз. сопровождение, обручи , мелкие игрушки, лавка, канат.
Планируемый результат: дети закрепят основные виды движений- ползание по лавке на животе, прыжки из обруча в обруч, коррекционная работа со стопой.
Время проведения НОД- 30 минут.
План проведения НОД:
1.Подготовительная часть- 4-5 мин.
2.Основная18-2 0мин
3.Заключительная4-5 мин.
Место проведения – спортивный зал
Организационный момент.
Дети заходят в зал.
| Содержание частей занятия | Дозировка | Организационныеуказания | Методические указания | ||
| Вводная часть | |||||
| Построение в шеренгу
Ходьба обычная друг за другом по кругу: а. руки сцеплены в замок, делаем волнообразные движения б. с высоким подниманием колена, плечи работают вверх- вниз в. С хлопками по ногам, разогрев ножных мышц. 2.Бег в среднем темпе, боком приставным шагом. 3.Ходьба на носочках, руки вверх- работают кисти, на пятках- руки на поясе. Основная часть Перестроение в три колонны. ОРУ с обручами: Зарядка для глаз 1.Упражнение для глаз Частое моргание, смотреть по сторонам, вверх, .вниз, сильно зажмуриться 2. «Загляни в окошко» и.п. ноги на ш.п. 1,3-встаём на носки, поднимая руки вверх, заглядываем в обруч-вдох 2,4- и.п. выдох 3. «Повороты» и.п. ноги на ш. п., руки вытянуты вперёд с обручем 1,3- поворот туловища вправо, влево-вдох 2,4- и.п.- выдох 4. « Посмотри вниз»и.п. ноги широко, обруч перед собой 1,3- наклон вперёд-выдох 2,4- и.п. вдох 5. «Прыжки в обруч» и.п.- сидя на полу, руки впереди, ноги прямо 1,3-ноги сгибаем и ноги заводим в обруч, 2,4-и .п 6.и.п.- лежа на животе, руки вытянуты вперёд,1,3-поднять руки и смотреть на обруч 7. «Прыжки»- обруч лежит на полу Прыжок в обруч и из обруча назад- ноги вместе, руки на поясе 8.Восстановление дыхания- глубокий вдох- руки вверх, Выдох — руки вниз Выполнение основных видов упражнений (поточный ) 1.Проползти по лавке на животе, подтягиваясь руками. 2. Прыжки из обруча в обруч. 3. Ходьба по канату- боком приставным шагом .Подвижная игра «Хвостики» |
30 сек 15 сек 10 сек 30 сек 15 сек 10 сек 20сек 8раз По 4 раза 6 раз 6-8 раз 5-6 раз 6-8 раз 4 сек 3 раза 3 раза |
Инструктор: Ребята, к нам на занятие пришли гости. Давайте все вместе громко поздороваемся.
Спорт, ребята, очень нужен! Мы со спортом крепко дружим! Сорт- помощник! Спорт- здоровье! Спорт- игра! Физкульт–ура! — А гостям мы хотим сказать: «Секрет здоровья отправляемся искать, к здоровью мы относимся серьёзно, мы знаем в наших силах всё возможно. Для выполнения ОРУ раздаю обручи для разминки Выставляю лавки Выкладываю обручи и канат Раздаю детям ленточки- это хвостики |
Проверка осанки Носочек тянем в пол, спина прямая Следим за руками Работаем только глазами, голова не поворачивается Руки и ноги тянем Следим за дыханием При наклоне не сгибаем ноги Следим за дыханием Стараться выпрямить руки и ноги Следим за дыханием Обхват лавки с боку, подтягивая туловище Прыжки делаем без остановки, мягко приземляясь Следим за осанкой Вспоминаем правила игры |
||
| Заключительная | |||||
|
2. Малоподвижная игра (Коррекционная)
« Собери игрушки» 3.Релаксация |
2-4 мин 30 сек |
Раскидываю мелкие игрушки на паласе Инструктор: ребята, как настроение? Как вы думаете, удалось нам открыть секрет здоровья? Какие упражнения вам понравились выполнять? Какие упражнения помогают иметь красивую спинку? Что мы с вами делали для формирования правильной стопы? Для чего они нужны человеку? Правильно, ребята. Каждое утро вы делаете зарядку, чтобы у вас целый день было хорошее настроение. А какой секрет здоровья? — Кто со спортом дружит, он всё время улыбается, у него хорошее настроение и здоровый организм. — Скажем нашим гостям дружно «До свидания». Дети выходят под музыку из зала. |
Упражнение выполняется только пальцами ног, зацепляем и уносим игрушку в «домик» | ||
