Здоровьесберегающие технологии на уроках физкультуры в современном образовании.
Учитель физической культуры
МКОУ «СОШ №2 им. Х.М.Шогенова» г.п.Чегем
Шаваев Азамат Хамидбиевич
Сегодняшняя современная школа, используя новые образовательные технологии, готовит будущее нашей страны, не забывая при этом о здоровье подрастающего поколения. Мы с вами знаем, что существуют разнообразные формы и виды деятельности, направленные на сохранение и укрепление здоровья детей. Комплекс этих мер получил в настоящее время общее название «здоровьесберегающие технологии». Обучение здоровому образу жизни и формирование навыков сохранения здоровья должно проводиться в школе в доступной для учащихся форме.
Здоровьесберегающие технологии – система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребёнка на всех этапах его обучения и развития.
Цель здоровьесберегающих образовательных технологий обучения –обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения, навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.
Среди здоровьесберегающих технологий, существуют различные методы и формы работы, направленные на сохранение здоровья детей. Они направлены на физическое развитие младшего школьника: закаливание, тренировку силы, выносливости, быстроты, гибкости.
На уроках физической культуры здоровьесберегающими технологиями являются:
- Подвижные и спортивные игры
Позволяют обеспечить двигательный режим на уроках физической культуры способствуют развитию основных двигательных качеств и поддерживают работоспособности на высоком уровне в течение всего учебного дня, недели и года.
- Занятия на свежем воздухе
Они способствует активизации биологических процессов, повышают общую работоспособность организма, замедляют процесс утомления.
- Дыхательная гимнастика (комплексы упражнений.)
- Профилактика нарушений осанки, плоскостопия;
- Создание гигиенических условий жизнедеятельности детей.
Это создание на уроках физической культуры гигиенического режима. Необходимо организовывать свою работу так что бы не было нарушений к гигиеническим условиям проведения урока и если такие возникают корректировать их в лучшую сторону.
- Обеспечение психологической безопасности детей
Готовимся вместе. Для создания доброжелательной атмосферы на уроке физкультуры важно учитывать все – начиная от подготовки к уроку и заканчивая обсуждением его результатов. На качество дисциплины во время урока влияет организация рабочих мест учащихся. Поэтому уже на перемене необходимо привлекать школьников к подготовке мест занятий, спортивного инвентаря. Если это урок гимнастики, то приготовить и протереть гимнастические маты. Если спортивные игры, то приготовить мячи. Все это дисциплинирует детей, помогает создать одновременно рабочую и домашнюю обстановку в зале, заставляет их негативно относиться к беспорядку, стимулирует соблюдение правил.
- Эмоциональный климат урока. Эмоциональный климат урока во многом зависит от доброжелательного тона учителя, поэтому я в класс учителю необходимо входить с хорошим бодрым настроением, настраиваться на жизнерадостную с детьми волну.
Отмечать и поощрять взаимопомощь. Например, на уроках по спортивным играм. При изучении новых технических приемов (остановки, передачи, броски) можно делить учащихся класса на пары. Ведущими в парах являются школьники, у которых уже получаются выполнение упражнений. Учить задает какое-то упражнение, и дети воспроизводят его. В итоге один ученик доволен тем, что он освоил новое для него техническое действие, а другой гордится, тем, что сумел научить своего одноклассника. Таким образом, на уроке создается положительный эмоциональный фон.
Темп и особенность окончания урока. В конце каждого урока учитель дает возможность детям оценивать действия свои и своих одноклассников. Главное – аргументировать свои оценки. Нужно научить учеников, объяснить критерии выставления отметок. Поменяйтесь местами те, кто … Учитель называет, какой-либо признак и учащиеся меняются местами. Например, «Поменяйтесь местами те, кто выполнил без ошибок строевые упражнения». Давайте похлопаем. Дети располагаются по кругу. Учитель задает различные вопросы. Можно использовать, как одну из форм оценивания и поощрения, например, «Сегодня Ваня занял первое место по челночному бегу», «Забил больше всех голов», Оля лучше всех выполнила разминку. Дети встают, а остальные ученики им аплодируют. Сообщение. Ученикам предлагаю встать в круг. Задача по кругу передать сообщение, как можно быстрее и без искажения (тему урока, новый термин и т.д.)
Стандартом определены требования к структуре образовательных программ, условиям их реализации и к результатам образования. Личностные результаты обеспечиваются через формирование базовых национальных ценностей; предметные – через формирование основных элементов научного знания, а метапредметные результаты – через универсальные учебные действия.
Метапредметные задачи на уроке физической культуры можно разделить
на 2 группы:
- Развитие индивидуальных способностей ребенка и создание условий
для их самосовершенствования средствами физической культуры.
- Обучение способам самостоятельного поиска необходимой информации, освоение новых двигательных действий путем переосмысления уже изученных движений, исследовательской деятельности, нахождение своих способов решения проблемных ситуаций в двигательной деятельности.
Метапредметные результаты формируются через универсальные учебные действия (УУД): умение слушать задание, понимать цель его выполнения, работать в команде, группе, сравнивать с уже изученными движениями.
Методы, приемы и формы обучения для развития метапредметных способностей:
- Комфортное начало и окончание урока
- Объяснение нового материала с опорой на опыт учащихся
- Упорядочение системы домашних заданий
- Учет индивидуальных способностей и особенностей ребенка
- Организация саморефлексии
- Игровые методы психокоррекции
- Нетрадиционные уроки.
- Современные средства физической культуры;
- Проблемное обучение через исследовательскую деятельность.
Это позволяет:
— активизировать учебную работу ребенка,
— придать ей творческий характер,
— передать учащимся инициативу в организации своей познавательной
деятельности.
На уроках нужно практиковать беседы о здоровом образе жизни. При выполнении различных упражнений объясняю детям значение каждого из них. С целью более наглядного представления о здоровом образе жизни использую компьютерные презентации фильмы, видео ролики. Это стимулирует познавательную активность учащихся, повышает интерес к теме, способствует усвоению основных правил соблюдения здорового образа жизни. одно из таких занятий можно закончить конкурсом рисунков. В процессе всех уроков следует прививать гигиенические навыки ребенка. Воспитывать правильное отношение детей к закаливанию организма. Учить детей правильному дыханию, приемам массажа (самомассажа). На своих занятиях нужно использовать сюжетно-ролевые уроки. Предлагать упражнения, которые направлены не только на физическое развитие детей, но и имеющие лечебно-воспитательный эффект. Например, ходьба по канату укрепляет и развивает мышцы стопы и предупреждает развитие плоскостопия. Упражнения со скакалкой и обручем содействуют формированию правильной осанки, благотворно действуют на сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
Уроки физической культуры — это не только физическая подготовка ребенка, но и развитие познавательных способностей. Учителю нужно уделяю внимание домашнему заданию, разрабатывать комплексы домашних заданий. Благодаря им учащиеся приучаются к самостоятельности, активно участвуют в процессе самосовершенствования.
Такая система работы позволяет чередовать учебный труд с отдыхом, учебные занятия с физическим развитием, корректировать нагрузку и поддерживать работоспособность младших школьников на протяжении всего учебного дня. Необходимо создать такие условия, чтобы у каждого ребенка появилась желание заниматься физической культурой и спортом, чтобы он
понял полезность движений для своего здоровья.
