Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования Московской области
Академия социального управления
Кафедра социальных дисциплин, истории и культурного наследия
Практико-значимая работа
«Проект непосредственной образовательной деятельности с использованием педагогической технологии здоровьясбережения в образовательной области «музыка» для старшего дошкольного возраста»
Выполнил слушатель
музыкальный руководитель МБДОУ «Детский сад № 13»
г. Балашиха
Богомыслова О.В.
Содержание
- Пояснительная записка…………………………………………..…….5
- Основная часть
- Приёмы здоровьесберегающих технологий в логоритмике………9
- Особенности использования логоритмических средств. Игры….13
- Особенности вокально-хоровой работы с детьми, имеющими речевые нарушения………………………………………………………16
- Музыкотерапия – «лечение музыкой»………………………………5
- Психогимнастика. Схема занятий по психогимнастике……………21
— Примеры вариантов планирования занятий………..……………….23
— Игры…………………………………………….……………………..24
- Заключение……………………………………………………………….30
- Список литературы……………………………………………………….31
- Приложение: Тематическое занятие «Осеннее настроение»; Технология здоровьясбережения………………………………………………….32
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА К ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ ТЕХНОЛОГИИ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЯ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ОБЛАСТИ
«МУЗЫКА»
Цель:
Цель внедрения здоровьесберегающих технологий: сохранение и укрепление психического и физического здоровья детей.
Болезненный, отстающий в физическом развитии ребёнок быстрее утомляется, у него неустойчивое внимание, слабая память, низкая работоспособность. От здоровья, жизнерадостности детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы.
Логоритмика — это система двигательных упражнений, в которых различные движения сочетаются с произнесением специального речевого материала, музыка не просто сопровождает движение, а является руководящим началом. Это метод преодоления речевых нарушений путем развития двигательной сферы в сочетании со словом и музыкой.
Музыкотерапия – «лечение музыкой», психотерапевтический метод, использующий музыку в качестве лечебного средства.
Психогимнастика – это курс специальных занятий (этюдов, упражнений и игр), направленных на развитие и коррекцию различных сторон психики ребенка, как познавательной, так и эмоционально-личностной сферы.
Здоровье ребенка – это не только отсутствие болезней, но и полное физическое, психическое и социальное благополучие. Особенно эффективно оздоровительную работу проводить с использованием такого могучего средства в решении воспитательных, образовательных и коррекционных задач, как музыка. Тем более, что именно музыка из всех видов искусства является самым сильным средством воздействия на человека.
Внедряя здоровьесберегающую технологию, я:
- Систематизирую проведение физкультминуток на занятии (во время малоподвижных видов деятельности – пение, слушание музыки),
- В начало и конец занятия внедряю элементы, позволяющие настроить детей на нужный лад (взбодрить, успокоить)
- Систематизирую применение элементов здоровьесбережения во время танцев и игр-драматизаций.
В своей работе с детьми, я использую следующие виды оздоровления:
Логоритмика
Цель логоритмики:
Взаимосвязь музыки, речи и движения, включающие в себя средства логопедического, музыкально-ритмического и физического воспитания.
Задачи: развитие зрительного и слухового восприятия, развитие артикуляционного аппарата, увеличение объема памяти, формирование двигательных навыков, развитие у детей фантазии, побуждать детей к поиску выразительных движений.
Музыкотерапия
Цель музыкотерапии:
Коррекция психофизического здоровья детей.
Задачи: повысить иммунитет детей, снизить напряжение и раздражительность, обеспечить эмоциональное благополучие детей, а также повысить адаптивные возможности детского организма.
Психогимнастика (этюды, игры и упражнения, направленные на развитие и коррекцию различных сторон психики ребёнка, как её познавательной, так и эмоционально-личностной) К психогимнастике можно отнести мимические упражнения; релаксацию; коммуникативные игры и танцы; этюды на развитие выразительности движений; инсценировки.
Цель психогимнастики:
Научить ребенка справляться с жизненными трудностями, различать эмоции, возможность управлять ими, научить преодолевать барьеры в общении, снятие психического напряжения, создание возможности для самовыражения.
Задачи: уменьшение напряжения, снятие страхов и запретов, развитие внимания. Понимать невербальное поведение других людей.
Дыхательная и артикуляционная гимнастика:
Дыхание влияет на звукопроизношение, артикуляцию и развитие голоса.
Ритмопластика: «Самое лучшее, что есть в жизни – это свободное движение под музыку». Буренина.
Цель ритмопластики: развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки у детей.
Задачи: воспитывать умение согласовывать ритм движений с музыкальным сопровождением, обеспечивать творчество, фантазию, выразительность исполнения.
Основные моменты внедрения здоровьесберегающих технологий
Организация работы проводится по направлениям:
Групповая и индивидуальная работа с детьми: на праздниках и развлечениях, на тематических и комплексных занятиях, в музыкально-дидактических играх, кружковая работа (ритмопластика), логоритмика, музыкотерапия.
Ритмопластика. (Кружковая работа), использую мимические упражнения, упражнения, регулирующие мышечный тонус и развивающие основные психомоторные качества, упражнения на развитие дыхания.
Психогимнастика. Этюды, игры и упражнения, направленные на развитие и коррекцию различных сторон психики ребенка. Использую релаксацию, коммуникативные игры и танцы, цикл психогимнастических упражнений, ориентированных на развитие выразительных движений и эмоций, инсценировки.
Взаимодействие и просветительская работа с родителями
Производится посредством проведения консультаций, собраний на темы здоровьесбережения ребенка в семье, проведение мастер-классов с родителями по применению здоровьесберегающих технологий.
Совместная работа педагогов ДОУ
Включает в себя проведение консультаций, совместное планирование
самостоятельной музыкальной деятельности детей, проведение мастер-классов для педагогов по применению здоровьесберегающих технологий.
Основная часть
Приемы здоровьесберегающих технологий в логоритмике
Оздоровление детей становится приоритетным направлением в работе многих ДОУ. Педагоги и медики ищут новые приемы сохранения и укрепления здоровья детей, создают благоприятные условия для их внедрения, основываясь на результатах диагностики состояния здоровья и индивидуальных особенностях каждого ребенка.
Логоритмика – это как раз собрание таких приёмов, способов и методов для здорового развития и воспитания детей.
Логоритмика — движение, соединенное с речью, речевым выражением эмоций. Форма активной терапии, целью которой является преодоление речевых нарушений путем развития двигательной сферы ребенка в сочетании со словом и музыкой.
Танец — развитие крупной моторики, чувства ритма, выработка правильной осанки, точности координации, источник удовольствия и положительных эмоций.
ПЕНИЕ – это вид музыкальной деятельности, который входит в логоритмику. Пение, развивая координацию голоса и слуха, улучшает детскую речь. Метлов Н.А. в своей книге »Музыка детям» пишет об основных качествах детского голоса, о том, что »голосовой аппарат очень хрупкий, нежный, непрерывно растет в соответствии с развитием всего организма ребенка. Голосовые связки тонкие, короткие, поэтому звук детского голоса высокий и очень слабый. Правильно поставленное пение организует деятельность голосового аппарата, укрепляет голосовые связки, развивает приятный тембр голоса. Правильная поза влияет на равномерное и более глубокое дыхание.
Дыхание – функция человеческого организма. Упражнения на развитие дыхания играют важную роль в системе оздоровления дошкольников. Медиками доказано, что дыхательная гимнастика оказывает на детей психотерапевтическое, оздоравливающее и даже лечебное воздействие. Положительно влияет на обменные процессы, играющие важную роль в кровоснабжении (в том числе и легочной ткани), способствует восстановлению центральной нервной системы, улучшает дренажную функцию бронхов.
Основными задачами дыхательных упражнений являются:
Укреплять физиологическое дыхание детей;
Тренировать силу вдоха и выдоха;
Формировать правильное речевое дыхание (короткий вдох – длинный выдох);
Развивать продолжительный вдох.
Огромную роль в логоритмике играют музыкально–ритмические движения.
Музыка и движения являются средствами, которые благотворно влияют на здоровье ребёнка. Музыкально-ритмические движения выполняют релаксирующую функцию, помогают добиться эмоциональной разрядки, снять умственную перегрузку и утомление. Ритм, который музыка диктует головному мозгу, снимает нервное напряжение. Движение и танец помогают ребёнку подружиться с другими детьми, даёт определённый психотерапевтический эффект.
Упражнения на согласование движений и речи
Валеологические песенки (Валеология обучает качествам, необходимым для здоровой и успешной повседневной жизни) поднимают настроение, задают позитивный тон к восприятию окружающего мира, улучшают эмоциональный климат в коллективе. Валеологические песенки – отличное начало для любой непосредственно образовательной деятельности.
Упражнение на согласование движений с музыкой
Игроритмические упражнения — специальные упражнения для согласования движений с музыкой. Игра и движение важнейшие компоненты жизнедеятельности детей. Подобные упражнения способствуют развитию воображения, музыкально-творческих способностей ребенка, формированию процесса восприятия и включению в работу обоих полушарий мозга, снимает мышечную закрепощенность, улучшает физическое самочувствие, повышает общительность детей. Через игроритмические упражнения ребенок выражает свои чувства и высвобождает накопленную энергию, превращая её в акт творчества. Для ребёнка с нарушением речи ритм имеет также немаловажную роль.
Расслабляющие упражнения (релаксация) обычно проводятся в конце занятия и приводят детей в спокойное состояние после целого ряда двигательных и речевых нагрузок.
Почему расслабление так необходимо? Состояние спокойствия в большей мере обеспечивается общим мышечным расслаблением. От напряженных мышц в центральную нервную систему постоянно идут мощные нервные импульсы, которые и держат в возбуждении отдельные участки мозга. И наоборот, чем больше расслаблены мышцы, тем глубже состояние общего покоя.
Способность напрягать или расслаблять мышцы – это тоже очень важно для детей, поэтому в логоритмику включаются:
упражнения на регуляцию мышечного тонуса. Они помогают одним укрепить мышечную массу, а другим наоборот — расслабиться.
Большое значение в логоритмике уделяется пальчиковой гимнастике.
Выполняя её, дети развивают речь. Упражняя и ритмично двигая пальчиками, малыш активизирует речевые центры головного мозга. Она развивает умение малыша подражать нам, взрослым, учит вслушиваться в нашу речь и ее понимать, повышает речевую активность, да и просто создает благоприятную эмоциональную атмосферу.
Пальчиковая гимнастика учит ребенка концентрировать внимание и правильно его распределять. В пальчиковых играх нужно запоминать многое: и положение пальцев, и последовательность движений, да и просто стихи, поэтому это отличное упражнение для развития памяти. С помощью пальчиковых игр также можно развивать фантазию и воображение. В процессе выполнения таких упражнений кисти и пальцы рук станут сильными, подвижными, гибкими, что поможет в дальнейшем в освоении навыка письма.
Артикуляционная гимнастика очень полезна также детям с правильным, но вялым звукопроизношением, про которых говорят, что у них «каша во рту».
Упражнения по артикуляционной гимнастике позволяют научиться говорить правильно, чётко и красиво.
Она не только укрепляет речевой аппарат, но и развивает певческий голос и способствует его охране, а также укрепляет здоровье ребёнка.
Игровой массаж
Почему нам приятно хлопать в ладоши, ходить босиком? Почему всем – и взрослым, и детям – нравится массаж? Все дело в том, что массируя определенные точки тела, мы бессознательно посылаем положительные сигналы сердцу, легким, печени, желудку и другим органам. Выполнение массажных манипуляций расширяет капилляры кожи, улучшая циркуляцию крови, активно влияет на обменные процессы организма, тонизирует центральную нервную систему. Кроме того, поднимает настроение и улучшает самочувствие человека. Обучение детей простейшим массажным приемам лучше всего происходит в игре.
Особенности использования логоритмических и музыкально-ритмических средств при устранении дислалии, дизартрии, нарушений голоса
Упражнения и игры для коррекции нарушений звукопроизношения. Средства логоритмического и музыкально-ритмического воспитания для коррекции нарушений звукопроизношения используются поэтапно и дифференцированно. Известно, что последовательность коррекционной работы над неправильным звуком состоит из подготовительных упражнений, вызывания и постановки звука определенными приемами, автоматизации и дифференциации нового звука изолированно, в слогах, в предложениях и в самостоятельной речи.
В подготовительный период на логопедических и логоритмических занятиях проводятся упражнения и игры для развития слухового внимания, речевого слуха, фонематического восприятия, артикуляционной моторики, физиологического дыхания, речевого дыхания, голоса.
Игры для развития слухового внимания
«Дождик»
Задачи. Согласовывать движения с музыкой, меняя их в зависимости от смены характера музыки. Дети стоят, звучит мелодия «Прогулка» (муз. Т. Ломовой), дети свободно ходят по всему залу — гуляют. Звучит мелодия «Пляска» — дети пляшут, используя знакомые плясовые движения. Мелодия «Дождик». Такты 1—2: дети смотрят вверх и поднимают ладони — ловят капельки дождя. Такты 3—6: убегают на свои места. Игра повторяется несколько раз, педагог напоминает детям, что надо внимательно слушать музыку.
«С чем будем играть?»
Задачи. Слушать н узнавать знакомую музыку и двигаться в характере этой музыки; закреплять умение ходить с флажками энергично, бодро: упражнять в плясовых движениях; выполнять топающий шаг свободно, уверенно.
Игры на развитие речевого слуха
«Слушай и выполняй»
Девочкам дают куклы, мальчикам — музыкальные инструменты: бубны, погремушки, балалайки и пр. Звучит мелодия «Прогулка» (муз. Т. Ломовой). Девочки спокойным шагом идут в парк, затем садятся на заранее указанные места (у боковой стены комнаты). Звучит мелодия «Колыбельная» — девочки поют колыбельную и покачивают кукол:
Баю-бай, баю-бай.
Поскорее засыпай.
Ты закрой, закрой глазок.
Ты поспи, поспи часок.
Баю-бай, баю-бай.
Поскорее засыпай.
Звучит мелодия «Музыканты». Музыканты идут бодрым шагом, ударяя в бубны н звеня погремушками. Музыка заканчивается, музыканты садятся на свои места. Одна из девочек подбегает к ним и просит их сыграть для кукол веселую мелодию. Музыканты соглашаются, звучит «Плясовая». Девочки с куклами выбегают на середину, танцуют. Такты 1—4: девочки приседают, ударяют кукол ножками об пол: «Топ- топ, топ-топ». Такты 5—6: поднимают кукол и легко кружатся с ними. По окончании танца одна из девочек может попросить музыкантов сыграть еще раз. Здесь можно дать другую танцевальную мелодию, например, польку.
Игры на развитие фонематического восприятии
«Шмели и жуки»
Дети под спокойную мелодию идут по кругу, затем мелодия меняется, и шмели с жуками летят на полянку. По сигналу педагога «ш-ш!» шмели ложатся на спины и быстро машут лапками, жуки продолжают летать вокруг лежащих шмелей. По сигналу педагога «ж-ж!» теперь жуки ложатся на спины и машут лапками, а шмели летают вокруг них. Смена команд повторяется несколько раз, под возобновляющуюся музыку шмели и жуки улетают с поляны.
Игры на развитие артикуляционной моторики
«Лошадки» (Музыка М. Раухвергера.)
Дети стоят в колонне. Они лошадки. Звучит музыка, все идут друг за другом. На акцент в музыке дети цокают языком, подражая топоту копыт. Музыка прекращается. Лошадки останавливаются. По предложению педагога: «Чья лошадка лучше умеет цокать копытами?», двое детей идут навстречу друг другу и прищелкивают языком. Остальные слушают.
Игры на развитие физиологического дыхания
Упражнение с цветами (Музыка А. Жилина «Вальс».)
Дети стоят в кругу и держат в руках по цветку или листику. На такты 1—8 слегка поднимают руки вперед На сильную долю каждого такта дуют на цветки (листики). Такты 1—8: повторяют (дети продолжают дуть на цветы, подняв руки вперед — вверх). Такты 9—16 (и их повторение): дети поворачиваются направо (налево) и бегут по кругу, держа цветы перед собой, дуют на них. С окончанием музыки приседают (выдох).
Игры на развитие речевого дыхания
Дети активно и ритмично сближают кончики пальцев правой руки (2-й. 3-й, 4-й, 5-й с большим пальцем). Пальцы должны касаться друг друга у самых ногтей! Во время упражнения ритмично произносят текст:
Куры, гуси да индюшки Закусили лебедой,
1/2 1/3 1/4 1/5 1/2 1/3 1/4 1/5
Наклевалися петрушки. Побежали за водой.
1/2 1/3 1/4 |/5 1/2 1/3 1/4 1/5
То же, левой рукой, затем двумя руками вместе.
Игры на развитие голоса
«Ау, ау». Один ребенок прячется в зале за стульчиком (за макетом деревца и т. д.) и время от времени говорит: «Ау». Другой или все дети ищут его. Педагог читает стихи под тихий аккомпанемент спокойной музыки:
Я скажу тебе: «Ау!» Где я, где — реши скорей!
Угадай, где я стою. Иль левее, иль правей.
Особенности вокально-хоровой работы с детьми, имеющими речевые нарушения
Система музыкальных занятий в детском саду предполагает интенсивное развитие музыкальных способностей дошкольников. Особенно важна эта работа в группах воспитанников с нарушениями в развитии речи. Многолетний опыт диагностики этих детей показывает, что они, как правило, отстают от сверстников и в музыкальном развитии: аритмичность, плохой мелодический слух и музыкальная память, интонационная невыразительность, — вот что необходимо преодолеть с детьми логопедической группы. Особенности речевого аппарата этих детей заключаются в вялости лицевых мышц, зажатости нижней челюсти, плохой работе резонаторов. Это зачастую усугубляется зажатостью плечевого пояса, что в значительной мере затрудняет выработку правильного певческого дыхания. Необходимым условием успешности работы с такими детьми является эмоциональность педагога и развитие детских эмоций. В своей работе я использую различные методы, приемы, способы формирования вокальных навыков у детей. На мой взгляд, в работе с логопедическими детьми наибольший эффект дают упражнения системы В. Емельянова, в основе которой лежит фонопедический метод. Артикуляционная гимнастика не занимает длительного времени, но в значительной степени активизирует речевой аппарат.
Я применяю следующие упражнения:
— высовывание языка до отказа с последовательным прикусыванием языка от кончика до все более далеко отстоящей поверхности;
— покусывание языка боковыми зубами;
— покусывание внутренней поверхности щек;
— круговые движения языком между зубами и щеками;
— цоканье и пощелкивание языком.
Музыкотерапия
Музыкотерапия — одно из перспективных направлений оздоровительной работы в ДОУ. Она способствует коррекции психофизического здоровья детей в процессе их жизнедеятельности. Например слушание правильно подобранной музыки с выполнением психогимнастическим этюдом М.Чистяковой повышает иммунитет детей, снимает напряжение и раздражительность, головную и мышечную боль, восстанавливает спокойное дыхание.
Современные сведения, наложенные на древнейшие знания, показывают, что звуки различных музыкальных инструментов по-разному влияют на организм человека: звучание ударных инструментов способно дать ощущение устойчивости, уверенности, физически взбодрить. Духовые инструменты влияют на формирование эмоциональной сферы. Интеллектуальной сфере соответствует музыка, исполняемая клавишными инструментами, особенно фортепианная. Струнные инструменты прямо воздействуют на сердце, а вокальная музыка влияет на весь организм, но больше всего на горло.
В детском саду музыка необходима детям в течение всего дня. Это не значит, что она должна звучать непрерывно. Особое внимание следует уделить музыкально-рефлекторному пробуждению детей после дневного сна. Эта методика разработана Н.Ефименко в противовес стандартному пробуждению детей. Услышав звучание привычной музыки, малышам будет легче и спокойнее переходить из состояния полного покоя к активной деятельности. Кроме того, под музыку можно провести комплексы несложных упражнений, не поднимая малышей с кровати.
«Легкая мелодия – самый лучший утешитель для возбужденной фантазии и лекарство для мозга» В. Шекспир
В последнее время отмечается резкий рост числа детей с разными формами нарушений психо-эмоциональной сферы. В дошкольные учреждения приходит всё больше детей с ярко выраженной гиперактивностью, психосоматическими заболеваниями.
Анализируя основы коррекционной работы с детьми, многие учёные отмечают, что в дошкольном возрасте одним из наиболее эффективных методов является музыкотерапия. Термин «музыкотерапия» имеет греко-латинское происхождение и в переводе означает «исцеление музыкой». Музыкотерапия строится на подборе необходимых мелодий и звуков, с помощью которых можно оказывать положительное воздействие на человеческий организм. Музыкотерапия – наиболее древняя естественная форма изменения эмоционального состояния, которой многие люди пользуются (осознанно или нет), чтобы снять психическое напряжение, успокоиться, сосредоточиться. Для этого не надо быть музыкантом – достаточно включить музыку.
Ученый Томатис пришел к удивительному открытию: «Ухо предназначено не только для того, чтобы слышать, но и чтобы питать энергией разум и тело. Клетки мозга работают как маленькие батарейки-аккумуляторы. Они заряжаются не путем метаболизма тела, а с помощью энергии звуков».
Опытным путем удалось установить, что человеческий организм в большинстве случаев «откликается» на музыку, подстраиваясь под ее темп, что сказывается на частоте пульса, дыхании, кровообращении, работе внутренних органов и желез секреции. Поэтому спокойное классическое произведение способно погрузить ребенка в состояние, близкое к медитации, во время которого его организм начинает работать в замедленном режиме.
Различают три основные формы музыкотерапии: рецептивную, активную, интегративную.
Рецептивная музыкотерапия (пассивная) отличается тем, что человек в процессе музыкотерапевтического сеанса не принимает в нем активного участия, занимая позицию простого слушателя. Ему предлагают прослушать различные музыкальные композиции либо вслушиваться в различные звучания, отвечающие состоянию его психического здоровья.
Активные методы музыкальной терапии основаны на активной работе с музыкальным материалом: инструментальная игра, пение.
Интегративная музыкотерапия наряду с музыкой задействует возможности других видов искусства: рисование под музыку, музыкально-подвижные игры, пантомима, пластическая драматизация под музыку, создание стихов, рисунков, рассказов после прослушивания музыки и др. творческие формы.
После многочисленных экспериментов ученые пришли к выводу, что при нервных расстройствах, повышенной возбудимости, склонности к истерикам и капризам наиболее благоприятное воздействие на ребенка оказывает музыка Моцарта. Если проводить сеансы звукотерапии ежедневно по 20-30 минут, то уже через 7-10 дней малыш начнет вести себя более взвешенно и адекватно.
При эмоциональных проблемах, для снятия стресса или активизации эмоциональной сферы личности ребенка прослушиваем музыку для релаксации, а также записи шумов природы (звуков моря, леса, грозы и др.)
Дыхательная музыкотерапия, включающая игру на духовых музыкальных инструментах, дыхательную гимнастику под музыку и различные упражнения для развития певческого дыхания, позволяет детям заниматься оздоровлением, не замечая процесса лечения.
Дыхательная музыкотерапия оказывает огромное влияние на эмоциональную сферу, позволяя проводить развивающий эмоциональный тренинг, приводящий к улучшению психофизиологического состояния ребенка. Кроме того, дыхательная музыкотерапия прекрасно снимает стрессы, развивает у детей внешний слух (способность слышать звуки) и внутренний слух.
Для укрепления и оздоровления дыхательной функции используются духовые инструменты (глиняные свистульки, свирели, игрушечные дудочки, губные гармошки, блок-флейты.)
Любое переживание, а у детей особенно, будь то радость, порыв гнева, в конце концов, заканчиваются напряжением какой-либо группы мышц и при помощи дыхательных упражнений можно ослабить эту мышечную напряженность.
Музыкальная аптека
Данные упражнения направлены на коррекцию психо-эмоциональной сферы ребенка, на приобретение навыков расслабления. При выполнении данных упражнений важно, отвлечь ребенка от травмирующих переживаний и помочь ему при помощи музыки увидеть всю красоту мира. Все упражнения комментируются педагогом под определенную музыку, вызывая различные эмоции. Например:
- Упражнение для активизации жизненных сил «Энергия» (для гиперактивных детей, муз. М. Равеля «Болеро».
- Упражнение для расслабления, снятия раздражительности (для гиперактивных детей, муз. Д. Шостаковича из фильма «Овод».
- Упражнение, формирующее оптимистическое настроение «Радость жизни» муз. Ж. Бизе «Юношеская симфония», танцевальная музыка из оперетт Р. Штрауса, И Кальмана.
- Упражнение, формирующее отношение к миру: муз. Ф. Шопена «Ноктюрн».
При помощи музыкотерапии можно моделировать эмоции, помочь сбалансировать психо-эмоциональное состояние и поведение ребенка. Мажорные мелодии помогают уменьшить чувство тревоги и неуверенности. Народная и детская музыка дает ощущение безопасности. Расслабляющим действием обладают звуки флейты, игра на скрипке и фортепиано. Успокаивающий эффект носят звуки природы. Подвижный и расторможенный ребенок, благодаря восприятию музыки, успокаивается.
Следовательно, занятия по музыкотерапии дают богатый опыт общения, наполняют жизнь радостными и яркими впечатлениями. Таким образом, музыкотерапия – это действенный метод регуляции эмоционального благополучия дошкольников.
СХЕМА ЗАНЯТИЙ ПО ПСИХОГИМНАСТИКЕ
Мимические и пантомимические этюды
Цель: выразительное изображение отдельных эмоциональных состояний, связанных с переживанием телесного и психического довольства и недовольства. Модели выражения основных эмоций (радость, удивление, интерес, гнев и др.) и некоторых социально окрашенных чувств (гордость, застенчивость, уверенность и др.). Дети знакомятся с элементами выразительных движений: мимикой, жестом, позой, той или иной походкой. Использую пиктограммы.
Этюды и игры на выражение отдельных черт характера и эмоций
Цель: выразительное изображение чувств, порождаемых социальной средой (жадность, доброта, честность и т. п.), их моральная оценка.
Этюды и игры, имеющие психотерапевтическую направленность на определенного ребенка или на группу в целом. Используются мимические и пантомимические способности детей.
Цель: коррекция настроения и отдельных черт характера ребенка, тренинг моделированных стандартных ситуаций.
Психомышечная тренировка
Цель: снятие психоэмоционального напряжения, внушение желательного настроения, поведения и черт характера.
«Минутка шалости»
Дети в пределах зала, где проходит психогимнастика, могут делать все, что хотят. Желательно договориться с детьми о сигнале, сообщающем о возобновлении занятия, все дети балуются, а как только взрослые сели на стулья, они тоже должны занять свои места. Если во время перерыва музыка не звучала, можно сыграть на фортепиано арпеджио или какую-нибудь музыкальную фразу из популярной детской песни. Сигналом может стать и включение света, если «минутка шалости» сопровождалась его выключением. Сигнал может быть любым, но постоянным, можно вставить какой-нибудь этюд на развитие внимания, памяти или подвижную игру.
В группе должно быть не более шести детей.
Примеры вариантов планирования занятий
Занятие № 1
Для детей 5-6 лет
Этюд «Карлсон» (мимика).
Этюд «Очень худой ребенок» (пантомимика).
Игра «Кто пришел?» (эмоции удовольствия — «Карлсон», страдания — «Митя»).
Этюд «Эгоист».
Беседа «Кого зовут эгоистом».
Модель желательного поведения в этюде «Эгоист».
«Минута шалости».
Игра «Любящие родители».
Игра «Кто за кем?» (наблюдательность. Успокоение).
Комплекс «Медвежата в берлоге» (саморасслабление).
Занятие №2
Для детей 5-6 лет
Этюд «Робкий ребенок».
Этюд «Смелый ребенок».
Беседа «Кто, что или кого боится».
Рисование на тему «Кого или чего я боюсь».
Игра «В темной норе» (снятие страха темноты).
Игра «Запомни свою позу» (память).
Этюд «Факир» (саморасслабление).
Занятие №3
Для детей 6 — 7 лет
Сочинение всеми детьми совместно с ведущим «общей истории».
Инсценировка «общей истории».
«Минута шалости».
Этюд «Что слышно?» (внимание).
Комплекс «На берегу моря» (саморасслабление).
Игры на развитие внимания
Игры рекомендуются детям, страдающим психомоторной гиперактивностыо, пониженным настроением, патологическими страхами, ранним детским аутизмом, задержкой психического развития и другими заболеваниями, при которых проявляется незрелость внимания.
Пылесос и пылинки (для детей 6-7 лет)
Пылинки весело танцуют в луче солнца. Заработал пылесос. Пылинки закружились вокруг себя и, кружась все медленнее и медленнее, оседают на пол. Пылесос собирает пылинки; кого он коснется, тот встает и уходит.
Когда ребенок-пылинка садится на пол, спина и плечи у пего расслабляются и сгибаются вперед — вниз, руки опускаются, голова наклоняется, он весь как бы обмякает.
Психомышечная тренировка без фиксации внимания на дыхании
Медвежата в берлоге (вводная игра для детей 4-5 лет)
Осень. Рано темнеет. Медвежата сидят на лесной полянке и смотрят вслед уходящей в лесную чащу маме-медведице. Она пошла стелить им кроватки берлоге. Медвежатам хочется спать. Они по одному идут домой, точно в придерживаясь следа медведицы. Медвежата забираются в свои кроватки и ждут, когда мама-медведица поиграет с ними перед сном. Медведица пересчитывает медвежат. Все на месте, можно начинать игру.
Игра с шишками (на напряжение и расслабление мышц рук).
Мама-медведица бросает медвежатам шишки. Они ловят их и с силой сжимают в лапках. Шишки разламываются на мелкие кусочки. Медвежата откидывают их в стороны и роняют лапки вдоль тела — лапки отдыхают. Мама снова кидает шишки медвежатам.
Игра с пчелкой (на напряжение и расслабление мышц ног).
Медведица зовет золотую пчелку поиграть с медвежатами. Дети поднимают колени, делая домики. Пчелка пролетает под коленями. Мама-медведица говорит: «Летит!», и медвежата дружно распрямляют свои ножки.
Игра «Холодно — жарко» (на напряжение и расслабление мышц туловища). Мама-медведица ушла. Подул холодный северный ветер и пробрался сквозь щелки в берлогу. Медвежата замерзли. Они сжались в маленькие клубочки — греются. Стало жарко. Медвежата развернулись. Опять подул северный ветер.
Игра с шарфиком (на расслабление мышц шеи).
Пришла мама и раздала медвежатам шарфики, чтобы они больше не мерзли. Полусонные медвежата, не открывая глаз, повязали шарфики на свои шейки. Покрутили медвежата головой из стороны в сторону: хорошо, тепло шейкам.
Пчелка мешает спать (игра лицевых мускулов).
В берлогу снова прилетела пчелка. Решила она сесть кому-нибудь на язычок, но медвежата быстро стиснули зубы, сделали губы трубочкой и стали крутить ими в разные стороны. Пчелка обиделась и улетела. Медвежата снова слегка раскрыли рот, язык отдыхает. Пришла мама-медведица и зажгла свет. От яркого света медвежата крепко зажмурились и сморщили нос. Мама видит: все в порядке; погасила свет. Медвежата перестали жмуриться и морщить нос. Снова прилетела пчелка. Медвежата не стали ее прогонять, а покатали ее у себя на лбу, двигая брови вверх-вниз. Пчелка поблагодарила медвежат за удовольствие и улетела спать.
Отдых. Мама-медведица спела медвежатам колыбельную («Колыбельная медвежонку»), а медвежата, устроившись поудобнее, стали дремать. Медведица ушла в лес. (Пауза.) Медведица вернулась и стала рассказывать медвежатам, что им снится. Всем медвежатам снился один и тот же сон: как будто бы они сидят в кустах и смотрят на играющих детей. (Этюды, пройденные на занятии. Закрепление полученных впечатлений и навыков.) (Пауза.) Медведица говорит медвежатам, что сейчас они услышат прекрасную музыку, и, обращаясь к каждому медвежонку в отдельности, рассказывает, какими они будут хорошими, когда проснутся (П. Чайковский. «Сладкая греза»). Потом она предупреждает медвежат, что скоро утро и, как только запоет жаворонок, они проснутся. (Пауза.) Пост жаворонок («Песня жаворонка»). Дети быстро и энергично или, если того требует последующая деятельность детей, спокойно и медленно встают. С удивлением и любопытством дети-медвежата выглядывают из берлоги: легли спать осенью, а сейчас весна. Всю зиму, оказывается, проспали медвежата в берлоге.
Ведущий предлагает медвежатам снова превратиться в детей. Психомышечная тренировка закончена.
Вариант отдыха. Ведущий предлагает детям удобно устроиться, расслабиться и слушать с закрытыми глазами ласковую музыку (П. Рот. «Говорите тише»). С окончанием музыки дети открывают глаза и тихо встают.
Психомышечная тренировка с фиксацией внимания на дыхании
На берегу моря (вводная игра для детей 6-7 лет)
Дети играют на берегу моря (этюд «Игра с камушками»). Плещутся в воде (этюд «Игры в воде»). Вдоволь накупавшись, дети выходят из воды и ложатся на прогретый солнцем песок пляжа… Закрывают глаза от яркого солнца. Раскидывают руки и ноги.
Игра с песком (на напряжение и расслабление мышц рук). Набрать в руки воображаемый песок (на вдохе). Сильно сжав пальцы в кулак, удержать песок в руках (задержка дыхания). Посыпать колени песком, постепенно раскрывая пальцы (на выдохе). Стряхивать песок с рук, расслабляя кисти и пальцы. Уронить бессильно руки вдоль тела: лень двигать тяжелыми руками.
Повторить игру с песком 2-3 раза.
Игра с муравьем (на напряжение и расслабление мышц ног).
На пальцы ног залез муравей (муравьи) и бегает по ним. С силой натянуть носки на себя, ноги напряженные, прямые (па вдохе). Оставить носки в этом положении, прислушаться, на каком пальце сидит муравей (задержка дыхания). Мгновенным снятием напряжения в стопах сбросить муравья с пальцев ног (на выдохе). Носки идут вниз — в стороны, расслабить ноги: ноги отдыхают.
Солнышко и тучка (на напряжение и расслабление мышц туловища).
Солнце зашло за тучку, стало свежо — сжаться в комок, чтобы согреться (задержать дыхание). Солнце вышло из-за тучки, жарко — расслабиться — разморило на солнце (на выдохе).
В уши попала вода (на напряжение и расслабление мышц шеи).
В положении лежа па спине ритмично покачать головой, вытряхивая воду из одного уха, потом из другого.
Лицо загорает (на напряжение и расслабление мышц лица).
Подбородок загорает — подставить солнышку подбородок, слегка разжать губы и зубы (на вдохе). Летит жучок, собирается сесть к кому-нибудь из детей на язык. Крепко закрыть рот (задержка дыхания). Жучок улетел. Слегка открыть рот, облегченно выдохнуть воздух. Прогоняя жучка, можно энергично двигать губами. Нос загорает — подставить нос солнцу, рот полуоткрыт. Летит бабочка. Выбирает, на чей нос сесть. Сморщить нос, поднять верхнюю губу кверху, рот оставить полуоткрытым (задержка дыхания). Бабочка улетела. Расслабить мышцы губ и носа (на выдохе). Брови — качели: снова прилетела бабочка. Пусть бабочка качается на качелях. Двигать бровями вверх-вниз.
Бабочка улетела совсем. Спать хочется, расслабление мышц лица. Не открывая глаз, переползти в тень, принять удобную позу.
Отдых. Сон на берегу моря.
Дети слушают шум моря. Рассказать детям, что им снится всем один и тот же сон, рассказать его содержание: дети видят во сне то, что они делали на занятии (закрепление полученных впечатлений и навыков). (Пауза). Сообщить, по какому сигналу дети проснутся (по счету, когда заиграет дудочка и т. д.). (Пауза). Дети энергично или, если этого требует ситуация, медленно и спокойно встают Звучит сигнал Римский — Корсаков. Соло скрипки из сюиты «Шехерезада»).
Этюды на выражение основных эмоций
Этюды могут быть полезны детям с задержкой психического развития, аутичным, с невротическими реакциями и состояниями, эмоционально расстроенным детям, а также всем детям с бедной выразительной моторикой.
Общей целью этих этюдов является развитие способности понимать эмоциональное состояние другого человека и умения адекватно выразить свое, коррекция эмоциональной сферы ребенка.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Результаты использования здоровьесберегающих технологий
Логоритмика – у детей осуществляется гармоничное развитие личности посредством логоритмических занятий, закрепляются двигательные умения и навыки, развиваются музыкальный, звуковысотный, тембровый, динамический слух. Развивается речевая моторика для формирования артикуляционной базы, темпа и ритма речи, совершенствуется речевое дыхание и певческий диапазон голоса. Развивается умение организовывать свои движения в пространстве, совершенствуется общая моторика и ритмика.
Психогимнастика – у детей сбалансированы эмоции, проще проходит общение со сверстниками, дети могут выразить свои чувства. Понимают чувства других, укрепляется психическое и физическое здоровье, обеспечивается эмоциональное благополучие детей.
Провожу два раза в год диагностику музыкального развития. Наблюдаю положительную динамику. Положительная динамика результатов диагностики музыкальных способностей детей, позволяет сделать выводы о благоприятном влиянии здоровье сберегающих технологий на процесс музыкального и физического развития детей.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:
- Музыка и игра в детской психотерапии. Ворожцова О. А.
- Руководство по психотерапии. Брусиловский Л. С. Музыкотерапия.
- Музыка и психика. Белов О.
- Музыкальная терапия: Что? Зачем? Как? Музыкальная Академия. Евдокимова Ю., Мельниченко В.
- Музыкотерапия и резервы человеческого организма. Шушарджан С. В.
- Регулятивный музыкальный тренинг и музыкальная терапия для детей и подростков. Завьялов В. Ю.
- Музыкальная психотерапия. Теория и практика. Петрушин В. И.
- Ритмическая мозаика: (Программа по ритмической пластике для детей дошкольного и младшего школьного возраста) Буренина А.И.
- Конспекты логоритмических занятий с детьми 5-6 лет. Картушина М.Ю.
- Конспекты логоритмических занятий с детьми 6-7 лет. Картушина М.Ю.
- Логоритмика для малышей: Сценарии занятий с детьми 3-4 лет. Программа развития. Картушина М.Ю.
- Коррекция речи и движения. Боромыкова О.С.
- Логопедические распевки, пальчиковая гимнастика, подвижные игры. Автор Гаврищева.
- Психогимнастика. Чистякова М.И.
- Экспресс – конструктор образовательной программы. Микляева Н.В.
Приложение
Конспект музыкального тематического занятия подготовительной группы «Осеннее настроение»
Оформление зала:
Зал оформлен по – осеннему: на центральной стене осенний пейзаж, гирлянды из осенних листьев, березы, осенние грибы.
Реквизит:
Осенние листья, «дождик», «листочки – платочки», пиктограммы, ритмоформулы для отстукивания ритмического рисунка, шапочки персонажей сказки «Репка», бутафорская «Репка».
Предварительная работа:
Беседа об осенних явлениях, рассматривание иллюстраций с изображением осени, рисование по теме «Осень», слушание пьесы «Октябрь» П.И. Чайковского из цикла «Времена года».
Цели:
- Музыкально – эмоциональное воспитание: чувства красоты, гармонии, доброты и любви к окружающему миру.
- Развитие музыкального восприятия, способности чувствовать настроения в музыке, их смену.
- Доставить детям радость и удовольствие.
Задачи:
- Закреплять и расширять знания детей об осенних явлениях средствами музыки — фонограмма музыки П.И Чайковского «Октябрь», хороводов, поэзии.
- В логопластике – приветствие жестами: развивать внимание, ритмический и мелодический слух, воображение.
- Тренировка мышц речевого аппарата – артикуляционно — дыхательная гимнастика.
- Развивать чувство ритма: отмечать ритм хлопками – ритмоформулы.
- Развитие певческих способностей, развитие музыкальной памяти.
- Задача речедвигательных упражнений – ритмичное исполнение стихотворного текста, развитие тонких движений пальцев рук.
- Учить детей различать характер музыки, передавать ее настроение выразительными движениями.
- Развитие мимических мышц и эмоций — пиктограммы.
- Развивать способности к театральной импровизации.
- Развивать способность чувствовать и передавать другим эмоциональную теплоту, радость и удовольствие.
ХОД ЗАНЯТИЯ
Дети входят в зал и становятся в свободном расположении, в руках осенние листья. Звучит фрагмент пьесы «Октябрь» П.И. Чайковского (из цикла «Времена года).
Музыкальный руководитель. Дети, мы продолжаем слушать прекрасную музыку П.И. Чайковского пьесу «Октябрь» из цикла «Времена года». Музыка Чайковского наполняет нас радостью, надеждой. Мы все словно попадаем в мир счастья и красоты. И в то же время в чудесную осеннюю пору мы отчего-то грустим.
Спросить у детей, какой характер у этого произведения? Что вы представляете, слушая эту пьесу? (Ответы детей). Найти с детьми определения к музыке: нежная, спокойная, ласковая, неторопливая, воздушная.
— Грустная, таинственная, певучая. Мы слышим задумчивую тишину осени, ее печальную песню, чувствуем, что природа готовится к зимнему сну.
ПСИХОГИМНАСТИКА:
Музыкальный руководитель. Дети!
Придумано кем-то просто и мудро при встрече здороваться: «Доброе утро»!
Доброе утро! — солнцу и птицам!
Доброе утро!- улыбчивым лицам!
И каждый становится добрым, доверчивым.
Пусть доброе утро длится до вечера!
ЛОГОПЛАСТИКА – приветствие жестами:
ДО – БРО — Е — указательными пальцами три раза дотронуться до щек;
У — нарисовать руками круг;
ТРО — сложить руки на груди «калачиком». Или:
ДО – поставить руки на пояс;
БРО — вытянуть руки вперед;
Е — сделать «крышу» над головой;
Ут- ро – два раза хлопнуть в ладоши
Артикуляционно-дыхательная гимнастика:
— вдох длинный 5 сек., затем три выдоха;
— короткий вдох – длинный выдох;
— длинный звук «с», «ш»;
— массируем крылья носа (постучать пальчиками);
— три раза широко открыть рот;
— распевание по трезвучьям;
— упражнение для языка, губ, как бы в рот попала горячая картошка.
Упражнение для развития голосового аппарата:
Мажорные трезвучия петь на гласные звуки: А — У — И – О
Музыкальный руководитель. Дети! Так хочется, чтобы солнышко еще посвятило!
Психогимнастика.
К солнцу потянулись, лучик взяли, к сердцу прижали, людям отдали и улыбнулись.
Попевка – приветствие.
Упражнение на развитие голоса и слуха:
«Солнышко, ясное, здравствуй».
Музыкальный руководитель поет: «Здравствуйте, дети».
Дети отвечают: «Здравствуйте».
Показ ритмоформул для отстукивания ритмического рисунка.
Ритмическое упражнение «Листопад» М. Картушина
Музыкальный руководитель. Разрисовала Осень и парки и сады. Стоят в наряде пестром деревья и кусты. А ветер осторожно деревья закачал: чуть Осень отвернулась, он листья оборвал.
Логоритмика «Ветерок» кол.11 стр.6
Ритмодекламация «Осень наступила»
Дети читают стихотворение Плещеева с движением и мимикой.
— Осень наступила (дети разводят руки в стороны)
— Высохли цветы (поднимают и опускают кисти рук)
— И глядят уныло (с грустным выражением лица наклоняют голову набок)
— Голые кусты (руки с раскрытыми ладонями поднимают вверх)
— Вянет и желтеет (опускают кисти рук вниз, вниз)
— Травка на лугах (рисуют в воздухе травку)
— Только зеленеет (разводят руки в стороны)
— Озимь на полях (рукой обводят перед собой полукруг)
— Туча небо кроет (одной поднятой рукой рисуют тучу)
— солнце не блестит (показывают рукой наверх и делают движение головой – знак отрицания)
— Ветер в поле воет (наклоняют поднятые руки вправо, влево)
— Дождик моросит (рисуют капельки дождя)
— Зашумели воды (одну руку прикладывают к уху)
— Быстрого ручья (другой рукой рисуют волнистую линию)
— Птички улетели (делают взмахи руками-крыльями)
— В теплые края (машут рукой – прощаются)
Музыкальный руководитель Осень. Осыпается весь наш бедный сад. Листья пожелтелые по ветру летят. А. Толстой.
Ритмическая композиция с листьями «Осенний вальс» кол.48 стр.20
Музыкальный руководитель: Дети! Украсим листиками осеннюю дорожку.
Логоритмическая игра «Стало солнцу скучно в небе»
Ребенок – «дождик» догоняет детей.
Песенная-танцевальная композиция «Дождик» м.р.№3 2013
Музыкальный руководитель. Закружились в хороводе разные листочки, будто ветер приготовил для себя платочки.
Хоровод «Листочки — платочки» кол.39 стр.22
В конце танца дети, держа за 2 уголка, дуют на платочек так, чтобы он поднялся («чей ветер сильнее дует, ветер несет платочки»)
Музыкальный руководитель: Загадка. Осенью по небу часто я гуляю, девочек и мальчиков с прогулки прогоняю
Ребенок. Туча, туча не мешай детям в парке гулять, мы еще хотим плясать, веселиться и играть.
Музыкально-ритмическая композиция «Виноватая тучка»
Стихотворение-упражнение на развитие мимических мышц и эмоций
(Дети меняют выражение лица по пиктограммам, изображающим различные эмоции).
Музыкальный руководитель. Стихотворение «Осеннее настроение»
Осень! Ты можешь грустить и смеяться, дождиком плакать, потом улыбаться. Красками яркими радовать нас, хмуростью неба грозить каждый раз. Очень ты хочешь нас всех удивить! Будем мы осень любую любить!
Музыкальный руководитель. Все на свете дети очень любят сказки, все на свете дети сказку очень ждут. Если очень верить, сказки станут былью, в гости к нам придут!
Вот загадка про названье: «Круглый бок, желтый бок, сидит на грядке колобок, врос в землю крепко, что же это? (Репка).
Инсценировка русской народной сказки «Репка»
Музыкальный руководитель. Репка – просто загляденье! Будет всем на угощенье! Чтоб зимой не унывать, будем осень вспоминать!
Музыкальный руководитель. Нам сказки дарят чудо, а без чудес нельзя.
Они живут повсюду и нам они – друзья.
Исполняется песня «Удивительные сказки детства»
Музыкальный руководитель. Поблагодарим «артистов» аплодисментами.
Дети поют «До свидания»
