Автор: Кокорина Наталья Николаевна
Педагог — психолог Кировское областное государственное профессиональное образовательное бюджетное учреждение «Кировский сельскохозяйственный техникум
Тренинговое занятие на тему: «Развиваем память, внимание, мышление и лидерские качества студентов».
Тренинговое занятие на тему: «Развиваем память, внимание, мышление и лидерские качества».
Цель: Развивать и тренировать память, внимание, мышление и лидерские качества у студентов.
Добрый день, я очень рада видеть вас на нашем тренинговом занятии, тема которого «Тренируем память, внимание и лидерские качества». А вы знаете хорошая ли у вас память?. А внимание? Вот сейчас и проверим, посмотрев ролик «На сколько развита ваша память?» и что вы можете запомнить за 5 секунд?
Доказано, что со временем наша память ухудшается, внимание рассеивается. И чтобы этого не случилось необходимо развивать и тренировать их. Например, чтобы иметь красивое, стройное тело, нужно регулярно заниматься спортом, давать мышцам нагрузку. Также и с памятью – нужно тренировать и держать свой мозг в тонусе.
И начнем мы тренировку со слуховой памяти. Перед вами бланк вверху напишите свои данные.
Задание № 1
Методика «10 слов» я сейчас прочитаю слова, а вы должны запомнить как можно больше и написать их в любом порядке когда я закончу читать. Всем понятно? Начинаем……
Задание № 2
*Зрительная память
*
Задание № 3
Упражнение на внимание. Перед вами несколько рядов букв, нужно внимательно посмотреть и найти среди них слова и подчеркнуть ил обвести их (как вам удобно). На это задание дается 2.5 минуты, посмотрим кто из вас самый внимательный! Все понятно. Время пошло…..
Сосчитайте кто сколько нашел слов? И напишите внизу число. Так у кого сколько ……..Всего тут было 25 слов.
Задание № 4
Упражнение «Шифровка». В верхнем ряду вы видите 9 цифр, под каждой из которых изображен свой знак – символ. Ниже имеются 4 ряда цифр, расположенных в случайном порядке. Ваши задача: под каждой из этих цифр последовательно слева направо подписать соответствующие им символы. За 90 секунд, которые вам даны для этого задания, нужно постараться записать как можно больше цифр. Готовы? Время пошло…..
Задание № 5
Тест на выявление лидерских качеств
Перед вами на бланке ряд перепутанных между собой линий. Каждая из них начинается слева и заканчивается справа. Ваша задача – внимательно проследить за каждой линией, слева направо и в той клетке, где она заканчивается поставить номер. Начинать лучше с линии 1, затем перейти к 2 и т. д. Старайтесь работать быстро, четко только глазами., по возможности не помогая себе ручкой или карандашом. Время на это задание 7 минут
19 и более – отлично
10-18 – хорошо
4 – 9 – удовлетворительно
3 и менее – неудовлетворительно
Иры и упражнения на тренировку памяти и внимания:
- Рисуем двумя руками одновременно.
Причем – одновременно начинаем и заканчиваем. Одна рука – рисует – круг, другая – треугольник. При этом круг по возможности должен быть круглый, а треугольник с острыми углами. Попробуйте. А сейчас попробуйте за 1 минуту нарисовать максимум кругов и треугольников. Готовы? Время пошло….А сейчас сосчитайте фигуры которые у вас получились…
Система оценивая:
Меньше 5 – удовлетворительно
5 -7 – средний показатель
8 – 10 – хорошо
Больше 10 – отлично
Аналогичное задание можно попробовать с цифрами, буквами. (1 и 2, 2 и 3 …..) Дома можете потренироваться…..
2.Упражнение «С одной буквы»
Посмотрите внимательно вокруг себя и назовите предметы на звук «С», «О»
3.Упраднение на внимание – Слайд – 2 таблицы.
4.Упражнение на тренировку памяти : «Мы купили в магазине»
(к мячом)
- «Запомни движение и повтори» (быстро, наоборот)
На этой оптимистической ноте заканчивается наш тренинг И в конце хотелось бы узнать какое упражнение было для вас самым легким, а какое показалось очень трудным. В этом нам поможет цветок, который мы будем передавать по кругу и делиться впечатлениями.
Я очень рада, что вы все были внимательны, активны и надеюсь эти упражнения были для вас интересны и полезны!
Спасибо за сотрудничество!
