Автор: Булыгина Елена Ивановна
учитель социально — бытовой ориентировки ГБОУ «Валуйская общеобразовательная школа- интернат №1»
Особенности психокоррекционной работы на уроках социально — бытовой ориентировки у детей с нарушениями интеллекта»
Уроки СБО в коррекционной школе являются органической частью всей системы обучения и воспитания детей с нарушениями интеллектуального развития. Уроки СБО направлены на подготовку детей с нарушениями интеллектуального развития к самостоятельной жизни. Для социализации данной категории учащихся необходим определённый уровень сформированности коммуникативной функции речи, умений и навыков. Известно, что дети с отклонениями в развитии испытывают большие трудности в приспособлении к окружающему, усвоение общепринятых норм поведения. Причины затруднений связаны с особенностями интеллектуального развития. Многие приходят в школу с негативным отношением к учебной деятельности, имеют формальные мотивы учения, отличаются интеллектуальной пассивностью, безынициативностью. Участие семьи в подготовке этих детей к самостоятельной жизни, как правило, ничтожно мало. Учитель СБО должен способствовать формированию у школьников системы социально – бытовых знаний для того, чтобы они имели реальные возможности для интеграции в обществе. Перед ним встаёт задача поиска различных методов, которые смогли бы активизировать познавательную деятельность школьников со сниженным интеллектом, стимулировать их мыслительные процессы.
И особенно важным является педагогическое взаимодействие всех учителей – предметников и воспитателей, работающих в классном коллективе.
На уроках социально – бытовой ориентировки применяются знания по русскому языку. Это чтение инструкций, справочной литературы, заполнение квитанций, бланков, запись рецептов, составление памяток, текстов телеграмм, заявлений.
Без математики невозможно отмерить необходимое количество жидкости, сосчитать стоимость покупки, приготовить блюдо по рецепту, рассчитать бюджет, оплатить коммунальные услуги.
Знания, полученные на уроках естествознания, необходимы для определения температуры воды при стирке, при приготовлении ванны, проветривании помещений, при уходе за комнатными растениями, обучении личной гигиены.
Связь социально – бытовой ориентировки с общеобразовательными дисциплинами актуальна и своевременна. В компьютеризированном мире каждому выпускнику придётся столкнуться со многими запрограммированными материалами, заданиями, и формирование ЗОЖ
Особое внимание необходимо уделить формированию здорового образа жизни у детей с ограниченными возможностями здоровья на уроках социально – бытовой ориентировки. Кто из нас не хочет видеть своих детей здоровыми? Это – залог их полноценной жизни, счастливой семьи, предмет радости родителей, педагогов, родных и близких. Здоровье наших воспитанников – важнейшее условие социального развития общества, их благополучия.
Далеко не факт, не каждый воспитанник с ограниченными возможностями здоровья бережно относится к своему здоровью, сознаёт ответственность за его состояние. И главная задача педагога в коррекционной школе – научить бережно относиться к своему здоровью, сформировать у него прочные навыки здорового образа жизни, вести работу по укреплению здоровья, предупреждение распространения вредных привычек. Педагог заботится о том, чтобы здоровый образ жизни стал для ребёнка правилом поведения, стилем его жизни, состоянием души; сделать всё, чтобы в каждом классном коллективе формировался культ здорового человека, формировалось уважение к людям, занимающихся спортом, выносливым, мобильным, чтобы на них равнялись, с них брали пример.
Каждый человек может ускорить или увеличить свой здоровый образ жизни. Необходимо научить ребёнка из множества жизненных повседневных ситуаций выбрать лишь те, которые в наибольшей степени способствуют сохранению и укреплению здоровья.
В последние годы практически во всех регионах Российской Федерации, в том числе и в Белгородской области, ситуация, связанная со злоупотреблением курения, алкоголя, наркотическими средствами и их незаконным оборотом, имеет тенденцию к ухудшению.
Хочется привести слова губернатора Белгородской области Е.С. Савченко: «… В настоящее время необходимо выделить ключевые проблемы в сфере профилактики злоупотребления курением, алкоголем… среди обучающихся всех типов образовательных учреждений Белгородской области и на этой основе определить наиболее действенные способы влияющие на обратную, позитивную динамику ситуации (курение, алкоголизм, наркомания).
… Одной из главных задач в учебно – воспитательном процессе подростков школьного возраста является организация здорового образа жизни и обеспечение безопасности жизнедеятельности.
… Это прежде всего – сохранение и укрепление здорового образа жизни обучающихся, обеспечение условий классных и внеклассных занятий для них согласно установленным нормам и правилам, создание необходимых условий труда, привлечение учащихся к общественно – полезному труду, занятия по интересам … и многое другое…»
Остановлюсь на некоторых основных моментах по формированию здорового образа жизни, которые я использую в своей работе.
- Использование оздоровительной системы П. К. Иванова.
12 правил – заповедей использую как часть беседы, как практические упражнения во время уроков по СБО.
- Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся, где можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание заверши холодным.
- Перед купанием или после него, если это возможно. Выйди на природу, встань босыми ногами на землю. А зимою на снег. Хотя бы на одну – две минуты. Вдохни через рот несколько раз воздух и мысленно пожелай себе здоровья.
- Не употребляй алкоголя и не кури.
- Старайся хоть раз в неделю обходиться без пищи и воды: с вечера пятницы до 12 часов воскресенья. Это твои заслуги и покой. Если тебе трудно, то держись хотя бы сутки.
- В 12 часов дня воскресенья выйди на природу босиком – несколько раз подыши и помысли. Это праздник твоего тела. После этого можешь кушать всё, что тебе нравится.
- Люби окружающую тебя Природу. Не плюй вокруг и не выплёвывай из себя ничего. Привыкни к этому: это твоё здоровье.
- Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь быть здоровым – здоровайся со всеми.
- Помогай людям, чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью. Отзовись на его нужду душой и сердцем. Ты приобретёшь в нём друга и поможешь делу Мира!
- Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрых мнений о них.
- Освободи свою голову от мыслей о болезнях, смерти. Это твоя победа!
- Мысль не отделяй от дела.
- Рассказывай и передавай опыт этого дела, но не хвались и не возвышайся в этом. Будь скромен.
- Занятия физкультурой и спортом.
Занятия физкультурой и спортом должны доставлять удовольствие.
Учитываются:
- Комфортность при выполнении двигательных нагрузок; положительные эмоции, содействующие укреплению здоровью.
- Многообразие форм и методов физического воспитания; подвижные игры и прогулки, походы, постепенное введение элементов спортивных упражнений и соревнований типа кроссов, встреч команд, классов.
- Хорошая материально – техническая база для физкультурно – спортивных занятий и мероприятий.
- индивидуальные мониторинг здоровья, медицинское просвещение, включая сексуальное.
- Рациональное питание.
Существует более 200 различных рационов.
- Постоянный и обязательный компонент ЗОЖ – закаливание: ношение одежды, не мешающей движениям, и по принципу – одежда по погоде на данный момент, хождение босиком, использование контрастных температурных (водных и воздушных) воздействий.
ЗАКАЛИВАНИЕ.
Под закаливанием понимается постепенное повышение сопротивляемости организма различным внешним воздействиям таким как холод, жара.
Закаливание – эффективное средство укрепления здоровья человека. Особенно велика роль в профилактике простудных заболеваний: закалённые люди, как правило, меньше простужаются. Успешность и эффективность закаливания возможны только при соблюдении ряда принципов, которыми являются:
Постепенность: повышать силу закаливающего воздействия и продолжительность нужно постепенно.
Систематичность: закаливание лишь тогда будет эффективным, когда осуществляется не от случая к случаю, а ежедневно и без перерывов.
Комплексность: закаливание будет наиболее эффективным, если в комплексе используются все естественные силы природы: солнце, воздух и вода.
Учёт индивидуальных особенностей: при закаливании необходимо принимать во внимание возраст, пол, состояние здоровья, а также местные климатические условия и привычные температурные режимы.
Полезно сочетать несколько закаливающих процедур, не ограничиваясь каким – либо одним средством. Например, после утренней зарядки, гимнастики сделать обтирание или принять душ; после принятия воздушных ванн искупаться в водоёме и т.д. Закаливание на свежем воздухе практически никому не противопоказано и проводится круглый год. Надо ежедневно проводить 1 – 1,5 часа на свежем воздухе. Очень полезны подвижные игры, спортивные игры. Катание на велосипеде, санках, лыжах, коньках. Чистый, свежий воздух улучшает аппетит, сон – укрепляет здоровье.
ПРАВИЛА ПРИЁМА СОЛНЕЧНЫХ ВАНН.
Солнечные ванны лучше принимать лёжа, с покрытой головой, где есть свободный доступ воздуха, облегчающий теплоотдачу. Лучшее время с 8 до 11 часов утра, когда воздух менее нагрет; за 1,5 часа до еды или 1,5 – 2 часа после еды.
Вначале пребывание под солнцем ограничивается 8 – 10 минут. Затем эту процедуру ежедневно увеличивают на 5 – 10 минут и постепенно доводят до 30 – 40 минут. Принимая солнечные ванны, необходимо через каждые 5 – 10 минут менять положение тела. После солнечных ванн рекомендуются водные процедуры, из которых лучше всего купание.
ПРАВИЛА ПРИЁМА ВОЗДУШНЫХ ВАНН.
Приём воздушных ванн лучше всего начинать ранней весной, в тёплые дни (около 20 С) в местах, защищённых от солнечных лучей и ветра. Длительность приёма вначале 10 – 15 минут, затем до 1,5 – 2 часов. Лучшее время для воздушных ванн – дневные часы с 9 до 18 часов.
Пребывание на воздухе лучше сочетать с движениями (играми или ходьбой).
ПРАВИЛА ПРОВЕДЕНИЯ ВОДНЫХ ПРОЦЕДУР.
Наиболее доступное обтирание. Оно производится мокрым полотенцем или губкой, после чего тело насухо вытирается полотенцем. Для обтирания вначале используется тёплая вода:
— для детей дошкольного возраста 28 – 25 С
— для младших школьников 25 – 20 С
Затем температура воды может понижаться на 1 С через каждые три – четыре дня и доводится до 19 С.
Обливание или душ являются более сильными водными процедурами, к ним следует приступать после того как дети привыкли к обтиранию. Регулярный приём душа и других процедур должен вызвать чувство свежести, бодрости, хороший аппетит. Повышение работоспособности. Весьма полезно ежедневно обливать стопы, закаливание носоглотки.
- Важнейшим компонентом ЗОЖ является и комплекс психогигиенических и психопрофилактических методов:
— обучение мышечному расслаблению, аутогенной тренировке, психической саморегуляции и т.п.
Ты — Человек!
И должен помнить, что природа заложила в тебе ежечасную потребность в движениях.
Живи в гармонии со своим телом!
Лучше будь активным и здоровым, чем пассивным и больным!
Лучше иди по жизни с улыбкой, чем с гримасой боли!
Изучай спортивные достижения других и сам
становись сильным и непобедимым!
Сохраняй данное тебе природой здоровье!
Борись с собой, своей леностью и своими неудачами!
- Практические работы и упражнения
Практические виды деятельности на уроках СБО являются основным методом отработки теоретических знаний. Они дают возможность перевести знания в умения. При проведении практических работ решаются задачи воспитания:
- личностных качеств: трудолюбие, аккуратность, терпение, усидчивость;
- организация труда: бережное отношение к предлагаемым материалам;
- развитие внимания, наблюдательности, памяти, находчивости. смекалки, сообразительности.
Стараюсь больше использовать систему упражнений, которые каждый ученик выполняет индивидуально. В ходе проведения таких упражнений у детей сформировывается навык, который они будут использовать в своей самостоятельной жизни.
Выработка социальной компетенции:
Виды упражнений: уход за кожей рук, стирка носового платка, выбор сезонной одежды, подбор мыла и шампуня, протирание кожи лица, подбор лосьона, выполнение упражнений для укрепления осанки.
- Беседа
Беседа на занятиях СБО является одним из основных методов обучения и применяется в сочетании с сюжетно- ролевыми играми, различными практическими работами: записями в тетрадь определенных правил, зарисовками, упражнениями и другими видами работ. Продолжительность бесед регулирую в зависимости от темы, задач занятия. Сопровождаю беседу наглядным дидактическим материалом, компьютерными презентациями, таблицами, памятками.
Обязательно использую коррекционно- развивающие упражнения, без которых очень трудно выработать какой- либо навык у наших учащихся.
Результатом проведения бесед является то, обучающиеся:
. лучше усваивают материал;
. повысился уровень усвоения учащимися социально- бытовых знаний;
. расширился круг представлений об основных нуждах человека.
- Использование алгоритмов на закрепление различных тем, связанных с ЗОЖ
« Личная гигиена»
Составить карту или схему действия:
| Протирание кожи лица |
| Вымой лицо водой с мылом |
| Приготовь ватный тампон и лосьон |
| Намочи тампон лосьоном, отожми его |
| Круговыми движениями начинай протирать проблемные участки (лоб, область носа, подбородок) |
| Протри остальные участки кожи лица |
- Внеклассные мероприятия по предмету СБО
10 . Отгадывание русских народных загадок о средствах гигиены,
- Идёт бабушка из бани в зелёном сарафане. (банный веник)
- На себя я труд беру:
Пятки, локти с мылом тру
И колени оттираю-
Ничего не забываю. (мочалка)
- Зубов много, а ничего не ест. (расчёска)
- Плещет тёплая волна
В берега из чугуна
Отгадайте, вспомните:
Что за море в комнате. (ванна)
- Костяная спинка,
Жёсткая щетинка,
С мятной пастой дружит,
Нам усердно служит. (зубная щётка)
- Нежно пенясь, не ленясь
С нас смывает пыль и грязь. (мыло)
- И языка нет, а правду скажет. ( зеркало)
- Дождик тёплый и густой, этот дождик не простой-
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов. ( душ)
- Использование различных заданий
А)Задания — перевёртыши Переставляя буквы, разгадать слова, что же помогает человеку быть здоровым. (жерми – режим, каавзлеиа – закаливание, яазракд – зарядка
Б) Отметь лишнее:
В состав домашней аптечки входит:
1) перевязывающие средства: вата, бинт, горчичники.
2) дезинфицирующие средства: йод, нашатырный спирт, перекись
водорода.
3) лекарственные травы: зверобой, чистотел, липа, кофе.
4) вспомогательные средства: термометр для измерения температуры,
жгут, пипетка, цветные карандаши.
Какое лекарственное растение имеет оранжевый сок?
— подорожник
— чистотел
— душица
- 12. Практические задания на уроке
Приготовление бутербродов. Т.Б- Стирка мелких вещей.
- Приготовление различных салатов и т.д.
- Создание и обыгрывание различных ситуаций
ПОКАЖИ, ЧТО ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ, КОГДА
— болит живот
— светит солнышко
— когда на улице идёт дождь, а у тебя не зонтика
Очистка картофеля
Задание: Надо очистить кожуру так, чтобы она не порвалась и из неё получилась длинная полоска. Т.Б.
- Проверочные работы по предмету.
- Личная гигиена.
- Культура поведения.
- Одежда и обувь.
- Питание. ( Вредные и полезные продукты и т.д.)
- Просмотр различных презентаций, фильмов о вреде курения, употребления алкоголя, профилактика наркомании и курительных смесей.
С поэтапным разбором ситуаций, которые ребятам интересны.
