автор: Федингина Ольга Александровна
Педагог дополнительного образования
ГБОУ СОШ с.Девлезеркино
План-конспект тренировочного занятия по конному спорту Групповая тренировка
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА С.ДЕВЛЕЗЕРКИНО
План-конспект тренировочного занятия по конному спорту
Групповая тренировка.
Автор-составитель:
Федингина О.А.
Педагог дополнительного
образования
г.Самара
Тема: «Основные правила управления лошадью на аллюрах: шаг, рысь, галоп»
Время и место: 25 января 2025 г. Конный манеж .
Время тренировки: 40 минут (можно до 45 мин. довести)
Инвентарь: жерди
Всадник должен:
Знать:
- основные понятия управления лошади (шаг, рысь);
- как выполнять вольт, диагональ, серпантин;
Уметь:
— экипировать лошадь (седло, оголовье, нагавки)
- управлять лошадью на шагу и рыси;
- выполнение упражнений на шагу (переходы с шага на рысь, остановка);
Владеть:
- правильным положением корпуса во время движения шагом и рысью;
- чувством равновесия.
- средствами (повод, шенкель) управления лошадью во время езды;
| Содержание | Частная задача | Дозировка | Метод.указания |
| 1.Повторение техники безопасности.
Чистка и седловка лошади. Сообщение темы, цели и задач. |
Активизация внимания всадника на цели и задачах занятия Совершенствование правильной и качественной подготовки лошади к занятию. | 10 мин. | Соблюдение Т.Б.
Контроль за правильной подготовкой и седловкой лошади к занятию. Коррекция по мере необходимости. |
| 2. Выход в манеж, регулировка стремян под всадника, посадка в седло. | Финальная подготовка лошади и всадника к занятию | 2 мин | Соблюдение Т.Б. Соблюдать дистанцию между лошадьми. |
| 3. Шаг на свободном поводу в смене | Разогреть мышцы лошади. | 5 мин | Равномерный, ритмичный и активный шаг лошади.
Соблюдать дистанцию как в в смене, так и самостоятельно. Контроль за правильной посадкой всадников. |
| 4. Движение строевой рысью по стенке манежа и самостоятельно. | Совершенствовать средства управления лошадью и правильную посадку при движении строевой рысью, тренировать баланс, координацию движений всадника. | 4 мин | Контроль за правильной посадкой и средствами управления лошадью. |
| 5. Движение строевой и учебной рысью (по 3 темпа ( 3 темпа в строевая рысь-3 темпа – учебная, 5 темпов) | Укрепление мышечного корсета, укрепление мышц ног. | 1 мин вправо
1 мин влево |
Контроль за правильной посадкой и средствами управления лошадью. |
| 6.Движение строевой рысью по манежу в смене. Манежные фигуры-вольты, перемены направления, остановки. | Совершенствование средств управления верхом на лошади и правильное выполнение манежных фигур | 2 мин вправо
2 мин влево |
Контроль за правильным выполнением манежных фигур, за правильной посадкой и средствами управления. Коррекция по мере необходимости |
| 7.Шаг на свободном поводу | Снятие напряжение с мышц и подготовка к основной части урока | 3 мин | Расслабиться |
| 8.Движение галопом. | Разучивание основных правил подъема в галоп и посадки на галопе | 8 мин | Рассказ, объяснение и показ как выполняется Подъем лошади в галоп с шага и с учебной рыси, правильное постановление при подъёме. |
| 9. Шаг на свободном поводу | Расслабление организма и мышц. Сохранение баланса. | 2 мин | Повод отдать и оставить на шее лошади |
| 10.Спешивание, выход с манежа в поводу, расседлывание. | Соблюдение ТБ | 1 мин | ТБ |
| 11.Обсуждение и анализ выполненного упражнения, обсуждение возможных появившихся вопросов | Развивать умение анализировать свою работу. | 3 мин. | Обсудить с учениками, что получилось, а что нет, обратить внимание на то, что получилось хорошо. |
