Всероссийские профессиональные конкурсы педагогических работников

Автор: Шрайнер Наталья Сергеевна

психолог

Практикум «Формирование трезвых убеждений»

Практикум «Формирование трезвых убеждений»

Участники:  подростки, молодёжь

Возраст:   10- 20 лет

Цель:  формирование убеждения проводить свободное время с пользой  для здоровья

Задачи:

1. показать негативный результат  пристрастия к спиртному;
2. информирование о методах отказа от спиртного;
3. обучение техникам сказать нет;
4. формировать  ответственность за свое здоровье;

Ожидаемые результаты:  у участников сформирована установка «Я с пользой  провожу досуг для здоровья»

Методы:

упражнения;

рефлексия;

кейс – технология;

ролевая игра

Материалы:

флешка с видео;

опрос на листках для каждого;

ручки;

листы для записи

Игры и упражнения для практикума

Вводная часть.

Разминка  — игра: «Делай раз!»

Цель: вызов к теме ответственности.

1 ведущий показывает движения, другие повторяют его. Одно движение запрещенное, например, присесть. Его делать не следует. Кто сделал, выбывает из игры и т. д.

Обсуждение: сложно было не делать запрещенное движение? Почему есть запрещенные предметы для детей?

Основная часть.

Мозговой штурм «Зачем люди употребляют алкоголь?»

Предлагается свободно высказаться по поводу причин, побуждающих ребенка употреблять запрещенные напитки. Примерные варианты ответов могут выглядеть так: «Ребенок употребляет потому, что эти вещества помогают ему: 
   — снимать барьеры в общении; 
   — удовлетворять свое любопытство; 
   — снимать напряжение и тревожность; 
   — стимулировать активность; 
   — следовать принятой традиции; 
   — приобретать новый опыт». 

Обсуждение:  мы с вами нашли много причин. А есть ли положительные способы замены? Какими  способами  можно  положительно решить проблемы человека?
Процедура «Зависимость (незаконченные предложения)»

Цель упражнения: помочь участникам более глубоко почувствовать и пережить ситуацию зависимости 
Участникам раздается бумага и карандаши. Объясняется, что необходимо закончить следующие предложения: 
1. Когда я общаюсь с человеком ведомым, тогда я… 
2. В общении с людьми труднее всего мне бывает… 
3. Свое сочувствие к зависимому человеку я проявляю через… 
4. Когда я наблюдаю за поведением зависимого человека, я понимаю, что… 
5. Когда я замечаю, что становлюсь зависимым от кого-то или чего-то, я осознаю, что… 
6. Быть независимым для меня означает… 
7. Как я понимаю, зависимость это… 
Обобщение: что теряет в жизни зависимый человек? Что поможет каждому из нас уберечься от ошибок употребления запрещенных напитков?

Умение сказать «Нет!»

Это ваш обидчик,  который предлагает употребить алкоголь: пиво, энергетик или водку.

А как иначе?

Выпивка может привести к чему?. (Ответы) И предлагают слабакам,  которые не смогут отказать.

Как отказать обидчику? Сказать твердое: «Нет!»  Пока ты уступчив, ты для них жертва.

2. Расскажите ему о последствиях его действий. 
3. Пригласите его на мероприятие,  на котором он может приобрести  положительный опыт
4. Предупредите,  что с предложением выпить к вам он больше не обращался.

Ролевая игра «Соблазнение» (для старшего подросткового возраста)

Цель упражнения: позволить в игровой форме исследовать ситуацию «соблазнения». Участие в обсуждении позволяет подростку выработать аргументированную позицию и навыки отказа. 
Двое желающих принимают на себя роли подружек, которые встретились как-то вечером на квартире, пока родителей нет дома. Задача одной — уговорить другую выпить вместе с ней спиртное, используя для этого всевозможные аргументы. Другая должна во что бы то ни стало отказаться. Продолжительность такого взаимодействия 15 минут. По окончании остальные участники дают «обратную связь» той подружке, которая отказывается, с целью выделить моменты, наиболее удачные в плане отстаивания своей позиции, и то, что было неубедительно. 
В другом варианте этого же упражнения уговаривающей стороной может быть парень, а отказывается девушка; предполагается, что между ними имеется взаимная симпатия. 
Во время общего обсуждения участникам предлагается ответить на два вопроса: 
— Какие варианты отказа были для вас наиболее убедительными? 
— Что внутри вас помогало вам отказаться?

Процедура «Скульптура зависимости»

Цель упражнения: дать участникам глубоко, вплоть до мышечного уровня, прочувствовать и осознать, что же такое зависимость и что происходит с человеком, находящемся в зависимом положении. Для многих людей именно на этом уровне — уровне телесного отреагирования происходит наиболее значимое и впечатляющее знакомство с зависимостью. 
Участникам группы предлагается разбиться на тройки и разойтись по комнате в подгруппах так, чтобы не мешать друг другу. Затем каждой из подгрупп предлагается построить «скульптуру зависимости» так, как они ее себе представляют. Ведущий объясняет, что «материалом» для скульптуры будут сами участники, кроме того, они могут использовать любые подручные средства: стулья, одежду и т.д. Дается некоторое время на обдумывание и репетицию, и затем каждая из подгрупп представляет свою скульптуру с необходимыми комментариями. После выступления всех подгрупп проводится групповое обсуждение, во время которого каждому участнику предоставляется возможность поделиться своими чувствами и ощущениями.