Автор: Сметанина Галина Леонидовна
учитель физической культуры МОУ «Мушковайская СОШ»
Конспект уроков для школьников.
План – конспект урока по волейболу для учащихся 4 класса
Тема урока: Ведение мяча.
Цель: Расширить и совершенствовать знания, умения и навыки владения баскетбольным мячом.
Задачи урока:
Образовательная
— Совершенствовать технику ведения мяча в изменяющейся обстановке.
Воспитательная
-Воспитывать «чувство мяча» во время ведения мяча, настойчивость, упорство в достижении поставленной цели.
Оздоровительная
Формирование правильной осанки, добиваясь свободного ненапряженного положения туловища во время ходьбы и бега, выполнения ведения мяча.
Развивающие: — развивать двигательные качества – ловкость, быстроту движений, выносливость.
Планируемые результаты
Личностные УУД: — формирование положительного отношения к занятиям двигательной деятельностью для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.
Метапредметные УУД
Регулятивные УУД: — умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения;
— овладение основами самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности.
Коммуникативные УУД: — владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.
Познавательные УУД: — владения знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовки в соответствии с возрастным нормативом.
Предметные: — знать теоретические сведения об основных элементах игры в баскетбол; — уметь правильно выполнять такие двигательные действия, как ведение мяча.
Личностные: — формирование познавательного интереса к занятиям физическими
Оборудование и инвентарь: баскетбольные мячи, свисток, кружки разного цвета.
Место проведения: спортивные зал МОУ «Мушковайская СОШ»
Продолжительность: 45 минут
Время проведения:10.20 -11.05 (21 октября 2021г.)
| Часть урока | Содержание | дозировка | Методические указания |
| П О Д Г О Т О В И Т Е Л Ь Н А Я Ч А С Т Ь 10 – 12 минут | 1. Построение. Приветствие.
-Какой раздел программы изучаем? -Какой вид спорта. — Из каких приемов, элементов состоит игра баскетбол. Какой из этих элементов на ваш взгляд главный, основной. Сформулируйте тему урока. Инструктаж по т/б |
2/ | Проверить готовность учащихся к уроку, наличие спортивной формы, выявление отсутствующих).
Т/б осмотреть обувь, проверить украшения на шее, руках. Вспомнить правила т/б. |
| 2.Повороты на месте | 30// | Команды: «Напра-во!»,, «Напра-во!», Нале-во!».
Четкость и согласованность движений. |
|
| 3.Ходьба по залу.
Пальцы в замок. Круговые вращения кистью. Руки вперед – сомкнуть кисти перед грудью, с силой разомкнуть вперед . Разновидности ходьбы на осанку с мячом: -на передней части стопы руки с мячом вверх; — ходьба на пятках, мяч за головой; — перекат с пятки на носок, руки с мячом на уровне груди. — «скрестный» шаг лицом вперед. |
3/ | Дистанция 3 шага.
Берут мячи. Сохраняют правильную осанку при разнообразных видах движения, соблюдать дистанцию. |
|
| 4.Бег по залу.
Разновидности бега: — с перебрасывание мяча с правой кисти в левую кисть: — приставным шагом правым боком, левым боком в стойке баскетболиста; -бег с высоким подниманием бедра с касанием мяча; Восстановить дыхание |
3/ | Упражнения выполняются в колонне, дистанция 3 шага.
Следить за соблюдением дистанции. Ноги согнуты, руки согнуты в локтях на уровне груди, туловище слегка наклонено вперед. При отталкивании бедро выше, правильная работа рук, дыхания. Упражнение выполнять на передней части стопы. Короткий вдох – длинный выдох. |
|
| 5. — ОРУ
1.1. И.п. ноги на ширине плеч, руки с мячом на уровне груди 1- наклон головы вправо 2- наклон головы влево. 3- наклон головы вперед 4 – наклон головы назад. 2. И.п. ноги на ширину плеч, руки внизу 1-3 рывки руками вверх-назад; 4-и.п. 3.и.п.ноги на ширине плеч, руки вперед 1-2 поворот вправо; 3-4 поворот влево. 4. И.п. о.с. 1.шаг вперед 2- наклон вперед 3- шаг вперед 4-и.п. Обратно возвращаемся с захлестыванием голени, мяч сзади. 5. И.п. о.с. 1-выпад вперед правой, руки вперд; 2- выпад вперед левой, руки вперед. Обратно возвращаемся с захлестыванием голени, мяч сзади. |
4/
по 2 раза в каждую сторону. по 5-6 раз в каждую сторону по 5 раз на каждую ногу по 4-5 раз на каждую ногу. |
Подготовить организм для предстоящей работы.
ОРУ проводит один из учащихся. Следить за правильностью выполнения. |
|
| О С Н О В Н А Я Ч А С Т Ь 25-30 минут | Школа мяча.
— вращение мяча вокруг головы, талии, колен; по свистку в обратную сторону; -«восьмерка» по полу; -«восьмерка» вокруг ног. Давайте вспомним: — расположение кисти, ног при ведении мяча. Взять карточки сзади с полки. Ведение мяча на месте. Правой рукой. Левой рукой Ведение мяча в движении правой рукой, по свистку левой. Задача: толкать мяч мяч вниз, встречать , голову держать прямо По свистку менять руки. На 1-ый, 2-ой расчитайсь. 1 выполняют ведение мяча 2 ые смотрят правильность ведения мяча. Затем меняются местами. Ведение мяча вокруг стоек в одну сторону правой рукой, обратно левой. Задача остается той же. Во время выполнения ведения мяча проводится игра «Разноцветные кружочки». |
2-3 / 5 / |
Взяли мячи.
Вспомнить расположение кистей на мяче при передаче мяча сверху. Обратить внимание на положение кистей на мяче. Обратить внимание на положение ног, головы. Работать фалангами пальцев. Обратить внимание на работу ног. Удалось решить задачу? |
| Ведение мяча на месте в высокой стойке, по свистку перейти в низкую стойку.
Ведение мяча в разных стоиках: -до стойки ведение мяча в высокой стойке, коснуться фишки, перейти на низкую и т.д. Задача: Не терять мяч, выполнять в высокой и низкой стойке. Где и когда мы можем использовать при игре высокую и низкую стойку. |
5 / | При выполнении задания обратить внимание на сгибание ног, держание головы.
Удалось решить задачу? Дети отвечают. |
|
| На месте ведение мяча 3 удара 4-ый перевод в другую руку.
Ведение мяча «восьмеркой» Задача: вовремя переводить мяч с одной руки в другую. |
5/ | Добиваться правильного ведения мяча.
Соблюдать правила т/б. Какая задача была? Удалось решить задачу? |
|
| Игра «Салка с мячом» . Выбирается водящий салка. Игроки с мячами располагаются в «зоне свободных бросков. По сигналу ведущего, не выходя за пределы ограничительных линий, участники начинают ведение правой (левой) рукой. Салка старается свободной рукой выбить за пределы зоны мяч игрока. Потерявший мяч выбывает из игры. Игра продолжается до тех пор, пока на площадке не останется 2-3 учащихся. | 8 / | ||
| ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ
3-5 минут |
Построение.
Игра «Нос, пол, потолок». Итог игры. Спасибо за урок! До свидания! |
Итог игры.
Какая была тема урока. Что понравилось. Какие сложности возникли. Что получилось лучше. Что не получилось. Над чем нужно работать. Д/З отработать. Итог урока. Оценки. |
