Автор: Михайлова Наталья Алексеевна

воспитатель Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад «Родничок»

«Здоровьесберегающая технология в детском саду»

Применение здоровьесберегающих технологий  в группе раннего возраста

 Здоровье ребенка превыше всего, Богатство земли не заменит его.

Здоровье не купишь, никто не продаст Его берегите, как сердце, как глаз.

/ Жабаев/ казахский поэт и писатель

Одна из задач образовательной области «Физическое развитие» ФГОС ДО выделяет – становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.). Ранний возраста будучи первой ступенью дошкольного детства является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья.

Ранний возраст -это возраст, который ограничен малыми возможностями самих малышей, но одновременно очень важный период в жизни человека, в котором закладываются все основные кирпичики его будущего благополучия.

В связи с этим организация работы по сохранению и укреплению здоровья детей требует активного участия взрослых.

В своей работе чтобы детям было комфортно, уютно, доступно, увлекательно мы используем такие здоровьесберегающие технологии как

различные виды гимнастик:

Утренняя гимнастика это-комплекс специально подобранных упражнений которые создают у ребенка хорошее настроение, дают им не только оздоровительный, но и позитивный заряд на весь день.

Дыхательная гимнастика- это система упражнений на развитие речевого дыхания. Дыхательные упражнения позволяют очистить слизистую оболочку дыхательных путей и улучшает дренажную функцию бронхов, укрепляет дыхательную мускулатуру, улучшает самочувствие ребёнка.

Артикуляционная гимнастика- это система упражнений для развития речевых органов. Цель такой гимнастики – выработка полноценных движений речевых органов, необходимых для правильного произношения звуков и подготовка речевого аппарата для речевой нагрузки. Проведение артикуляционной гимнастики способствует рождению правильных звуков и усвоению слов сложной слоговой конструкции.

Пальчиковая гимнастика- развитие ребёнка связано с развитием движений пальцев рук. Третья часть всей двигательной проекции в коре головного мозга занимает проекция кисти руки. Поэтому тренировка тонких движений пальцев рук оказывает большое влияние на развитие активной речи ребёнка. Воздействуя на тонус руки ребёнка, с помощью комплекса пальчиковой гимнастики, происходит прямое воздействие на тонус речевого аппарата.

Гимнастика для глаз- переключает детей на другой вид деятельности, снимает зрительное утомление, активизирует мыслительную деятельность.

Упражнения для глаз приносят пользу, так как тренируют мышцы, управляющие движением глаз, активизируют кровообращение в этой области, способствуют поступлению в ткани глаз достаточно количества кислорода, хорошо снимают умственное утомление.

Подвижные игры — одно из важных средств всестороннего воспитания детей дошкольного возраста. Характерная ее особенность — комплексность воздействия на организм и на все стороны личности ребенка: в игре одновременно осуществляется физическое, умственное, нравственное, эстетическое и трудовое воспитание.

Игры малой подвижности способствуют развитию памяти, сообразительности и наблюдательности, координации движений и быстроты реакции, ориентировки в пространстве и двигательных умений.

Также в своей работе я использую технологию музыкального воздействия. Музыка обладает сильным психологическим воздействием на детей. Она влияет на состояние нервной системы, вызывает различные эмоциональные состояния. Пение колыбельных песен, слушанье музыки создают для ребёнка чувство психологического комфорта и расслабления.

Формирование культурно-гигиенических навыков и навыков самообслуживания у малышей через разные виды деятельности позволяет воспитать у них такие качества как опрятность, аккуратность, соблюдение чистоты и порядка, навыков культуры еды, как неотъемлемой части культуры поведения. Так как правильная организация питания даёт ребёнку ответы на вопросы: Что есть? Как есть? Когда есть? Ритуалы приготовления к приёму пищи, знания о пользе и вреде продуктов – всё это формирует в детях культуру здорового образа жизни с малых лет.

Реализацию здоровьесберегающих технологий невозможно представить без правильно организованной предметно пространственной развивающей среды. Развивающая среда доступна для ребенка, безопасна, подобрана с учетом возраста, индивидуальных особенностей детей. Среда обеспечивает полноту развития детской деятельности для полноценного физического, эстетического, познавательного и социального развития детей. Среда предоставляет ребёнку свободу действий, движений; оказывать влияние на здоровье, самочувствие, мироощущение ребенка; настраивать на эмоциональный лад.

 Таким образом, каждая из рассмотренных технологий имеет оздоровительное направление, а используемая в комплексе здоровьесберегающая деятельность в итоге формирует привычку к здоровому образу жизни.