Автор: Швайцер Анна Викторовна
воспитатель МБДОУ д/c № 444″
Организация физкультурного досуга в младшей группе «В поисках витаминов»
Организация физкультурного досуга в младшей группе «В поисках витаминов»
Цель: помочь детям в занимательной форме, закрепить знания о пользе витаминов, воспитывать стремление к здоровому образу жизни.
Задачи:
— помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания, еда должна быть не только вкусной, но и полезной;
— учить детей участвовать в конкурсах и эстафетах, соблюдая правила;
— вызывать положительные эмоции от совершаемых действий;
Оборудование: Муляжи овощей и фруктов, кегли, кубики, 2 обруча, мяч, канат, гимнастическая скамейка.
Ход мероприятия
Дети стоят полукругом.
Воспитател ь: Здравствуйте ребята! Отгадайте загадку.
В овощах и фруктах есть.
Сколько их не перечесть.
Есть еще в форме таблетки
Вкусом лучше, чем конфетки.
Для Сони, Вани, Ангелины
Что полезно?
Дети: Витамины!
Воспитатель:Правильно, ребята, витамины! Сегодня наш досуг будет посвящен именно витаминам.
Ребята, одна моя знакомая девочка очень любит кушать конфеты, печенье, пирожные, чипсы, пить кока-колу, лимонад! Как вы думаете — это полезная еда?
(Ответы детей)
Воспитатель: Конечно, нет. Это не полезные продукты. Есть полезная еда, а именно овощи и фрукты. В них много витаминов. В каких продуктах еще живут витамины?
Дети: Хлеб, каша, рыба, молоко, мясо, фрукты, овощи.
Воспитатель: Да конечно, но больше всего витаминов в овощах и фруктах.
Давайте ребята поиграем!
И отправимся в «Путешествие за витаминами».
Отправляемся в путь. Но нам надо преодолеть некоторые препятствия.
Дети идут за инструктором в колонне по одному
Воспитатель: Перед нами ручей, надо пройти по мостику.( гимнастическая скамья) Ура все прошли!
Идём дальше ребята, я вижу дальше, идет дорога по обрыву. Смотрите, не соскользните, идите строго по канату.(канат)
Вот мы ребята и пришли , перед нами много овощей и фруктов , а ещё тут кубики и кегли. Как так получилось? Я предлагаю нам сейчас отобрать все овощи и фрукты . Игра «Собери овощи и фрукты »
Воспитатель: Ребята, скажите, а что вы любите кушать?
(Ответы детей)
Воспитатель: Давайте теперь проверим, умеете ли вы отличать съедобное и полезное от несъедобного? Я возьму мяч, и начнем эксперимент. Если я говорю, например, яблоко — вы ловите, а если тарелка, то не надо ловить.
Игра «Съедобное — несъедобное».
Воспитатель: Ребята, скажите, а где растут яблоки ? помидоры? Огурцы?
Малина ?
Дети: На огороде, в саду.
Воспитатель: Правильно! Вот мы с вами сейчас и покажем, какой у нас огород.
Игра «Огород у нас в порядке».
Мы весной вскопали грядки (имитируем работу с лопатой)
Мы пололи огород (наклоняемся, достаем руками пол)
Поливали огород (показываем, как поливали лейкой)
В лунках маленьких не густо
Посадили мы капусту (присесть на корточки, обхватить руками колени)
Лето все она толстела,
Разрасталась вширь и ввысь (медленно поднимаемся)
А сейчас ей тесно, бедной,
Говорит: «Посторонись! » (топнуть ногой в конце фразы)
Воспитатель : Молодцы! Сегодня мы узнали все о витаминах. Узнали, что витамины чудесные для здоровья полезные. В заключении давайте немного расслабимся.
Проводятся релаксационные упражнения на снятие напряжения с мышц туловища, рук и ног.
Релаксационные упражнения «Солнышко и тучка».
Дети лежат расслаблено на ковре. Воспитатель говорит: «Представьте себе, что вы загораете на солнышке. Но вот солнце зашло за тучку, стало холодно — все сжались в комочек, чтобы согреться. Солнышко вышло из-за тучки, стало жарко — все расслабились». (Повторить 2-3 раза.)
Воспитатель: Молодцы, ребята! Мне очень понравилось, как вы занимались сегодня!
