автор: Окунькова Екатерина Александровна
Педагог — психолог ГБОУ Школа №2026 УК №8
Особенности адаптации ребёнка к детскому саду
Особенности адаптации ребёнка к детскому саду
Ребёнок пошёл в детский сад. Он подрос и перешагнул на новую ступень своего развития.
Это не только большое событие в его жизни, но и большой стресс: расставание с мамой (особенно если до этого мама была всегда рядом), изменение привычного режима, новая обстановка, налаживание социальных связей со сверстниками и взрослыми.
У ребёнка ещё недостаточно развиты адаптационные механизмы (слабые тормозные процессы), однако мозг ребёнка очень пластичен и если изменения в привычном укладе жизни не очень резкие и частые, то ребёнок быстро и без проблем приспосабливается к новым условиям среды, т.е. адаптируется.
Длительность привыкания к новой социальной ситуации зависит от индивидуальных особенностей каждого конкретного ребёнка, от поведения мамы (или другого замещающего родственника) и профессионализма воспитателя.
Условно можно выделить три стадии адаптации:
1) Легкая адаптация (~14 — 20 дней)
Отмечается незначительное ухудшение аппетита, небольшие проблемы с засыпанием. Двигательная активность не снижается, отношения с взрослыми и детьми не нарушены. За это время ребёнок, чаще всего, не болеет.
2) Средняя адаптация
Все вышеперечисленные нарушения в поведении более длительны (месяц, полтора). Эмоциональное состояние такого ребёнка неустойчиво, ребёнок мало разговаривает, играет, двигательная активность слабая. Может перенести ОРВИ.
Такое течение адаптации чаще всего происходит из – за плохо организованной оздоровительно – воспитательной работы ДОУ.
3) Тяжёлая адаптация
Характеризуется длительностью от двух месяцев до полугода и более. Ребёнок часто болеет. Так же проявляется невротическим состоянием ребёнка:
— отказ от еды
— рвота при кормлении
— сон длительно нарушен (засыпание от 30-40 мин и более)
— пробуждение сопровождается плачем
— снижен интересен к окружающему
— ребёнок не вступает в контакт с другими детьми
— проявление агрессии (кусается, щипается, дерётся)
Как родители могут помочь ребёнку адаптироваться?
- Режим сна и отдыха (дома максимально придерживаться режима детского сада)
- Правильное питание (исключить вредную еду, больше фруктов, овощей)
- Свежий воздух (чем больше ребёнок гуляет, тем лучше)
- Отсутствие гаджетов на период адаптации: планшеты, смартфоны, телевизор и пр. (мультфильмы, компьютерные игры исключить)
- В период адаптации не стоит посещать новые кружки и секции. Как только ребёнок привык к новым условиям можно начинать водить его на дополнительные занятия. В идеале если сначала они будут спортивными и чуть позже интеллектуальными.
- Первое время избегать посещения многолюдных мест (театр, цирк, концерт и пр.), чтобы не перегружать нервную систему ребёнка.
- Очень полезны занятия с песком, пластилином, тестом. Это расслабляет и снимает напряжение. А так же всевозможные упражнения, где задействовано дыхание: пускать мыльные пузыри, надувать шарик, дуть в свистульку, задувать свечку, дуть в трубочку в стакане воды (чтобы были пузыри).
- Создайте в семье благоприятную, бесконфликтную атмосферу.
- Родители не должны показывать свою тревогу ребёнку, дети чувствуют их переживания.
- Придумать ритуал прощания с ребёнком (обняться, поцеловаться в щёчку, сказать «я люблю тебя»). Повторять его каждый раз, когда прощаетесь в детском саду.
- Не говорить при ребёнке плохо о воспитателях и иных сотрудниках детского сада.
- Не обманывать ребёнка, забирать домой вовремя, как обещали. Лучше не говорить ребёнку конкретно, когда это будет. Просто: «Я обязательно приду за тобой»
- Не пугать и не наказывать детским садом.
- Дома стараться больше уделять качественного внимания ребёнку. Это значит, ВСЁ внимание родителя должно быть направлено на ребёнка.
- Больше тактильных ощущений: целовать, обнимать малыша, говорить какой он замечательный и как сильно вы его любите.
- Чаще хвалить ребёнка и будьте терпимее к его капризам. Помнить, что ему сейчас нелегко!
- Интересоваться поведением ребенка в детском саду. Советоваться с воспитателем, медиками, психологом, для исключения тех или иных негативных проявлений.
В чём заключается роль воспитателя?
В период адаптации ребёнка устанавливается индивидуальный режим для каждого ребёнка с учётом рекомендаций врачей и психолога. В дальнейшем ребёнок переводится на общий режим.
Взрослому следует уделять особое «тактильное» внимание ребёнку: ласкать его, гладить, обнимать, особенно во время укладывания на сон.
Предлагать ребёнку игры, которые снимают стресс: нанизывать шарики на шнур, соединять детали крупного конструктора «Лего», играть резиновыми игрушками-пищалками, игры с водой.
Необходимо провести анкетирование родителей, собрать сведения о заболеваниях, привычках, интересах ребёнка и использовать эти знания в своей работе. Воспитатель или психолог должен вести лист адаптации на каждого ребёнка и оценить следующие параметры:
- настроение;
- сон, засыпание (их длительность и характер);
- аппетит;
- отношение к высаживанию на горшок;
- навыки опрятности;
- отрицательные привычки;
- уверенность в себе;
- инициативность во взаимоотношениях со взрослыми, с детьми;
- самостоятельность в игре;
- социальные связи со взрослыми;
- контакты с детьми;
- адекватное отношение к оценке взрослым;
- был ли опыт разлуки с близкими (санаторий, больница);
- аффективная привязанность к кому-либо из взрослых.
Учёт этих показателей поможет выстроить профессиональный и индивидуальный подход, что несомненно будет способствовать успешной адаптации.
И последнее непреложное правило — никогда не жаловаться на ребёнка родителям. Все проблемы ребенка становятся для педагога профессиональными проблемами. Ежедневно беседовать с родителями, вселять в них уверенность, рассеивать беспокойство и тревогу за своего ребенка.
