автор: Милитенко Елена Сергеевна
педагог-психолог МБОУ СОШ №182 с углубленным изучением литературы и математики
Конспект трениногового занятия для родителей детей с ОВЗ «Возможности, ресурсы, опоры»
Тренинговое занятие для родителей детей с ОВЗ
Название: Возможности, ресурсы, опоры
Цель: актуализация ресурсного состояния, развитие уверенности в себе и своих силах.
Необходимые материалы: листы бумаги А4, цветные карандаши, музыкальный центр, или магнитофон, диск с релаксационной музыкой, мяч.
Ход занятия.
- Ритуал приветствия.
Обсуждение на круге актуального эмоционального состояния.
- Разминка.
Упражнение «Я так же, как и ты…»
Ведущий: «У меня в руках мяч. Тот, кому этот мячик достанется, бросает его любому участнику группы, и, обратившись по имени, объясняет, чем они похожи. «Я так же, как и ты…» Тот, кому бросили мяч, выражает согласие или несогласие и бросает мяч следующему.
- Основная часть.
1) упражнение «Проблемное поле»
Участникам предлагается изобразить на листе с помощью символов те проблемы, с которыми они сталкиваются как родители ребенка с ограниченными возможностями здоровья.
Ведущий: «Существуют проблемы, решение которых не зависит от вас. Обведите их на рисунке красным карандашом. Есть проблемы, для решения которых вам нужно обратиться за помощью (к вашим близким, специалистам, врачам). Обведите их на рисунке синим карандашом. И, наконец, есть те, решение которых зависит только от вас. Обведите их зеленым карандашом.
Участники объединяются в группы по три-четыре человека. Для обсуждения предлагаются следующие вопросы: все ли зависит только от вас в решении проблем, насколько вам бывает трудно (легко) обращаться за помощью, на то вы опираетесь при решении проблем, которые зависят от вас, можно ли переформулировать эти проблемы в задачи.
2) упражнение «Семейный коллаж (работа с проективными картами PERSONA , PERSONITA, Люди и звери)»
Ведущий (психолог) предлагает из разложенных на столе МАК («PERSONA», «PERSONITA», «Люди и звери») выбрать карты, которые бы характеризовали каждого члена семьи. Если участники работы изъявляют желание выбрать по несколько карт для каждого члена семьи (или для отдельных лиц), то психолог сам решает, давать ли им такую возможность, учитывая количество участников работы, количество карт и другие обстоятельства.
Далее ведущий (психолог) предлагает участникам разместить на своих листах выбранные карты, чтобы получился семейный портрет, и дорисовать (на свое усмотрение) получившийся коллаж. После того, как все участники создадут свои семейные коллажи, психолог предлагает им по очереди рассказать о том, что у них получилось. Автор рассматриваемого коллажа рассказывает о своей семье, комментируя выбор той или иной карты для того или иного члена семьи. Ведущий акцентирует внимание на расположении карт, способах взаимодействия между членами семьи, а также возможностях получения ими поддержки друг от друга.
Для обсуждения могут быть использованы следующие вопросы: кто в семье больше всех беспокоится о ребенке, кто к кому обращается за поддержкой, какие позитивные формы взаимодействия при решении проблемной ситуации используются членами семьи.
Рефлексивное обсуждение на круге
3) Упражнение «Зона прочности»
Ведущий: «У каждого из нас есть «особые» качества — работоспособность, коммуникативность, терпение, искренность, умение учиться. У каждого эта способность своя, но мы знаем, что она есть и в трудную минуту мы на нее полагаемся. Возьмите лист бумаги, напишите в центре большую букву Я. Можете обвести ее кружком, а теперь проведите несколько линий от «Я» и напишите под ним свои сильные стороны.
А теперь напишите проблемные ситуации, где вы можете использовать их (во взаимодействии с ребенком, членами семьи, социальными институтами)»
Рефлексивное обсуждение на круге
Ведущий: «Посмотрите на свою «звездную карту». Теперь вы видите, сколько у вас есть возможностей. Воспользуйтесь ими».
Ведущий акцентирует вниманием на том, как важно увеличивать количество этих точек опоры, то есть, расширять свои возможности. Ведь тогда человек становится менее зависимыми от обстоятельств и более свободными в выборе средств.
4) медитация «Маяк»
Ведущий: «Закройте глаза. Расслабьтесь. Отрегулируйте дыхание. Представьте маленький скалистый остров вдали от континента. На вершине острова – высокий, крепко поставленный маяк. Представьте себя этим маяком, стоящим на скалистом острове. Ваши стены толстые и прочные, даже сильные ветры, постоянно дующие на острове, не могут покачнуть вас. Из окон вашего верхнего этажа вы днем и ночью, в хорошую и плохую погоду посылаете мощный пучок света, служащий ориентиром для судов. Помните о той энергетической системе, которая поддерживает постоянство вашего светового луча, скользящего по океану, предупреждающего мореплавателей о мелях, являющихся символом безопасности людей на берегу. Теперь постарайтесь ощутить внутренний источник света в себе – света, который никогда не гаснет».
- Подведение итогов (рефлексия состояния).
- Ритуал прощания.
