Автор: Метелькова Анастасия Андреевна
учитель физической культуры МОУ СОШ №22 Тверь
Мой лучший урок. Конспект урока для 1 класса.
Муниципальное Общеобразовательное Учреждение
«Средняя общеобразовательная школа №22»
Конспект урока по физической культуре Для начальной школы 1 класс в игровой форме на тему «Путешествие в сказочный лес в гости к ёжику».
Выполнила: учитель физической культуры
МОУ СОШ № 22
Метелькова Анастасия Андреевна
Тверь 2021
Цель:
Развивать двигательную активность и укрепление здоровья посредством здоровьесберегающих технологий.
Задачи:
1.Общеразвивающие задачи
-закреплять технику ходьбы и бега колонной по одному с соблюдением дистанции
-закреплять техники ходьбы и бега по кругу, приставным шагом, широким шагом, со сменой темпа
-способствовать формированию у детей устойчивого интереса к занятиям физической культуры
- Развивающие задачи
-развивать физические качества: ловкость, выносливость, быстроту, силу, гибкость, равновесие
-развивать ловкость и глазомер при метении мяча в цель
-развивать силу рук при ползании по гимнастической скамейке на животе
-развивать умение ориентироваться в пространстве зала
- Воспитательные задачи
-воспитывать позитивные качества характера (смелость, находчивость, умение сопереживать, умение работать в коллективе, силу воли и выдержку)
-способствовать формированию у детей устойчивого интереса к занятиям физкультуры
— воспитывать потребность к ежедневным занятиям физических упражнений
Виды деятельности:
1.Двигательная
2.Игровая
3.Коммуникативная
4.Познавательная
Планируемые результаты:
-ходят и бегают к колонне по одному с соблюдение дистанции, с различными заданиями;
-умеют принимать правильное исходное положение при метании мяча одной рукой в цель;
-ползают по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками, ходят ногами по скамейке, удерживая равновесие;
-прыгают двумя ногами и со сменой ног через обруч;
-умеют внимательно слушать и выполнять команды инструктора.
Оборудование:
-обручи 4 шт.
-мячи 2 шт.
-гимнастическая скамейка 1 шт.
-канат (длинная скакалка) 1 шт.
Ход занятия:
Дети заходят в зал, строятся в шеренгу.
Учитель:
«Здравствуйте ребята! Я рада видеть вас на своем уроке.
Я приглашаю вас сегодня отправиться в путешествие по сказочному лесу в гости к ёжику. Вы согласны?»
Дети: « Да!»
Учитель: «Тогда приготовьтесь! Нам сегодня предстоит преодолеть много испытаний! Вперед!»
Дети построились, подравнялись. Проверка осанки.
1 часть вводная
Учитель:
- «Вперед. Шагом, марш!»
Дети идут шагом в колонне друг за другом.
- Какие красивые цветы на поляне, что бы их не сломать, ставим руки на пояс, идем на носочках
- А здесь разбросаны шишки, чтобы не уколоться, ставим руки за спину, идем на пятках
- Сколько много деревьев в лесу! Обходим их стороной.
Руки на поясе, ходьба боком, приставными шагами.
- Посмотрите сколько здесь ягод! Что бы их не раздавить, ставим руки на плечи и идем широкими шагами
- На пути нам попался медведь, что бы его не напугать, ставим руки на пояс и идем с пятки на носок, очень медленно
- Проходим мимо, руки ставим на колени и идем друг за другом (следим за осанкой)
- А теперь изобразите, как ходит мишка
Дети идут по медвежье на месте, косолапя внешнюю часть стопы, руки вниз.
Учитель: «Но вот подул ветерок, начинается дождь, нам нужно спешить».
- Побежали в лес
Медленный бег в колонне по одному, руки согнуты в локтях
- Бежим по извилистым тропинкам
Бег с изменением направления, руки согнуты в локтях
- Идем шагом, восстанавливаем дыхание. Делаем вдох через — нос, выдох-через рот. На месте стой! Раз, два!
2 часть основная
Общеразвивающие упражнения (ОРУ без предметов)
Учитель: «Дети, повторяем за мной!»
Ветер дует нам в лицо
Закачалось деревцо
Ветер тише, тише, тише
Дерево все выше, выше, выше.
Дети повторяют стихотворение за учителем со второго раза и показывают движения.
Ветер дует нам в лицо (ноги на ширине плеч, ладонями махают себе к лицу, имитируя ветер)
Закачалось деревцо (ноги на ширине плеч, руки поднимаю вверх, и раскачиваются)
Ветер тише (ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях, ладонями вниз приседают)
Дерево все выше (ноги на ширине плеч, руки поднимают вверх, встают на носочки)
Вот бежит, журчит водичка
Нужно нам скорей умыться.
Ноги на ширине плеч, руки опущены, наклоны вперед (4 раза).
Учитель: «А теперь собираем гостинцы для ёжика. Что он любит кушать?»
Дети: « Грибы, ягоды».
- Приседания (4 раза). Руки опущены, ноги расставлены
- Пролетела стая птиц, крыльями махая
Ноги на ширине плеч, руки внизу, руки в стороны, руки вниз (5 раз)
- Прискакали зайцы
Прыжки на месте на 2-х ногах, руки согнуты в локтях, кисти на груди.
- Белка с веточки на ветку скачет
Прыжки, смещая обе ноги вправо и влево, руки согнуты в локтях.
- Вот и поляна с цветами, понюхаем их, отдохнем.
Дети как бы срывают цветы, нюхают их, вдыхая — носом, выдыхая — ртом.
Учитель: «Половина пути пройдено. Теперь самое сложное! Что бы попасть в гости к ёжику нам нужно пройти полосу препятствий.
Полоса препятствия:
Учитель:
- Нам нужно пролезть под деревьями
По гимнастической скамейке проползти на животе, подтягиваясь руками, ноги согнуты в коленях.
- Пройти по мостику
По гимнастической скамейке пройти ногами, руки в стороны (учитель страхует детей, держа за руку).
- Сейчас пройдем по канату над ямой
Ходьба по канату боком, приставными шагами, руки на поясе (стопа расположена на середине веревки).
- Проходим пещеру
Обруч в руке у учителя. Дети заходят в обруч не задев его.
- Прыгаем по камням через речку
Прыжки из обруча в обруч по прямой линии
-на каждую ногу
-на две ноги с продвижением
- Проходим мимо кустов
Перешагивание обруча боком, в одну сторону – левым, в обратную – правым.
- Бросаем шишки в корзинку
Метание мяча в цель с расстояния в корзину.
Учитель: «Молодцы ребята, все справились!
А теперь мы немного отдохнем и сыграем в игру».
Подвижная игра:
Солнышко и дождик
Задачи: Развивать у детей умение выполнять движения по сигналу воспитателя, находить свое место. Упражнять в ходьбе и беге.
Описание: Дети сидят на скамейке вдоль стены, это их «дом». Учитель смотрит в окно и говорит: «Какая хорошая погода, идите гулять!». Дети встают и идут в любом направлении. «Дождь пошел, бегите домой!» — говорит учитель. Дети бегут к скамейке и занимают свои места. Учитель приговаривает «Кап – кап – кап!». Постепенно дождь утихает и учитель говорит «Идите гулять. Дождь перестал!».
Правила:
- Дети уходят из дома по сигналу «Идите гулять!».
- Бегут домой на сигнал «дождь пошел!».
3 часть заключительная
Учитель: «Ребята, вот мы и вернулись в наш спортивный зал! Понравилось вам наше путешествие?»
Дети: «Да!»
Учитель: «Мне тоже очень понравилось. Давайте подведем итоги. Скажите какими мы были сегодня на уроке?»
Дети: «Смелыми, быстрыми, ловкими!»
Учитель: «Молодцы ребята.
Всем спасибо, до свидания!»
Дети: « До свидания!» Строятся в шеренгу, уходят с учителем в класс.
