автор: Жукова Татьяна Александровна
учитель физической культуры МБОУ лицей г.Зерноград
Рабочая программа по внеурочной деятельности «Школа здоровья» 1 класс Спортивно-оздоровительное направление «Подвижные игры»
Ростовская область Зерноградский район
муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
лицей г. Зернограда
«Утверждаю»
Директор МБОУ лицей
г. Зернограда
Приказ от 30.08.2019 г. №284
_______ Н.Н.Каракулькина
Рабочая программа
по внеурочной деятельности «Школа здоровья»
1 «в» класс
33 часа в году
Спортивно-оздоровительное направление
«Подвижные игры»
Учитель: Жукова Татьяна Александровна
Рабочая программа «Подвижные игры», для 1-4 классов составлена в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта второго поколения и на основе авторской адаптационной педагогической разработки
« Подвижные игры», авторы разработки Аносова С. П., Ковалева Т. Н., 2014г.
2019 г.
В настоящее время в содержании образовательных программ дополнительного образования возникло особое направление в педагогике: « Педагогика оздоровления». В основе оздоровления лежат представления о здоровом ребёнке, которой является практически достижимой нормой детского развития и рассматривается в качестве целостно телесного – духовного организма.
На основе приказа Минобнауки РФ от 26.11.2010, №1241 « О внесении в федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования», зарегистрированного в Минюсте РФ 4.02.2011г., №19707 внесены изменения в ФГОС НОО ( приказ МОиНРФ от 06.10.2009г., № 373). Обязательным компонентом ФГОС является внеурочная деятельность. Министерством образования и науки Российской Федерации опубликовано письмо от 14 декабря 2015 г. № 09–3564 «О внеурочной деятельности и реализации дополнительных общеобразовательных программ», в котором отражены методические рекомендации по организации внеурочной деятельности и реализации дополнительных общеобразовательных программ в образовательных организациях. В процессе образовательных стандартов внеурочная деятельность рассматривается как специально организованная деятельность.
Рабочая программа «Подвижные игры», для 1-4 классов составлена в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта второго поколения и на основе авторской адаптационной педагогической разработки « Подвижные игры», авторы разработки Аносова С. П., Ковалева Т. Н., 2014г.
Образовательная программа : по внеурочной деятельности спортивно — оздоровительного направления направлена на формирование у младших школьников мотивации сохранения и приумножения здоровья средством подвижной игры, способствовать физическому развитию подрастающего поколения, улучшить состояние сохранения здоровья за период обучения в гимназии, сформировать у него необходимые умения и навыки к здоровому образу жизни, повысить функциональные возможности организма. Научить использовать полученные знания в повседневной жизни .
Подвижная игра – естественный спутник жизни ребёнка, источник радостных эмоций, обладающий великой воспитательной силой.
Подвижные игры являются одним из традиционных средств педагогики. Испокон веков в играх ярко отражается образ жизни людей, их быт, труд, представление о чести, смелости, мужестве, желание обладать силой, ловкостью, выносливостью, быстротой и красотой движений. Проявлять смекалку, выдержку, творческую выдумку, находчивость, волю, стремление к победе.
Подвижные игры являются частью патриотического, эстетического и физического воспитания детей. У них формируются устойчивое, заинтересованное, уважительное отношение к культуре родной страны, создаются эмоционально положительная основа для развития патриотических чувств: любви к Родине, её культуре и наследию. Это один из главных и основополагающих факторов детского физического развития. Они нравятся практически всем дошкольникам без исключения, так как способствуют совершенствованию двигательной координации, мышечной активности, физического равновесия, а также развитию силы, подвижности, ловкости, активности и быстроты реакций. Более того, все подвижные игры имеют занимательный характер, тем самым настраивая ребёнка на позитивное восприятие мира, на получение положительных эмоций.
По содержанию все подвижные игры классически лаконичны, выразительны и доступны детям.
Игра как средство воспитания.
Развитие подвижных игр в воспитательных целях связано с образом жизни людей. В играх отражаются особенности психического склада народностей, идеология, воспитание, уровень культуры и достижения науки. Кроме того, некоторые игры приобретают определённый оттенок в зависимости от географических и климатических условий.
Игра в жизни ребёнка.
Игры предшествуют трудовой деятельности ребёнка. Он начинает играть до того, как научиться выполнять хотя бы простейшие трудовые процессы.
Таким образом, игровая деятельность не является врождённой способностью. с свойственной младенцу с первых дней его существования. Предпосылками игровой деятельности в онтогенезе служат рефлексы. Двигательная игровая деятельность возникает в жизни ребёнка условно — рефлекторным путём, при тесной взаимосвязи первой и второй сигнальных систем. Она формируется и развивается в результате общения ребёнка с внешним миром. При этом большое значение имеет воспитание как организованный педагогический процесс.
Оздоровительное значение подвижных игр.
Правильно организованные подвижные игры должны оказывать благотворное влияние на рост, развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы. На формирование правильной осанки детей. Благодаря этому большое значение приобретают подвижные игры, вовлекающие в разнообразную, преимущественно динамическую, работу различные крупные и мелкие мышцы тела.
Основная цель программы — сформировать у младших школьников мотивацию сохранения и приумножения здоровья средством подвижной игры, способствовать физическому развитию подрастающего поколения, улучшить состояние сохранения здоровья за период обучения в гимназии, сформировать у него необходимые умения и навыки к здоровому образу жизни, повысить функциональные возможности организма. Научить использовать полученные знания в повседневной жизни .
Достижение этой цели обеспечивается решением следующих основных задач:
Образовательные:
—дать описание играм, праздникам, эстафетам, которые дают представления о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
—показать простейшие способы контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.
Развивающие:
—развивать интерес к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;
—развивать координацию движений, выносливость, быстроту реакции, внимательность;
-развивать умения ориентироваться в пространстве;
— развивать познавательный интерес, воображение, память, мышление, речь;
Воспитательные:
—формировать у учащихся культуру сохранения и совершенствования собственного здоровья;
-формировать моральные и волевые качества гражданина;
— воспитывать дисциплинированность, смелость и решительность учащихся;
-знакомить учащихся с опытом и традициями предыдущих поколений по сохранению физического и психического здоровья,
-сформировать у младших школьников начальное представление о «культуре движений»;
-выработать потребность в систематических занятиях физическими упражнениями и подвижных играх;
-учить младших школьников сознательному применению физических упражнений, подвижных игр в целях самоорганизации отдыха, повышения работоспособности и укрепления здоровья;
.При проведении занятий можно выделить два направления:
оздоровительная направленность, обеспечивающая наряду с укреплением здоровья активный отдых, восстановление или поддержание на оптимальном уровне умственной работоспособности;
повышение двигательной подготовленности учащихся, отвечающей требованиям учебной программы.
Принципы данного курса:
1.Принципы сознательности и активности – нацеливает на формирование у обучающихся глубокого понимания, устойчивого интереса, осмысленного отношения к познавательной деятельности.
- 2. Принцип активности –предполагает у обучающихся высокую степень самостоятельности, инициативы и творчества.
- Принцип повторения умения навыков является одним из важнейших. В результате многократных повторений вырабатываются стереотипы. Характер элементов деятельности может проявляться в изменении упражнений и условий их выполнения, в разнообразии методов и приёмов, в различных формах заданий.
- Принцип индивидуализации – осуществляется на основе общих закономерностей обучения. Опираясь на индивидуальные особенности, педагог всесторонне развивает ребёнка, планирует и прогнозирует его развитие.
- Принцип непрерывности — тесно связан с принципом системного чередования нагрузок и отдыха. Сочетание высокой активности и отдыха в разных формах деятельности обучающихся повышает их эффективность, что выражается в динамичности закономерных изменений содержания формы параметров функциональных нагрузок от занятия к занятию, от этапа к этапу.
В основе программы используются следующие технологии:
— здоровье сберегающая технология — это система, создающая максимально возможные условия для сохранения, укрепления и развития духовного, эмоционального, интеллектуального, личностного и физического здоровья всех субъектов образования (учащихся, педагогов и др.);
— личностно — ориентированная технология — в центре внимания этой технологии — уникальная целостная личность, которая стремиться к максимальной реализации своих возможностей (самореализации). Открыта для восприятия нового опыта, способна на осознанный и ответственный выбор в разнообразных игровых и жизненных ситуациях;
— игровые технологии — являются развлечением, отдыхом, которые способны перерасти в обучение, в творчество, в терапию, в модель типа человеческих отношений и проявлений в труде.
Актуальность программы:
Подвижная игра – естественный спутник жизни ребёнка, источник радостных эмоций, обладающий великой воспитательной силой.
Подвижные игры являются одним из традиционных средств педагогики. Испокон веков в играх ярко отражается образ жизни людей, их быт, труд, представление о чести, смелости, мужестве, желание обладать силой, ловкостью, выносливостью, быстротой и красотой движений. Проявлять смекалку, выдержку, творческую выдумку, находчивость, волю, стремление к победе.
Подвижные игры являются частью патриотического, эстетического и физического воспитания детей. У них формируются устойчивое, заинтересованное, уважительное отношение к культуре родной страны, создаются эмоционально положительная основа для развития патриотических чувств: любви к Родине, её культуре и наследию. Это один из главных и основополагающих факторов детского физического развития.
Практическая значимость программы:
Игры предшествуют трудовой деятельности ребёнка. Он начинает играть до того, как научиться выполнять хотя бы простейшие трудовые процессы.
Таким образом, игровая деятельность не является врождённой способностью. с свойственной младенцу с первых дней его существования. Предпосылками игровой деятельности в онтогенезе служат рефлексы. Двигательная игровая деятельность возникает в жизни ребёнка условно — рефлекторным путём, при тесной взаимосвязи первой и второй сигнальных систем. Она формируется и развивается в результате общения ребёнка с внешним миром. При этом большое значение имеет воспитание как организованный педагогический процесс.
Правильно организованные подвижные игры должны оказывать благотворное влияние на рост, развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы. На формирование правильной осанки детей. Благодаря этому большое значение приобретают подвижные игры, вовлекающие в разнообразную, преимущественно динамическую, работу различные крупные и мелкие мышцы тела.
Требования к уровню подготовки обучающихся:
Устанавливается минимум знаний, умений и навыков, которыми должны овладеть обучающиеся. В результате освоения обязательного минимума должны достигнуть следующего уровня:
Иметь представление о двигательном режиме обучающегося начального звена;
Знать :
— простейшие упражнения и игры ( с бегом, прыжками, с предметами, прыжки со скакалкой,
— для чего нужен свежий воздух; влияние упражнений, закаливающих процедур, личной и общественной гигиены и режима дня для укрепления здоровья;
— правила использования профилактики осанки и поддержания достойного внешнего вида;
— правила поведения во время проведения подвижных игр,
— технику безопасности при проведении подвижных игр с предметами или без них.
-правила и уметь организовать подвижные игры (3-4);
Уметь:
-оценивать свою двигательную активность, выявлять причины нарушения и корректировать её;
-выполнять правила игры
— включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;
Называть:
— основные двигательные действия ( ходьба, бег, прыжки);
— одежду и спортивное оборудование для занятий;
Учебно – тематический план
| № | Название раздела | Общее
количество часов |
| 1 | Народные игры | 6 |
| 2 | Игры на развитие внимания, мышления, воображения, речи | 6 |
| 3 | Подвижные игры | 15 |
| 4 | Спортивные игры | 3 |
| 5 | Спортивные праздники | 3 |
Содержание программы
Программа помогает улучшить физические, физиологические и психические возможности ребенка с помощью правильного планирования занятий, дополняющих уроки физической культуры.
Теоретический раздел: беседы на темы: «Мир движений и здоровье», «Красивая осанка», «Утренняя гимнастика», «Чтоб здоровыми остаться надо….», « Я сильный, ловкий, быстрый», правила игр.
Практический раздел
Русские народные игры: «У медведя во бору», «Кот и мышь», «Горелки», «Большой мяч», Зайка», «Прыгание с перевязанными ногами», Наседка и коршун», «Удар по веревочке» См. Приложение
Подвижные игры: “Волк во рву,” “Салки”, “Класс смирно!”, “Запрещенное движение, “К своим флажкам”, “Карлики и великаны”, “Найди себе пару”, “У ребят порядок строгий”, «Кочка, дорожка, копна» ,«Охотники и утки», «Метко в цель», «Шишки, желуди, орехи», «Совушка», «Удочка», «Перемена мест», » «Космонавты», «Зайцы в огороде»
Игры на развитие памяти, внимания, воображения
«Запомни порядок», «Художник», «Все помню», «Море волнуется», «Запрещенное движение»,ору с использованием скороговорок., «Два мороза», эстафеты с примерами на сложение и вычитание, «Угадай чей голосок»», «Определим игрушку».
Игры на свежем воздухе с зимним инвентарем санками, лыжами, клюшками.
Игры и эстафеты с элементами легкой атлетики, гимнастики, спортивных игр. Подвижные игры на материале легкой атлетики (бег, прыжки, метание); подвижные игры на материале гимнастики с основами акробатики (простейшие виды построений и перестроений, ОРУ без предметов и с разнообразными предметами, упражнения в лазании, в равновесии, несложные акробатические упражнения); подвижные игры на материале спортивных игр (футбол, баскетбол).
Спортивные праздники: «Фестиваль подвижных игр», «Большие гонки, «Олимпийские игры»
Творческая деятельность
Организация творческой деятельности позволяет увидеть характер ребёнка, найти индивидуальный подход к нему с учётом пола и возраста, его интересов , потребности в данном роде деятельности, выявить и развить творческий потенциал.
В играх детям предоставляется побыть животными, актёрами, наблюдая, при этом насколько больше становятся их творческие возможности, богаче фантазия.
Личностными результатами изучения курса является:- формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, -развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки;
— развитие доброжелательности, эмоционально- нравственной отзывчивости понимания и сопереживания чувства других людей;
— развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных спортивных ситуациях, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;
Метапредметными результатами изучения курса является:
— овладение способность принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;
— готовность слушать собеседника и вести диалог, готовность признавать возможность существования различных точек зрения и права каждого иметь свою; излагать своё мнение и аргументировать свою точку зрения и оценку событий;
— умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
Предметными результатами изучения курса является:
— соблюдение личной гигиены, режима дня;
— знание правил поведения и профилактики травматизма на занятиях физической культуры, правил безопасности
— соотнесение результатов выполнения двигательных действий с эталоном — рисунком, образцом, правилом;
— выполнение тестовых заданий для определения уровня развития физических качеств — силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости;
— выполнение разнообразных способов передвижения ходьбой, бегом и прыжками, передвижения по возвышенной опоре, имеющей ограниченную площадь;
— выполнение метания малого мяча на дальность и точность, упражнения в передачах, бросках, ловли и ведении мяча, ударах по мячу;
— выполнения упражнений на освоение навыков равновесия (стойка на носках на одной ноге на полу и гимнастической скамейке, повороты на 90°);
— выполнение строевых упражнений: построение в колонну по одному и в шеренгу, в круг, перестроение по звеньям, повороты и другие строевые команды;
— выполнение упражнений по формированию правильной осанки, развития силы, быстроты, выносливости, гибкости и ловкости.
В конце обучения выпускник начальной школы здоровый физически, психически, нравственно, адекватно оценивающий своё место и предназначение в жизни.
Тематическое планирование 1 «в» класс
| № | Дата занятия | Тема занятия | |
| по плану | фактич | ||
| 1 | 4.09 | Игра «Гном, как тебя зовут» «К своим флажкам» | |
| 2 | 11.09 | Игра «Водяной» «К своим флажкам» | |
| 3 | 18.09 | Игры «Мы веселые ребята», «По местам» | |
| 4 | 25.09 | Игра «Гуси – лебеди».Эстафеты | |
| 5 | 2.10 | Соревнование в эстафетах | |
| 6 | 09.10 | Игра «Волк во рву». Эстафеты | |
| 7 | 16.10 | «К своим флажкам», «У медведя во бору», «Горелки» | |
| 8 | 23.10 | Игры по выбору учащихся | |
| 9 | 6.11 | Русская народная игра «Горелки», «Наседка и коршун» | |
| 10 | 13.11 | Русская народная игра «Кот и мышь» «Локомотив». | |
| 11 | 20.11 | Русская народная игра «Большой мяч», «Укротитель зверей» | |
| 12 | 27.11 | Русская народная игра « Удар по веревочке» | |
| 13 | 4.12 | Игры с элементами ОРУ «Кочка, дорожка, копна», «Космонавты» | |
| 14 | 11.12 | Составление упражнений для утренней гимнастики. Эстафеты с обручами | |
| 15 | 18.12 | Беседа «Я сильный, ловкий, быстрый». Эстафеты с баскетбольным мячом. | |
| 16 | 25.12 | Игра с мячом «Охотники и утки», «Совушка». | |
| 17 | 15.01 | Весёлые старты со скакалкой. | |
| 18 | 22.01 | Игра «не давай мяч водящему», «Зайцы в огороде» | |
| 19 | 29.01 | Упражнения на формирование правильной осанки. Игра «Волк во рву» | |
| 20 | 5.02 | Игра с прыжками «Попрыгунчики-воробушки», «Прыжки по полоскам» | |
| 21 | 12.02 | Игры на свежем воздухе «Два Мороза», «Метко в цель» | |
| 22 | 19.02 | Эстафеты с санками | |
| 23 | 4.03 | Игры зимой «Биатлон» | |
| 24 | 11.03 | Игры зимой:«Охота на куропаток» | |
| 25 | 18.03 | Игра «Перемена мест» Игра «Удочка», «Бой петухов» | |
| 26 | 1.04 | Игра «Салки с мячом» | |
| 27 | 8.04 | Игра «Прыгай через ров» | |
| 28 | 15.04 | Футбол. Пионербол | |
| 29 | 22.04 | Футбол. Пионербол | |
| 30 | 29.04 | Футбол. Пионербол | |
| 31 | 6.05 | Спортивный праздник | |
| 32 | 13.05 | Олимпийские игры | |
| 33 | 20.05 | Большие гонки | |
Учебно – методический комплект
| Программа | Методические пособия для учителя |
| ФГОС Примерные программы начального образования. – «Просвещение», Москва, 2014. | «Настольная книга учителя физической культуры», Г. И. Погадаев; под редакцией Л.Б. Кофмана. М: Физкультура и спорт,2006 |
| ФГОС Планируемые результаты начального общего образования. – «Просвещение», Москва. 2014 | «Уроки двигательной активности» Е.М. Елизарова, 2015 |
| Авторская адаптационная программа
« Подвижные игры», авторы разработки Аносова С. П., Ковалева Т. Н., 2014г. |
«Подвижные игры», Л. П. Анашкина, 2006 |
| «Спортивные игры»: И:Академия, 2004 | |
| Е.А. Бабенкова, О.М. Федоровская
« Игры которые лечат», М: ТЦ сфера; 2014 |
|
| Л.Н. Алексеева «Двигаться и думать», М: Просвещение 2009 | |
| Н. И. Дереклеева «Двигательные игры, уроки здоровья 1-5 класс», М: ВАКО, 2007 | |
| «Сценарии праздников для детей и взрослых. Подвижные игры – Мир Книги, Москва. 2003. | |
| «Я иду на урок» — Хрестоматия игровых приёмов обучения. «Первое сентября», Москва ,2000. | |
| «Воспитательная работа в начальной школе» — С.В. Кульневич, Т.П. Лакоценина, ТЦ «Учитель», Воронеж. 2006. | |
| «Как себя вести» — В.Волина . «Дидактика плюс2, Санкт-Петербург 2004. | |
| «365 уроков безопасности» Л.Логинова айрис Пресс. Москва. 2000. |
СОГЛАСОВАНО СОГЛАСОВАНО
Протокол заседания методического Заместитель директора по УВР
Совета МБОУ лицей г. Зернограда ___________Овчаренко Е.Н.
От 30.08.2019 г. № 284 (подпись)
Ольховская Е.С ___________ « 30 » __08___ 2019 г.
